ZIELONE SMOOTHIE Z SELEREM

ZIELONE SMOOTHIE Z SELEREM

ZIELONE SMOOTHIE Z SELEREM

SKŁADNIKI: 1/2 banana 1 /3 mango 1 łodyga selera 1 garść szpinaku 2 plastry imbiru 50 ml wody PRZYGOTOWANIE:  Bo blendera wkładamy umyty szpinak.  Następnie obieramy mango oraz banana i kroimy w mniejsze kawałki dodajemy do Blendera. Selera myjemy i kroimy drobno również dodajemy do blendera. Imbir siekam drobno dodaję do pozostalych składników. Na koniec dodaję 50 ml wody. Całość blendujemy na gładki mus czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Gotowanie Patki

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.