Moja córeczka ma prawie 9 miesięcy i przyznam, że rozszerzanie diety nie szło nam zbyt gładko, ale naprawdę się starałam i jestem z tego zadowolona. Nie przekonywałam jej cukrem i do dziś go nie używamy. Nie kupuję jej gotowych kaszek, ani jogurtów smakowych ponieważ przeraża mnie zawarta w nich ilość cukru lub... maltodekstryna. (Nie będę rozpisywała się o tej substancji, poczytajcie w internecie.) Wolę samodzielnie dodać jakieś owoce i być z siebie dumna, że robię dla niej wszystko, aby jej dieta nie przynios... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...