Witam serdecznie, Nadszedł czas na kolejną zmianę! Od nowego miesiąca, który już nadejdzie do nas w tym tygodniu, do swoich regularnych ćwiczeń dołączę jeszcze wyzwanie "Bądź fit". W sumie jest to stworzone przeze mnie, ale już czas na nowości w moim programie ćwiczeń. W Maju skoncentruję moje ćwiczenia na nogach i pośladkach. Cały zestaw ćwiczeń na Maj będzie gotowy za kilka dni. Nie mogę się doczekać. Jestem szczęśliwa. Miłego wieczoru.