.703. znowu tofu

nasiona i ziarna na słodko owoce suszone owoce tofu wiórki kokosowe

~jagodowy krem z tofu z mieszanką ziaren Słoneczne Pola , suszoną morwą białą i chipsami kokosowymi~ Wczoraj pierwszy raz od miesiąca byłam na zumbie. Jak mi tego brakowało! Prawie wszystkie układy były nowe, trochę pogubiłam kroki, ale w czwartek już będzie lepiej :) #peaceloveandzumba ♥ czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu breakfast of dreams

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...