Juicy week - day 5

Juicy week - day 5

Dzień 5 to moc ananasa, połączonego ze szpinakiem baby i mandarynkami. Sok idealny po treningu, zapewni uczucie sytości, pomaga się zregenerować. SOK KONDYCJA uwagi: Z podanej we wszystkich przepisach ilości owoców otrzymujemy ok. 200-300 ml soku Robiąc soki w wyciskarce nie używam sitka, moje soki są gęstsze, zwierają sporo miąższu, czasem na zdjęciach będzie widać "piankę", ale jeśli ktoś woli soki bardziej klarowne można je przecedzać.   Składniki: 3 grube plastry świeżego ananasa duża garść szpina...