Kisiel z siemienia lnianego

Kisiel z siemienia lnianego

Kisiel z siemienia lnianego

Przepis na : deser

Kisiel z siemienia lnianego Siemię lniane to jeden z najlepszych, a już na pewno najtańszych, z “superfoodsów”. Ma zbawienny wpływ, m.in. na stawy. Kolokwialnie mówiąc, nasmarowuje je. Dodatkowo dostarcza cennych kwasów omega 3 oraz wspomaga pracę jelit. Zaleca się jego dzienne spożycie na poziomie 1-2 łyżek. Jest to jednak dla części osób “niewygodna” codzienność, ponieważ picie za przeproszeniem smarka bez smaku, to żadna przyjemność. Jest na to na szczęście rada. Wystarczy zrobić ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Blendman

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.