3 przepisy keto na diecie wegańskiej

3 przepisy keto na diecie wegańskiej

W ostatnim czasie szczególnie dużą popularnością cieszy się dieta ketogeniczna. Jest to sposób żywienia bogaty w tłuszcze, dlatego też większość osób kojarzy go ze spożywaniem dużej ilości mięsa oraz produktów odzwierzęcych. Czy jednak można być “na keto” jedząc wegańsko? Okazuje się, że tak. Poznaj 3 sprawdzone przepisy, które z pewnością przypadną ci do gustu. Czym jest dieta keto? Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, to sposób odżywiania, który polega na drastycznym ograniczeniu spożycia w... czytaj dalej...