Kaszka orkiszowa z przyprawami i owocami

Kaszka orkiszowa z przyprawami i owocami

Przepis na : śniadanie

  C hcecie zjeść zdrowe śniadanie i  poczuć się lekko ale syci na dłużej? Rozwiązaniem jest kaszka orkiszowa pełnoziarnista. Ugotowałam ją na wodzie z cynamonem, kardamonem, goździkiem i anyżem. Dodatkiem do kaszki był banan pomarańcza, orzechy włoskie i świeży daktyl.  Składniki:  2 porcje 400 ml wody lub migdałowego napoju roślinnego ( dowolnego) 6 łyżek kaszki orkiszowej pełnoziarnistej np. Bio Planet mała laska cynamomu 1 kardamon, goździk i anyż gwiazdkowy cukier kokosowy 1 łyżka sz... czytaj dalej...