Świeża dawka naturalnej energii:) Sok jabłkowo-marchwiowy z dodatkiem banana Składniki: 4 jabłka 2 marchewki 1 banan ok. 1 l wody mineralnej 2 - 3 łyżki miodu /opcjonalnie/ Owoce umyć, marchewki i banana obrać ze skórki, z jabłek wydrążyć gniazda nasienne, usunąć ogonki. Całość rozdrobnić /u mnie thermomix/, dolać wodę - ilość według uznania i ewentualnie dosłodzić miodem. czytaj dalej...