Woda z cytryną to duża dawka witaminy C - dodatek cukru trzcinowego zapewnia pyszny i zdrowy napój. Domowa lemoniada to alternatywa dla słodkich i pełnych konserwantów soków ze sklepu. A zatem ... na zdrowie! Składniki: 1 litr wody mineralnej 1/4 szklanki ciepłej wody 3 cytryny 4 łyżeczki cukru trzcinowego kilka kostek lodu Przygotowanie: Do dzbanka wsyp cukier i wlej ciepłą wodę - wymieszaj do rozpuszczenia. Obierz 2 cytryny ze skórki i wyciśnij z nich sok - dodaj do dzbanka i zamieszaj. Wlej wodę miner... czytaj dalej...
Jeśli starasz się pozbyć zbędnych kilogramów, powinieneś o tym wiedzieć!
Czytaj dalej...