Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

 Dzisiaj miałam ochotę tylko na coś lekkiego i orzeźwiającego. A, że w końcu wiosenna pogoda to i trochę koloru. Zapraszam Was na smoothie z mango, banana, jabłka i kiwi z dodatkiem siemienia lnianego, który można zakupić w sklepie internetowym Ale-raj . Składniki: Pierwsza warstwa 1 dojrzałe mango 1 jabłko Druga warstwa 2 banany 2 kiwi 1 łyżeczka siemię lniane złote ale-raj kostki lodu Przygotowanie: Do przygotowania smoothie najlepiej używać owoców schłodzonych w lodówce.  Obrać owoce z skórki i ... czytaj dalej...