Koktajl ananasowy.

Koktajl ananasowy.

  Pyszny i zdrowy koktajl ananasowy. Dzięki dodatkowi siemienia lnianego jest sycący.  Świetnie się sprawdzi na drugie śniadanie.  Szczególnie teraz w okresie jesienno zimowym warto jeść ananasa, ponieważ  zawiera on sporo witaminy C.   Podane składniki wystarczą na 2 duże porcje, lub 3 mniejsze. Koktajl zrobiłam na swojskim jogurcie. Przepis  tu Składniki: 300 g. jogurtu naturalnego 300 g. ananasa świeżego lub z puszki (u mnie świeży) 2 łyżeczki mielonego siemienia lnianego ...