Poranki to od zawsze moja ulubiona pora dnia. Zawsze, bez względu na okoliczności, staram się je spędzać przyjemnie. Nie ma chyba nic gorszego niż poranny pośpiech, bieganina i zdenerwowanie. Już chyba wolę wstać 30 minut wcześniej, wypić spokojnie kawę, zjeść pyszne śniadanie i zrelaksować się przed nadchodzącym dniem. Szczególnie teraz, gdy za oknem temperatura raczej nie rozpieszcza, pożądne śniadanie jest tak ważne – rozgrzewa organizm i dodaj energii na cały dzień Dlatego nie dajcie się dalej prze... czytaj dalej...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...