Lubicie dżemy, powidła czy smarowidła? Ja staram się codziennie na śniadanie wcinać jedną małą kanapeczkę na słodko. Taki nawyk. Jak wiecie dynia jest świetnym warzywem, które jemy zarówno wytrawnie jak i na słodko. Takim przykładem jest własnie dżem dyniowo-jabłkowy. Smakuje obłędnie :D Składniki: 1 kg dyni 1,5 kg jabłek (obranych bez pestek
Niezły MłynekDziś zapraszam Was na owsiano ryżowy omlet z owocami. Lekki, smaczny i pożywny. Do tego troszkę koloru w postaci owoców. Po takim śniadaniu uśmiech od razu wraca na twarz, a dostarczona energia pozwoli przetrwać ciężki dzień. Taki owsiano ryżowy omlet możecie oczywiście podać w towarzystwie innych, ulubionych owoców. Latem zawsze wybieram truskawki Spróbujcie. Zostawiam Was z przepisem i życzę(...)obsmażoną stroną. Omlet przekładamy w całości na talerz lub kroimy na 4 części. Podajemy z jogurtem naturalnym i pokrojonymi owocami. Owsiano ryżowy omlet z owocami – idealny na śniadanie Smacznego
Słodkie okruszkiżurawina i… wspaniałe śniadanie gotowe. U mnie często goszczą na stole, mam nadzieję że i Wy w nich zasmakujecie. Możecie je jeść śmiało również w formie drugiego śniadania, kolacji a nawet zdrowego, pożywnego deseru. Spróbujcie. Składniki : (na 2 porcje) 1/2 małego banana 1 kiwi 5-6 plasterków suszonych jabłek (możecie również użyć świeżych) suszona żurawina 1 szklanka
Słodkie okruszkiktórą popijam przez cały dzień. - Pracę zaczynam o 9.00. I od tej pory aż do późnego popołudnia nie zajmuję się blogiem. o 11 robię sobie półgodzinną przerwę na drugie śniadanie. o 13.30 robię sobie następną półgodzinną przerwę, w czasie której jem coś drobnego, szybkiego - np. mussli z mlekiem lub zwykłe płatki kukurydziane z mlekiem i obowiązkowo coś słodkiego(...)pracy, domu i blogowania? Podzielcie się swoimi doświadczeniami :) Chętnie nauczyłabym się od Was czegoś, co u Was się sprawdza. A w następnym wpisie powiem Wam co jadam na drugie śniadania, aby uniknąć kanapkowej monotonii i podam też przepis:) Do następnego razu i miłego weekendu! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Zapraszam na mój Instagram - kasiac2016
Posadzone i zjedzoneserii. Śniadanie 8:00 Omlet z ziołami i pomidorkami. Korzystamy z tego, że to już ostatnie swojskie pomidorki i wrzucamy je tam gdzie się da! II Śniadanie 10:30 Księżniczka Elza na drugie śniadanie miała domowe monte. Przepis znajdziesz tutaj>>> . Jak zwykle jeden bieluch to za mało! Zupa 13:00 Tutaj też
lady-och-mistrzyni.blogspot.composiłek w ciągu dnia. Powinien nam dostarczyć energii na cały dzień, jak również zapobiec pokusom w ciągu dnia. Dziś propozycja twarożku z warzywami, plus oczywiście razowy chlebek. Smacznego! :) Śniadanie [1] Serek wiejski z warzywami Składniki: 150 g serka wiejskiego lekkiego warzywa: u mnie - papryka, ogórek, pomidor chleb razowy Sposób wykonania: Warzywa kroimy w kostkę. Mieszamy z twarożkiem(...)układamy na przemian w pucharku. Podajemy z chlebem. I pyszne śniadanie gotowe
Smaki NataliiDziś zapraszam Was na szybki czekoladowy pudding ryżowy z chrupiącym crunchy. Idealnie sprawdzi się zarówno na deser, jak i w formie słodszego śniadania. Przygotujecie(...)dosłownie w kilka chwil. Tak jak inne pyszności, które możecie znaleźć co piątek w akcji organizowanej na Facebook „Błyskawiczne piątki”. Ja swoją porcję zjadłam w ramach śniadania. No cóż… miło jest zacząć piątek od czegoś pysznego Składniki: 1 szklanka mleka 3/4 szklanki płatków ryżowych cukier trzcinowy do smaku – dodajemy wg własnych upodobań (u mnie około
Słodkie okruszkinajbliższą sobotę bardzo miłą niespodziankę – śniadanie z Małgosią Mintą. Już sama myśl o kulinarnym, sobotnim poranku wprawia w błogostan. Artykuł 17 WRZEŚNIA – COOK UP NA DZIEŃ DOBRY: ŚNIADANIE Z MAŁGOSIĄ MINTĄ – WARSZAWA pochodzi z serwisu CookMagazine
COOKMAGAZINEMoje dzieci uwielbiają płatki śniadaniowe, zresztą ja też je uwielbiałem przez długi czas. Są smaczne, słodkie i szybkie do przygotowania, wystarczy otworzyć paczkę, zalać mlekiem i gotowe. Niby “zdrowe” śniadanie i do tego mega wygodna sprawa, ale czy takie płatki są na pewno zdrowe? Skład takich „kupnych” płatków: mąki [pszenna pełnoziarnista (31,5%), ryżowa], cukier, olej palmowy(...)przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli). Substancje wzbogacające: witaminy i składniki mineralne (witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, ryboflawina (B2), witamina B6, tiamina (B1), kwas foliowy, witamina B12, wapń, żelazo). Dzieci zamiast zdrowego śniadania otrzymują sporą dawkę cukru, syropu glukozowego, oleju palmowego i dużo innych niewartościowych składników, a to krótka droga do otyłości i problemów zdrowotnych. Dlatego szukałem jakieś zdrowej alternatywy
PaleoLifebyło pierwsze: jajko czy kura? Z czego zrobiony jest cukier i jak działa na nasz organizm, a przede wszystkim uczy kreatywności. Podział książki i przepisy : Śniadania: Drugie śniadanie: Obiad zupa: Obiad drugie danie: Podwieczorek: Kolacja: Książka według mnie jest rewelacyjna. Mój syn, jak ją tylko zobaczył, to od razu stwierdził, że jest jego i zaraz na drugi(...)dzień robiliśmy kolorowe kanapki na śniadanie - klik , po kolei zaplanował już co będziemy robić następne. Kolejna była pizza z Olafem - klik . W planach ma zrobienie wszystkiego co w niej jest. Dzieci chętnie z rodzicami spędzą czas przy tworzeniu pysznych, kolorowych dań, a i rodzice będą mieli przy tym mnóstwo frajdy :-). Książka jest również pięknie i kolorowo wydana, co jeszcze
kruche babeczkiWielu z Was ciągle ma problem z tym, co można wybrać na śniadanie oprócz jajek. Chociaż jeśli o mnie chodzi to jajka na boczku, jeszcze długo mi się nie znudzą. Ale trzeba myśleć także o innych Dlatego staram się, aby na blogu pojawiały się różne przepisy, tak by urozmaicić(...)wybór oraz zainspirować do czegoś innego, ciekawego i oczywiście smacznego ale również prostego w przygotowaniu. I tak na szybko kilka moich ulubionych śniadaniowych przepisów: Owocowe śniadanie Chleb tostowy Orzechowe muffinki Nadziewane awokado A do tego wszystkiego śmiało może dołączyć Pudding z nasion chia, fig i sezonowych owoców . Wiecie dlaczego jest taki fajny? Bo można
PaleoLifemożna zrobić z mussli? Od czasu do czasu robię sobie zapas mussli na śniadanie. To miła odmiana po tostach, muffinach i kanapkach jakie zwykle jem na śniadanie. W książce „Pożywianie dla zdrowia” autorstwa Charlesa Rachela znalazłam opis składu domowego muszli wraz ze sposobem przygotowania do jedzenia. Trochę tylko pozmieniałam składniki, aby dostosować skład do swojego gustu(...)laskowych) 2 garście posiekanych suszonych moreli 2 garście rodzynek 1 garść pestek dyni 1 garść pestek słonecznika Wszystko wymieszać łyżką w dużej misce i wsypać do szczelnego pojemnika. Śniadanie: Wieczorem poprzedniego dnia wsypać do miseczki 4 kopiaste łyżki mussli i zalać 0,5 szkl. mleka. Przykryć i zostawić w temp. pokojowej do rana. Rano dosypać 1 łyżeczkę drobnych otrębów
Posadzone i zjedzonechwil i pyszne śniadanie gotowe. Ostatnio bardzo często przygotowuje je na mące ryżowej i jogurcie. Taki omlet jest delikatny w strukturze i smaku. Spróbujcie. Polecam Wam go na śniadanie lub kolację. Ja swój omlet ryżowo jogurtowy jem bez dodatków lub z odrobiną cukru pudru i dżemem wiśniowym. Składniki: 2 jajka klasy M 2 łyżeczki cukru trzcinowego 2 łyżki
Słodkie okruszkizaplanowane było w Polanie Żubra w Pogorzelcach. Nie jest to miejsce noclegowe, tu można przyjść (4,5 km od Białowieży), przyjechać rowerem, samochodem i coś zjeść. Jadłam tam śniadanie, więc o tym tylko mogę opowiedzieć, ale jeżeli inne posiłki przygotowywane są z taką dokładnością i z takich produktów, to warto zatrzymać się w Polanie Żubra podczas wędrówek pieszych(...)rowerowych, a i zabrać ze sobą słoiczek domowych przetworów. Po śniadaniu udaliśmy się do Rezerwatu Pokazowego Żubrów BPR oraz Muzeum Przyrodniczo-Leśnego BPN, ale o tym później. Na chwilę wpadliśmy na stację Białowieża Pałac – jeszcze nie tak dawno strasząca, w centrum Białowieży pozostałość peronu wybudowanego w 1897 roku na potrzeby rezydencji carów Rosji z polecenia cara Aleksandra III. Stacja
królestwo garównesquików. Gotowe płatki ze sklepu to na pewno nie jest śniadanie mistrzów - nic dobrego i pożywnego dla malucha. Nawet tych domowych nie dałabym Lilce na pierwsze śniadanie, bo można się tym nieźle zamulić. Co innego na drugie śniadanie, przekąskę czy jako dodatek do jogurtu naturalnego. Przepis na domowe kuleczki czekoladowe nesquik Składniki 1 szklanka mąki
lady-och-mistrzyni.blogspot.com