diety - 12042 przepisów (strona:357/803)

Pyszne tosty z musztardą 217

Sugars 20 g Protein 226 g Vitamin A 102 % Vitamin C 0 % Calcium 635 % Iron 12 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 4 tosty) 8 kromki chleba tostowego Mulino Bianco od Smaki Południa 2 średnie pieczarka

Słodkie okruszki
Warstwowa sałatka z kuskusem i tuńczykiem 221

Sugars 5 g Protein 1 g Vitamin A 15 % Vitamin C 10 % Calcium 1 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 2 porcje; ilość zwiększyć w zależności od ilości osób) około 4 łyżki kukurydzy

Słodkie okruszki
Pasta jajeczna na serkach topionych z rzodkiewką i ogórkiem 378

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 4 trójkąty śmietankowego serka topionego 4 jajka 2-3 rzodkiewki 3 małe ogórki (korniszonki) pieprz

Słodkie okruszki
Jaglany pucharek z jagodowymi lodami 155

Sugars 7 g Protein 1 g Vitamin A 1 % Vitamin C 9 % Calcium 0 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na duży pucharek lub 2 mniejsze) 300 ml mleka 1 łyżeczka miodu lipowego około

Słodkie okruszki
Warzywny dhal z soczewicą i fasolką mung. Niezwykle aromatyczny gar rozmaitości. Wegetariański/ wegański. 213

cholesterolu, przez co jest nieoceniona w prewencji zawału i udaru. Soczewica ma niski IG, ponieważ w jej skład wchodzą głównie  węglowodany złożone, a niewiele jest cukrów prostych. Wspomaga dietę odchudzającą i jest bezpieczna dla diabetyków. Proszę przygotować największy garnek, mnóstwo przeróżnych warzyw, orientalne przyprawy i szczyptę miłości. To będzie prawdziwa uczta smaków. Wszystko zależy od Waszej wyobraźni i inwencji

Naturalna Kuchnia
Lekka propozycja na śniadanie 125

Sugars 7 g Protein 1 g Vitamin A 1 % Vitamin C 9 % Calcium 0 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 125 g chudego twarogu 3 czubate łyżeczki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka płynnego miodu lipowego

Słodkie okruszki
Obiad fit. Razowy makaron w lekkim pieczarkowym sosie 224

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 2 porcje) 2 łyżki posiekanego koperku 135 g naturalnego jogurtu około 200 g makaronu

Słodkie okruszki
Chrupiące nugettsy na bazie mąki kukurydzianej 148

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (duża miska nugettsów) 3 piersi z kurczaka Na gęstą panierkę 3 łyżki mąki kukurydzianej

Słodkie okruszki
Pyszne i zdrowe gofry orkiszowo-żytnie 165

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 2 jajka 1 1/3 szklanki mleka 1 1/3 szklanki mąki orkiszowej BIO z Bazarku Smakosza

Słodkie okruszki
Tortille z prażoną cebulką, wędliną, sosem czosnkowym i zielonymi dodatkami 210

Sugars 20 g Protein 233 g Vitamin A 102 % Vitamin C 0 % Calcium 638 % Iron 25 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 3 małe ogórki (korniszonki) 4 plastry żółtego sera tupu Gouda 2 duże liście sałaty lodowej

Słodkie okruszki
Najlepsze kokosanki na białkach 195

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na blaszkę) 2 białka (jajek klasy L) 2 szklanki wiórków kokosowych 1 łyżeczka budyniu waniliowego

Słodkie okruszki
Szybka, lekka sałatka makaronowa z papryką i zielonym ogórkiem 192

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki około 200 g makaronu pióra orkiszowe Makarony Polskie 1/2 zielonego ogórka 1/2 żółtej papryki

Słodkie okruszki
Ciasto Cappuccino 2720

Lubicie kawę? Macie nadmiar mleka w proszku? Jeśli odpowiedzi na te pytania są twierdzące - czas na zarzucenie diety i przygotowanie ciasta cappuccino. Przepysznie delikatne z kawowym posmakiem ciasto sprawdzi się dla każdego amatora tych smaków. Przepis został zaczerpnięty od Ewy Wachowicz - z drobnymi moimi zmianami. Smacznego! Składniki: BISZKOPT: 6 jajek szczypta soli 4 łyżki mąki pszennej 2 łyżki mąki ziemniaczanej

psgotujemy
Puszyste domowe bułeczki z ziarenkami 162

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 6 większych bułek) 1 szklanka ciepłej wody (250 ml) 1/2 szklanki ciepłego mleka

Słodkie okruszki
Domowy budyń czekoladowy z bananami i włoskim ciasteczkiem 141

Sugars 7 g Protein 1 g Vitamin A 1 % Vitamin C 9 % Calcium 0 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki na budyń 1 szklanka mleka (najlepiej tłustego) 1/2 szklanki śmietany kremówki 60 g mlecznej czekolady

Słodkie okruszki

Proponowane wyszukiwania