dietetyczne - 10800 przepisów (strona:512/720)

SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA, BEZ DODATKU CUKRU 226

   To ulubiona surówka mojej najmłodszej Córci, dzięki której przekonałam się do niej jedzenia. Przez wiele, wiele lat, była to praktycznie jedyna surówka jakiej nie

Smaczne Zdrowe
Arabska zupa z czerwonej soczewicy 195

Uwielbiam dania kuchni arabskiej za ich różnorodność, bogactwo stosowanych przypraw, niepowtarzalność przepisów i niezliczone warianty potraw. Za smak i nieziemski aromat. I taka jest też szorba

Smakowity Blog Kulinarny
ORZEŹWIAJĄCA SAŁATKA Z ARBUZA, Z RUKOLĄ, FETĄ I CEBULĄ 151

   Pyszna, bardzo orzeźwiająca, idealna na upalne dni. Świetna na kolację we dwoje, jak również na imprezę. U nas tego lata gościła bardzo często, w

Smaczne Zdrowe
pieczony owocowy deser 208

         owocowy deser z piekarnika Jeżeli sporządzał bym listę deserów biorąc pod uwagę stosunek nakładu pracy do uzyskanego efektu to przepis ten

Miód i pieprz
dietetyczna ryba po grecku 197

                               ryba po grecku Mam nadzieję, że to lekkie, bogate w

Miód i pieprz
Smoothie z mango, melona i jarmużu 184

S moothie to gęste owocowe lub owocowo-warzywne koktajle. Zdrowe, z kompletem witamin, minerałów i błonnika. Orzeźwiające i pożywne. Do tego wszystkiego pyszne i bardzo proste

Smakowity Blog Kulinarny
Owocowo-owsiane ciasteczka ze szpinakiem – zdrowa słodycz 134

Jestem wielką fanką zdrowych, domowych słodyczy. Chętnie przyrządzam je dla całej rodziny w tym dla 2 letniej córeczki. Jestem zdania, że zdecydowana większość sklepowych słodkości jest

Mienta blog
Zupa z dyni i pomidorów 191

Małymi kroczkami zbliża się jesień, w sklepach i na bazarach zaczynają pojawiać się dynie. W tym roku sezon rozpoczęłam od zupy. W smaku była lekko pikantna

Truskawkowa Fiesta
sałatka z paluszkami krabowymi 191

               sałatka z krabimi paluszkami Jej wykonanie zajmuje tylko kilka minut a jeszcze szybciej, znika ona później z talerzy

Miód i pieprz
lekka zupa paprykowo pomidorowa 221

                      zupa paprykowo pomidorowa Pełna witamin, aromatu i smaku zupa z dojrzałych warzyw, znajdzie z

Miód i pieprz
lekki bananowy sandwich z masłem migdałowym 163

                                             bananowy sandwich Nie

Miód i pieprz
Sorbet z arbuza 189

Arbuz w 92% składa się z wody, doskonale gasi pragnienie i orzeźwia.  Zawiera niewielką ilość witamin i składników mineralnych, jednak jest ceniony za inne właściwości

Smakowity Blog Kulinarny
Jabłeczna muffina 196

Jabłko jest jednym z moich ulubionych owoców. Staram się jeść je codziennie. Nigdy nie może go zabraknąć w moich codziennych wypiekach. :) Składniki: 3 łyżki mąki żytniej

Truskawkowa Fiesta
Szybki, lekki i kolorowy obiad o smaku lata, czyly grillowana polędwica w owocach. 194

Oto propozycja obiadowa idealna i na gorące i na zimne dni. W gorące nie spocisz się przy garach, bo bardzo szybko można takie danie przyrządzić. W

Kuchnia po mojemu
Leczo wegetariańskie 175

Lekkostrawny obiad, szybki w przygotowaniu, zmieści się nawet w najbardziej zapchanym grafiku. Leczo wegetariańskie to moja propozycja na letni, zdrowy i niskokaloryczny obiad. Bardzo łatwe w

Smakowity Blog Kulinarny