Składniki : - 3 duże łyżki surowej kaszy jaglanej - 1 łyżeczka oleju kokosowego - 2 banany - 3 łyżki kakao - 5 łyżek płatków owsianych - 2
Szkrab Je SamSkładniki -1/2 granata -1/2 bielucha - jajko - łyżeczka oleju kokosowego - łyżka oleju rzepakowego lub łyżka oleju kokosowego - łyżka otrab orkiszowych
Szkrab Je SamBudyń jaglany z pieczonym bananem - 1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej - 1 szklanka mleka kokosowego - 1 banan - sok wciśnięty z 1/2 cytryny - 1
Szkrab Je SamBudyń marchewkowy z Quinoa, - 2 szklanki mleka kokosowego plus 1/3 szklanki do rozrobienia mąki - 1 duża marchew - 2 łyżki mąki ziemniaczanej
Szkrab Je Sam- 2 łyżki surowej kaszy jaglanej - 3/4 szklanki mleka kokosowego - 1 banan - 1 jabłko - garść malin - 1 łyżka soku z czarnego bzu 100 procent
Szkrab Je SamSkładniki: - 3 łyżki siemienia lnianego - 2 szklanki wody - 1 kaki Przygotowanie: Siemię lniane zalewamy wodą, gotujemy na małym ogniu około 40 minut. Przecedzamy i przestudzamy
Szkrab Je SamDużo ostatnio u nas słodyczy. Niestety jesienna aura mocno pobudza zapotrzebowanie na endorfiny. Tym razem jednak upiekliśmy ciacho z okazji naszych 1 urodzin :) Nie spodziewaliśmy się
Kuchnia od dwojgaW ramach akcji Ciasto na niedzielę tym razem Słodkości na jogurcie. Mało czasu miałam i stąd to błyskawiczne ciasto powstało. Zamieszałam, dodałam jabłko, wstawiłam do piekarnika
Moje Małe CzarowanieTarta orzechowo czekoladowa na niedzielę to pyszne ciasto. Jest słodka, lekko ciągnąca, po prostu przepyszna. Taka jesienna tarta orzechowo czekoladowa. Zazwyczaj podpiekam spód do tarty , a
codojedzeniaCzekoladowy serniczek z białą masą z serka mascarpone, wydawałoby się, że będzie bardzo słodki...ale nie jest, jest idealny... ....delikatny i lekko
Wypieki ReneTo ciasto było absolutnym eksperymentem, nawet nie liczyłam na to, że wyjdzie. Okazało się, że jest nie tylko puszyste, ale też nie jest suche jak większość
Quinoa Raz!Nie zawiera sera, nie zawiera tłuszczu i na dodatek nie zawiera proszku do pieczenia. Jak to możliwe? Już od powiadam...Możliwe! Można się objadać do woli
Życie zaczyna się w kuchniSkładniki: 2 puszki mleczka kokosowego (schłodzonego) - 800 ml 4 galaretki cytrynowe/pomarańczowe 500 ml wody 450 g mrożonej dyni Galaretki rozpuszczamy w 500 ml wrzątku przelewamy
Moje-pitraszenieskładniki na ciasto: 250 g mąki orkiszowej lub pszennej 30 g cukru 125 g masła 1 jajko 1 żółtko (białko do pianki białkowej) 1 łyżeczka proszku
Domowy Smak JedzeniaPamiętaliście o zmianie czasu...? Mądrze zostało wymyślone, że następuje ona w weekend; większość osób ma wtedy wolne, i nawet jeśli ktoś żyje w mydlanej bańce, do
Pożeraczka, czyli raz adobrze