Kawowy keto budyń z kalafiora 🍮(Paleo, LowCarb) 131może natomiast wystarczyć słodycz pochodząca z inuliny . 🥦 Kalafior Wspaniałe, mega uniwersalne, niskokaloryczne i niskowęglowodanowe warzywo. U mnie ląduje zarówno w keto słodkościach, jak i potrawach wytrawnych. Wspaniały zamiennik ziemniaków, ryżu oraz sera (np. w pseudosernikach ), a na tym pewnie lista się nie kończy… Tutaj w postaci budyniu i w roli przemytnika cennych wartości odżywczych. Kawowy keto budyń z kalafiora
Modern Cave Girl
Prosty gulasz z szynki 156warzyw. Dobrze sprawdziłaby się tutaj papryka, marchewka czy por. Jeśli lubicie sosy zabielane, pod koniec duszenia dodajcie trochę słodkiej śmietanki. Prosty gulasz z szynki wspaniale smakuje z kaszą lub ziemniakami i warzywami na ciepło (buraczkami, kapustą) lub surówką. Bardzo polecam, smacznego:) TUTAJ znajdziecie więcej moich przepisów na pyszne, rodzinne obiady:) Zobaczcie również mój przepis na łopatkę wieprzową w sosie pomidorowo
Lekcje w kuchni
Klopsiki a’la Strogonow 114dusimy pod przykryciem około 10 minut. Na koniec wrzucamy ogórek kiszony, koperek, doprawiamy do smaku sosem sojowym, solą i pieprzem. Mieszamy. Podajemy gorący, z makaronem, najlepiej jajecznym, lub ziemniakami czy nawet z pieczywem. Pysznie smakuje z kleksami kwaśnej śmietany. Przejdź na początek strony
Smaczna Strona
Gulasz wieprzowy z papryką i ogórkiem kiszonym 110barszczów z krokietami (tak, w liczbie mnogiej). Gulasz wieprzowy z papryką i ogórkiem kiszonym zrobiłam tak naprawdę z myślą o Toli, która najchętniej je tego typu obiady. Do tego ziemniaki i buraki. Zjadła jedną porcję, kolejną. Jadła go jeszcze przez dwa kolejne dni. Pewnie jadłaby przez kolejne. Cóż… Dzisiejszy przepis jest naprawdę przepisem podstawowym, bez udziwnień. Jeżeli chcecie żeby
Kardamonovy
Ryba ze szpinakiem i serem pleśniowym 104się jednolity. Wtedy dodaj szpinak i podgrzewaj jeszcze 1-2 minuty, aż liście zwiędną. Do gotowego sosu włóż usmażoną rybę i jeszcze przez 1 minutę podgrzewaj. Rybę podawaj z ziemniakami, kaszą lub ryżem i ulubioną sałatką. Artykuł Ryba ze szpinakiem i serem pleśniowym pochodzi z serwisu nietylkopasta.pl
nietylkopasta.pl
Gulasz drobiowy z kukurydzą 125udka kurze dwie kolby ugotowanej kukurydzy lub jedna puszka 1 papryka zielona 1 papryka czerwona 1 marchewka pół pietruszki 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 ziemniaki olej do smażenia 200 g śmietany 18% sól pieprz ziele angielskie ok 4 szt listek laurowy papryka słodka szczypta chili przyprawa indyjska Garam Masala oregano natka pietruszki Wszystkie warzywa kroimy w kostkę
Gotowanie jest łatwe
Paluszki rybne w chrupiącej panierce 122notes .recipe-card-notes-list>li::before { background-color: #597560; } Talerzyk obiadowy BLW mojej córeczki. Surówka z tartej marchewki i jabłka z drobno siekanym orzechem włoskim, domowe paluszki rybne, ziemniak gotowany z koperkiem. Artykuł Paluszki rybne w chrupiącej panierce pochodzi z serwisu Przepis Kulinarny ProstePesto a jego autorem jest Martyna Pietruszka
ProstePesto.pl
Gulasz z łopatki z langoszami 146pierwszy raz je spróbowaliśmy na Węgrzech i często robi je masz na obiad, ale zazwyczaj jemy je ze śmietaną i serem. Tym razem postanowiłam dodać je gulaszu, bo trakcyjne ziemniaki czy placki ziemniaczane już nam sie znudziły. Całość wyszła niesamowicie smacznie mimo, że jest to dość kaloryczne połączenie, ale przecież raz na jakiś czas można sie skusić. Polecam. Czytaj więcej
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Faza lutealna i dodatkowe kilogramy. Moje rady jak sobie z nimi poradzić. 93sobie kryją, bo nie wymagają badań przed wprowadzeniem na rynek). Należy skupić się na naturalnych źródłach potasu, w które powinna obfitować nasza dieta. Potas znajdziemy w: bananach, awokado, ziemniakach, pomidorach, suszonych morelach, pistacjach, czerwonej soczewicy, migdałach, słoneczniku i oczywiście w kakao Poniżej mam dla Was kilka fajnych propozycji żywieniowych z uwzględnieniem tych produktów: koktajl czekoladowy na mleku migdałowym, orzechowy deser
Natka Pietruszki
9 pomysłów na keto pieczywo 119glutenu, bez laktozy oraz niskowęglowodanowe. Jeszcze więcej keto przepisów! Keto naleśniki na mascarpone Bułki z babki jajowatej Keto chleb z siemieniem lnianym Frittata ze szpinakiem Sałatka jarzynowa bez ziemniaków Sos serowo-śmietanowy Keto bułki z siemieniem lnianym Puree z kalafiora Bułki bez drożdży Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Pizzerinki na serku wiejskim Boczniaki
WegePrzepis
Sznycle z indyka z sezamem. 147obtoczone w złocistej panierce z pysznym sezamem. Chrupiąca skórka i soczysty środek. Jest to kotlet idealny dla dzieci, za każdym razem będą prosiły o dokładkę. Kotlet z dodatkiem ziemniaków i z dużą ilością surówki to znakomity pomysł na obiad . SZNYCLE Z INDYKA Z SEZAMEM! The post Sznycle z indyka z sezamem. appeared first on Zdrowy Styl Życia Joanny
Zdrowy Styl Joanny
Łopatka w sosie pomidorowo-śmietanowym 345dwóch partiach. Takie danie jest przygotowane z użyciem minimum składników - prostych, tanich i łatwo dostępnych. Duszona łopatka w sosie pomidorowo-śmietanowym wspaniale smakuje z kluskami ziemniaczanymi (na przykład śląskimi), ziemniakami, kaszą lub ryżem. Podajcie do niej ulubioną surówkę lub inne ulubione warzywne dodatki. Bardzo polecam, smacznego:) TUTAJ znajdziecie więcej przepisów na obiad z łopatki wieprzowej w sosie :) Łopatka w sosie
Lekcje w kuchni
34 przepisy z cukinią w roli głównej! 127jajek – placuszki dla małych alergików Wytrawny chlebek cukiniowy z serem i wędliną – rozpływa się w ustach Placuszki ryżowo-cukiniowe – chrupiące i pyszne, Pieczone talarki z ziemniaków i cukinii – jako dodatek do dania głównego Placuszki cukiniowe z tymiankiem – w sam raz dla najmłodszych Penne z warzywami i mozzarellą – błyskawiczny obiad, Indyk w porach i cukinii
Natka Pietruszki