zdrowe obiady - 4385 przepisów (strona:233/293)

Grillowane warzywa i moda. 141

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Kocham panie stylistki, a już panie stylistki zajmujące się dużymi babami to w ogóle wielbię. Mam świadomość tego, że jestem duża i doskonale

ladykitchen
Gulasz wegetariański a la curry, z jarmużem,imbirem i pieczoną dynią w 15 minut 125

Ten przepis, lekko zmodyfikowany, został zaczerpnięty z książki "Jaglany detoks" M.Zaremby.   Z książką i jej przepisami nie rozstaję się w ogóle, gdyż na własnej skórze

Z Kuchni Do Kuchni
Jak przygotować wigilijną kolację 116

potrawy, jednak jako kucharz z wieloletnim doświadczeniem staram się wzbogacać i unowocześniać smak serwowanych dań. Moja przygoda z gotowaniem rozpoczęła się w dzieciństwie, kiedy wraz z babcią przygotowywaliśmy niedzielne obiady dla całej rodziny. Jako Ślązaczka bardzo dbała o to, bym na Boże Narodzenie podtrzymywał ciepło domu rodzinnego i przede wszystkim pamiętał o tradycyjnych świątecznych smakach i zapachach regionu. Dlatego(...)wpłynąć na kaloryczność. Jeżeli zależy nam na odchudzeniu potraw to zamiast smażenia karpia wybierzmy pieczenie lub gotowanie na parze . Natomiast, jeżeli nie możemy obejść się bez smażenia, to wybierajmy zdrowe źródła tłuszczy, np. olej kokosowy, rzepakowy w rozsądnych ilościach , a potem odsączmy rybę z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym. Podobnie możemy manipulować dodatkami, przykładowo podajmy zamiast śledzia

Cztery Fajery
Surówka z fenkułu – surówka z kopru włoskiego 233

Przepis na tą surówkę z fenkułu powinien być najkrótszym przepisem na blogu – umyj, pokrój, posiekaj, wymieszaj. Jej zrobienie nie zajmuje nawet 10 minut! Najlepsza jest jedzona

Karo in the Kitchen
Na weekend: śniadanie pod chmurką. Targ śniadaniowy zaprasza nie tylko Warszawę. Poznaj smaki świata. 217

Jeśli znudziła Ci się sobotnia jajecznica i chcesz odmiany na śniadanie - to mam dla Ciebie idealną opcję. Wybierz się na Targ Śniadaniowy . Tą wiosenno - letnią propozycję

Kuchnia po mojemu
Dlaczego ryby powinny być obecne w naszej diecie? Czy szkodzą? Które wybrać? 159

Jestem ciekawa - jak często na Waszych stołach pojawiają się ryby? Przyznam, że u mnie jest z tym różnie, pomimo że cała rodzina je uwielbia. To chyba przyzwyczajenie: obiad = mięso... Jednakże staram się, aby ryby były przygotowywane na rozmaite sposoby i gościły w wielu potrawach, np. w omletach, sałatkach, czy chociażby jako przekąska z domowym chlebem. Wiem, że nie wszyscy zdają(...)Japończyk zjada rocznie około 65 kg ryb, Norweg - 46 kg, a Polak tylko 13 kg? Może pora to zmienić? Dobre Ryby: Żeby mieć pewność, że ryby na pewno są zdrowe i "dobre" - nie należy ich kupować byle gdzie. Oczywiście, że najlepsze są samodzielnie złowione, ale nie zawsze istnieje taka możliwość i nie wszyscy posiadają taką pasję...  Najlepsze

Di gotuje
Zielone szpinakowe naleśniki jaglane z truskawkami 134

Wiadomo, że dżem pasuje do naleśników. Domowy dżem truskawkowy lub truskawkowo-rabarbarowy tym bardziej. Ostatnio często używam szpinaku w kuchni, aż mi mąż już kręcił nosem

Anioszek w kuchni
Nieprzepisowo #3 Powiedz mi co jesz, a powiem Ci czy spać będziesz 199

Po dziewięciu miesiącach totalnego, kulinarnego rozpasania, nastał czas wyrzeczeń i rosołków. Przekonałam się o tym już pierwszej nocy. Zaraz  po opuszczeniu szpitalnej pryczy- smyczy wpierdzieliłam

bastalena
Szybko, zdrowo, bezstresowo – czyli test i recenzja patelni WOLL SAPHIR 140

mnie niczym wygrana w konkursie, w którym główną nagrodą było przygotowywanie posiłków dla wygłodniałej rodziny Chyba jeszcze nigdy stanie przy garach, nie sprawiało mi tyle frajdy… Śniadania, obiady, desery, kolacje…? Ooo taak! A całą tę bezgraniczną przyjemność i radość z pobytu w kuchni, zawdzięczam mojej nowej, niezawodnej, przewspaniałej patelni WOLL Szafir W swojej pracy jest nieoceniona(...)naczynia, kiedy następnym razem będziecie stali przed decyzją i wyborem nowego wyposażenia kuchni Buziaki dla Was i ogromne podziękowania dla sklepu GUSTUS za moją nową miłość Artykuł Szybko, zdrowo, bezstresowo – czyli test i recenzja patelni WOLL SAPHIR pochodzi z serwisu

NiePieprz.pl