szybkie sałatki - 7851 przepisów (strona:150/524)

Racuchy kukurydziane z pieczonym bakłażanem 213

Odświeżamy racuchy! i zrobimy je w zupełnie nowej odsłonie :). Zamiast mąki pszennej kukurydziana, zamiast jabłek pieczony bakłażan na górę kleks ze śmietanki i posypka z podsmażonego

Kuchnia PROzdrowotna
Pasta warzywna z newellą z nutą orzecha włoskiego i sera cheddar 186

Czas na konkrety czyli pyszną pastę, w której skład wejdą: makaron z pszenicy durum, marchew, newella, cukinia, czerwona cebula, olej z orzecha włoskiego, prażony słonecznik, olej

Kuchnia PROzdrowotna
Twarożek migdałowy z białą czekoladą 128

Hej! Dziś mega szybki ale ciekawy pomysł na twaróg. Na śniadanie w sam raz! a zajmie Ci to 5 minut!. Migdały to naturalny anty stresor i

Kuchnia PROzdrowotna
Domowy kisiel z czarnego bzu i granatu z białą morwą 103

Dziś typowo PROzdrowotnie czyli: wzmacniamy się!. Świetna propozycja dla dużych i małych. Nasz kisiel będzie z czarnego bzu który szczyci się konkretną zawartością witaminy C i

Kuchnia PROzdrowotna
Bezglutenowy murzynek z karobem i śliwką 191

Mąki, mąki, mąki a z nich mnóstwo pomysłów na ciasto, w czasach gdy na wyciągnięcie ręki mamy tyle zdrowotnych mąk nie wypada zadowalać się mocno zmieloną

Kuchnia PROzdrowotna
Zupa krem z cieciorki z chrzanem i szałwią 209

Witajcie!, majestatyczna szarość za oknem, okrągłe zero za oknem podkręcane podmuchami wiatru a w domu... cieplutko!. Przynajmniej mam taką nadzieję ale żeby było już naprawdę ciepło

Kuchnia PROzdrowotna
Zupa krem z kalarepy z dymką, czosnkiem i pistacjami 178

Witajcie!, gdy zima skrada się wielkimi krokami rozpoczyna się sezon na zupy i choć to nie sezon jeśli chodzi o warzywa to nie ma nic lepszego

Kuchnia PROzdrowotna
Koktajl energetyczny bez mleka na bazie herbaty rooibos 168

Ok, krótko i na temat!. Zimowy ciepły koktajl pobudzający ciało i umysł do zrobienia w kilka chwil!. Herbata rooibos, miód, aronia, jabłko, gruszka, zielony banan, żurawina

Kuchnia PROzdrowotna
Płaskurka z gruszką, aronią i orzechem włoskim 188

Witam Was gorąco, w tym przepisie zareklamuje mało znane ziarno płaskurki by pokazać Wam dobrodziejstwa naszej polskiej ziemi. Płaskurka to stara odmiana pszenicy, ciągle uprawiana przez

Kuchnia PROzdrowotna
Rozgrzewająca herbata owocowa z imbirem dla zmarzniętych 213

Witam ponownie!, mam to czego chcecie i pragniecie :), rozgrzewający kufel... herbaty z roślin i owoców dla których przeziębienie to wróg nr. 1. Co najlepsze, będzie to

Kuchnia PROzdrowotna
Żytnie krążki cebulowe z orzeszkami i papryką na ostro 218

Witajcie!, pustki w lodówce? jest na to sposób :) Krążki cebulowe! kojarzone są głównie z fast foodem lecz tu zostaną wzbogacone o razową mąkę żytnią. Do tej

Kuchnia PROzdrowotna
Czekoladowy mus piankowy z papają i kokosem 199

Kusi to słodkie kusi... ale czasem przychodzi taki dzień że zjadło by się coś bez ograniczeń :). Oczywiście ten deser nie będzie zaprzeczeniem filozofii tego bloga a

Kuchnia PROzdrowotna
Zielony mus na bazie jogurtu WITALNOŚĆ 180

Witam Was gorąco!, dziś zaczynam cykl musów i koktajli PROzdrowotnych po których gwarantuje efekt w spożyciu. Brzmi niczym namowa dilera, lecz rośliny użyte w koktajlach mówią

Kuchnia PROzdrowotna
Amarantusowy twarożek z avocado 143

Udany dzień nie zależy od tego którą nogą wstaliśmy ale bardzo często od tego jakie śniadanie zjedliśmy. Tu zapewne zaczynają się schody bo  często apetytu

Kuchnia PROzdrowotna
Koktajl na koncentrację na bazie yerba mate 160

Ahoj!, mimo że to nie wakacyjny klimat to myślę że śmiało mogę Wam zaproponować smaczny herbaciany koktajl na... ciepło!. Najlepsze jednak jest to że pozwoli on

Kuchnia PROzdrowotna