szpinak - 15265 przepisów (strona:662/1018)

Krem z brokułów (keto, low carb, wegański) 122

Błonnik 15 g 5 g Kaloryczność przeliczona dla wersji podstawowej z wykorzystaniem oleju. Z przepisu powstają około 3 porcje. Jeszcze więcej keto przepisów! Keto naleśniki na mascarpone Frittata ze szpinakiem Gnocci kalafiorowe Bułki z babki jajowatej Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Bułki bez drożdży Jajeczne placki z cukinii Boczniaki po kaszubsku (wegańskie) Sałatka

WegePrzepis
Kurczak w sosie śmietanowym z suszonymi pomidorami 116

możecie oczywiście użyć piersi zamiast udek.  Sos śmietanowy wzbogaciłam tym razem o dodatek cukinii i parmezanu. Sprawdzą się tu również oliwki, posiekana w kostkę papryka albo garść świeżego szpinaku. Kurczak w sosie z suszonymi pomidorami to fantastyczny pomysł na szybki obiad. Pasuje do makaronu, ryżu, kaszy, a nawet ziemniaków. Bardzo polecam, smacznego :) TUTAJ znajdziecie więcej przepisów inspirowanych kuchnią włoską

Lekcje w kuchni
Jajka w kolorowym sosie 97

serem i wstawić do piekarnika Poprzedni 1 z 8 Następny Więcej przepisów na wielkanocne jajka poniżej: Jajka faszerowane pastą cytrynowo-bazyliową z groszkiem Jajka w wiosennym sosie Jajka faszerowane szpinakiem Jajka faszerowane szynką Jajka faszerowane awokado Jajka faszerowane marynowanymi pieczarkami Jajka faszerowane zielonym groszkiem Jajka faszerowane tuńczykiem Artykuł Jajka w kolorowym sosie pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl

KuchniaWeDwoje.pl
Jajka faszerowane pieczarkami 100

farszu 6. Nafaszerować jajka 7. Udekorować jajka Poprzedni 1 z 7 Następny Więcej przepisów na wielkanocne jajka faszerowane poniżej: Jajka faszerowane pastą cytrynowo-bazyliową z groszkiemI Jajka faszerowane szpinakiem Jajka faszerowane szynką Jajka faszerowane awokado Jajka faszerowane marynowanymi pieczarkami Jajka faszerowane zielonym groszkiem Jajka faszerowane tuńczykiem Artykuł Jajka faszerowane pieczarkami pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl

KuchniaWeDwoje.pl
Zupa szczawiowa z jajem i puree ziemniaczanym 120

dziko i możemy napotkać go podczas spaceru. Liście szczawiu mają orzeźwiająco kwaśny smak, nieco cytrusowy posmak z wyczuwalną goryczką. Ciężko byłoby dodać go do sałatki, zamiast np. liści szpinaku. Natomiast idealnie nadaje się do zupy, gdzie smak zostaje zrównoważony kremową śmietanką. Zupa szczawiowa to obowiązkowa zupa wiosenna, zaraz obok zupy z młodej botwinki . (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Zupa szczawiowa

ProstePesto.pl
Muffinki jajeczne z warzywami 80

Mini omlety z warzywami pieczone w formie na muffiny. Składniki 1/2 papryki pokrojona w drobną kostkę 2 łyżki serka wiejskiego 3 jajka 1 łyżka mąki 2 łyżki mleka garść szpinaku – siekamy drobno zielona cebulka – siekamy drobno przyprawy – polskie zioła Przygotowanie Wszystkiego składniki mieszamy. Przekładamy do foremek i pieczemy około 15 minut w 180 stopniach. Autor przepisu: Ewelina

Wasze Przepisy
Ketchup z cukinii bez cukru! (wegański, keto, low carb) 119

włóż go do lodówki i rozpocznij jedzenie od niego Pozostałe słoiki przechowuj w chłodnym i ciemnum miejscu (piwnica, spiżarnia). Jeszcze więcej keto przepisów! Keto naleśniki na mascarpone Frittata ze szpinakiem Gnocci kalafiorowe Bułki z babki jajowatej Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Bułki bez drożdży Jajeczne placki z cukinii Boczniaki po kaszubsku (wegańskie) Sałatka

WegePrzepis
Tortellini z warzywami 218

Składniki: 1 opakowanie świeżego makaronu tortellini, u mnie z ricottą i szpinakiem 1 marchewka 1 cukinia 1/2 papryki 2-3 łodygi selera naciowego 1 puszka pomidorów sól, pieprz słodka papryka chili … Czytaj dalej Tortellini z warzywami

czarrna od kuchni
Pieczony łosoś z rozmarynem podawany z purée z marchwi 140

cytryny – dzięki temu ryba wyjdzie chrupiąca. Danie podaję z purée marchwiowym oraz kwaśnym ogórkiem na przełamanie smaku. Smacznego! Lubisz ryby bądź owoce morza? Polecam: Grillowany łosoś ze szpinakiem i serem feta Lekki obiad: makaron z łososiem, cukinią i pomidorem Śledzie w zalewie cytrusowej z czarnuszką Dorsz w sosie cytrynowym z warzywami Przepis na krewetki w sosie maślano-czosnkowym Trudność

A to pestka
Zapiekany ryż z pomidorami i szaszłyki z indyka 103

również inne przepisy na dania z ryżem: Pilaw z kurczakiem   Pilaw prawie uzbecki  Risotto z borowikami i szałwią Chłopskie kaszotto Pęczotto z grzybami i boczkiem Risotto ze szpinakiem   Pikantny czekoladowy gulasz z ryżem i pistacjami   Zapiekany ryż z pomidorami i szaszłyki z indyka Składniki (na 4 porcje): 250g ryżu basmati lub jaśminowego 3 szalotki 400g pomidorków

Obiad gotowy
Keto pudding chia orzechowy (bez cukru, wegański) 129

poniżej 5 g węglowodanów << >> Przepisy Low Carb (10-25 g węglowodanów) << A może coś keto na słono? Keto naleśniki na mascarpone Frittata ze szpinakiem Gnocci kalafiorowe Bułki z babki jajowatej Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Bułki bez drożdży Jajeczne placki z cukinii Boczniaki po kaszubsku (wegańskie) Sałatka

WegePrzepis
Sałatka z tortellini, szynką, porem i serem pleśniowym 97

pleśniowy pasuje mi chyba najbardziej, bez niego to nie byłoby to. Sałatkę wchłoniemy sobie jutro na drugie śniadanie. Jutro będzie jeszcze lepsza. Składniki: 500 g tortellini z ricottą i szpinakiem 150 g wędzonej szynki 100 g sera z niebieską pleśnią 1 mała biała część pora 1 czubata łyżka majonezu 2 czubate łyżki jogurtu naturalnego pół pęczka koperku sól pieprz Tortellini

Kardamonovy
Keto brownie – bez mąki i cukru! 136

Przepisy poniżej 5 g węglowodanów << >> Przepisy Low Carb (10-25 g węglowodanów) << A może coś na słono? Keto naleśniki na mascarpone Frittata ze szpinakiem Gnocci kalafiorowe Bułki z babki jajowatej Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Bułki bez drożdży Jajeczne placki z cukinii Boczniaki po kaszubsku (wegańskie) Sałatka

WegePrzepis