Co Lila jadła w środę ? 25 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 176skorupka za młodu nasiąknie , który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii. Śniadanie 8:00 Owsianka gotowana na wodzie, jogurt naturalny, banan, winogrona i nasiona chia. II Śniadanie 10:30 Sok a'la kubuś wyciśnięty z marchewki, banana i truskawek (korzystamy z mrożonych zapasów). Zupa 13:00 Zielona zupa, którą można przygotować na dwa sposoby. Świetna porcja
lady-och-mistrzyni.blogspot.com
Jajecznica ze szpinakiem i suszonymi pomidorami 164Jajecznica ze szpinakiem to jedno z najpopularniejszych śniadań w polskich domach. Można do niej dodać pomidory, cebulę, wędlinę, boczek, cukinię – dzisiaj jednak z dodatkiem suszonych pomidorów. Jest to danie niezwykle proste, szybkie w przygotowaniu, zdrowe i sycące. Z dodatkiem świeżego pieczywa pozwoli Ci idealnie zacząć dzień. Składniki Ilość porcji: 1 3 jajka 50 g szpinaku 5 g masła
ale Pysznie
Żur kujawski 268pierwszy zebrał i usystematyzował według regionów rodzimą kulturę ludową, w swojej książce Kujawy pisze: Strawę codzienną Kujawiaków stanowią głównie: Na śniadanie: Żur z kartoflami lub chlebem. Jest to śniadanie zwykłe. (…) Żur robi się z ukwaszonej mąki żytniej (razowej) w wodzie, i zaklepany bywa mąką cieńszą żytnią, czyli pytlową. Istnieje również legenda, przekazywana przez mieszkańców Kujaw z pokolenia
Garniec Magalie
Wegański foodbook #2 162moim blogu. Tym razem w bardziej jesiennej i weekendowej odsłonie :). W zimne i deszczowe dni lubię zaczynać dzień od ciepłego i pożywnego śniadania. Owsianka zawsze świetnie sprawdza się w tej roli(...)razem przygotowałam wersje czekoladowo-cynamonową z truskawkami, nasionami chia i migdałami. U mnie w domu zawsze w weekend musi być tofucznica. Zazwyczaj przyrządzam ją na śniadanie, ale akurat miałam ochotę na owsiankę, dlatego tym razem zjadłam ją na lunch. P rzygotowałam moja ulubioną tofucznice z suszonymi pomidorami, n a którą przepis możecie znaleźć tutaj
wegujemy
Curry z mlekiem kokosowym i kurczakiem 186Po pierwsze curry to sposób w jaki przygotowujemy potrawę, a czy dodamy mięso ,warzywa, rybę, to właśnie te składniki będą naszym głównym składnikiem w sosie. Przyjęta
Niezły Młynek
Maliny zapiekane pod owsianą kruszonką 129moim częstym śniadaniem. Wieczorem przygotowuję wszystko i wstawiam do lodówki. Rano, kiedy przeważnie się spieszę, wstawiam tylko do piekarnika i zapiekam. Wykorzystuję właściwie wszystkie sezonowe owoce. Takie śniadanie daje od rana zastrzyk energii i przy okazji zaspokaja potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego
Milion Smaków
Co Lila jadła w środę ? 24 (pomysły na dania dla dzieci i nie tylko) 204postem Żywienie dziecka - czym skorupka za młodu nasiąknie , który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii. Śniadanie 8:00 Omlet z ogórkiem i pomidorem. II Śniadanie 10:30 Sok wyciśnięty z jabłka i selera naciowego. Zupa 13:00 Zupa ziemniaczana z ciecierzycą. II Danie 16:00 Babciny obiadek. Schab, ziemniaki, surówka z białej kapusty, marchewki
lady-och-mistrzyni.blogspot.com
Kefirowo maślankowe placuszki z suszonym jabłuszkiem 280Dziś zapraszam Was na kefirowo maślankowe placuszki z suszonym jabłuszkiem. Idealne na śniadanie, jak i kolację. W każdym placuszku zatopiłam krążki suszonych jabłek, a całość podałam z pysznym, słodkim syropem klonowym. Moje placuszki były idealnym zwieńczeniem ciężkiego dnia. Szybkie w przygotowaniu, zaspokoiły głód i poprawiły nastrój. Jak, to mawiają niektórzy, po prostu niebo na talerzu. A po kefirowo maślankowych
Słodkie okruszki
Bajgle z wędzonym łososiem 199BAJGLE Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM i kremowym serkiem to świetny pomysł... Artykuł Bajgle z wędzonym łososiem pochodzi z serwisu CookMagazine .
COOKMAGAZINE
Ciasteczka czekoladowo - owsiane z dyni 227Uwielbiam kuchnię sezonową, a w niej teraz króluje dynia z której możemy przygotowywać na prawdę kulinarne cuda. Porcja ok 18 ciasteczek Składniki: puree z
Niezły Młynek
Pełnoziarnista słodka bułka 192było to to, co na początku chciałem zrobić, ale jak najbardziej jestem szczęśliwy, że stało się co się stało, ponieważ zdobyłem się na zrobienie zdrowszej alternatywny na słodkie śniadanie. Pełnoziarnista słodka bułka to jest to! A z czym zjadłem bułkę? Standardowo, na jednej połówce wylądowało tahini , na drugiej masło orzechowe , a obie zostały dodatkowo namaszczone dżemem truskawkowy z miętą
Blendman
Shakshuka 693Tradycyjna izraelska SHAKSHUKA, czyli smażone jajka w gęstym, pomidorowym sosem... Artykuł Shakshuka pochodzi z serwisu CookMagazine .
COOKMAGAZINE