Chrupiące batoniki musli 177płatków owsianych, amarantusa ekspandowanego, orzechów i nasion. Całość w wygodnej formie, delikatnie słodkich batonów do zabrania ze sobą, gdzie tylko dusza zapragnie. Doskonale sprawdzają się jako przekąska lub drugie śniadanie. Jeden taki batonik zawiera niecałe 180 kcal , a jest pełen wartości odżywczych, błonnika, powoli uwalnia energię, a tym samym syci na całkiem długo. Kocham bakalie, dlatego w mojej kuchni
Fitsweet.me
Placki na śmietance kokosowej z bananem i gorzką czekoladą (bez laktozy, bez cukru) 241placków i całość ma 589kcal, czyli na jedną sztukę przypada 84,2kcal. Placki smakują zarówno na ciepło jak i na zimno i idealnie nadają się na drugie śniadanie w pracy lub na uczelni. Do dzisiejszych placków podałam sok pomarańczowy Hortex. Skoro sama „Matka Natura” poleca, to ja też polecam Składniki: -130g śmietanki kokosowej (należy włożyć mleko
Smaki Armine
Pancakes makowo- migdałowe 165wiem- znowu placki, ale za to jakie! Dziś podzielę się przepisem na pyszne placki makowo- migdałowe na kefirze. Delikatne, wręcz aksamitne, z lekkim posmakiem migdału, idealne na śniadanie na ciepło, jak i na zimno. Pysznie komponują się z miodem, różnymi syropami, ale najlepiej smakują przełożone twarożkiem zmiksowanym z garścią mrożonych malin lub truskawek. Spróbujcie Składniki: – 1 jajko
Smaki Armine
Ciasto winogronowe z czerwonym winem 178Ciasto czekoladowe z dodatkiem czerwonego wina, na nim pianka z czarnych winogron bezpestkowych i pianka z bitej śmietany. Wierzch udekorowałam polewą czekoladową i winogronami. Całość smakuje
Oryginalny smak
Konkurs "Zasmakuj radości na Wielkanoc" 156Village marki Florina by Emalia Polska Pleszew wyróżnia się pięknym rustykalnym wzorem, dzięki czemu te naczynia są ozdobą każdej kuchni. Konkurs "Zasmakuj radości na Wielkanoc" Zadanie: Przygotuj potrawę na śniadanie wielkanocne (przepis + zdjęcie) oraz opisz w kilku zdaniach, który z produktów dostępnych na https://zasmakujradosci.pl/ pomoże w przygotowaniu tej potrawy. Na zdjęciu musi się znaleźć karteczka z nazwą konkursu(...)Konkurs trwa od 25.03.2019r. do 07.04.2019r. do godziny 23:59. 2. Zadanie konkursowe polega na przygotowaniu potrawy na śniadanie wielkanocne (przepis + zdjęcie) oraz opisanie w kilku zdaniach, który z produktów dostępnych na https://zasmakujradosci.pl/ pomoże w przygotowaniu tej potrawy. Na zdjęciu obok potrawy musi się znaleźć karteczka z nazwą konkursu "Zasmakuj radości
Obiad gotowy
Sałatka jajeczna z awokado i serkiem wiejskim 342Sałatka z jajek, awokado i serka wiejskiego idealnie sprawdza się na śniadanie, bo jest świetnym dodatkiem do pieczywa. Przy takim śniadaniu nie może zabraknąć soku Hortex , który dostarczy jeszcze jedną porcję witamin i zachęci dzieci do próbowania nowych smaków. Szczególnie, że w sałatce jest awokado. 3 jajka 1 awokado 1 opakowanie serka wiejskiego 1 łyżka jogurtu naturalnego
https:KKuchniaMniam
Placuszki jogurtowo-owsiane 198Niedzielne śniadanie na słodko - placuszki jogurtowo-owsiano-budyniowe 🌿2 jajka 🌿200 ml jogurtu naturalnego 🌿 1 bardzo dojrzały banan 🌿3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych Kupiec 🌿1 budyń czekoladowy 40g 🌿2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej 🌿pół łyżeczki proszku do pieczenia 🌿 olej kokosowy do smażenia 🌿domowa konfitura z dyni i pomarańczy 🌿plasterki banana
Kolorowa kuchnia Elki
Penne ze szpinakiem 172Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Szpinak nie należy do
Związek na patelni
Omlet pieczarkowo- bazyliowy z serem 173placków, ale nie za długo i dziś zaproponuję przepis na zwykły, ale pyszny omlet z dodatkiem świeżej bazylii. Swoją porcję zrobiłam z dwóch jajek, ale jeżeli lubicie bardziej obfite śniadania, śmiało możecie zwiększyć ilość jajek Składniki: – 2 jajka -3 łyżki mleka – 4 małe pieczarki (u mnie 70g) – garść drobno posiekanej bazylii – zioła i przyprawy
Smaki Armine
Baghrir - marokańskie naleśniki wegańskie z dziurkami 171potwierdzam, smakują z tą mieszanką wybornie. Co nie oznacza że z dżemem, kremem, syropem klonowym będą niedobre, też będą pyszne. Ale do rzeczy. Przepis wybrałam na cotygodniowe Wypiekanie na śniadanie. A przepis o którym mowa pochodzi z bloga Smaki Maroka...i nie tylko! Naleśniki marokańskie są sprężyste i wyśmienite, zaskoczą smakiem i konsystencją niejednego smakosza. Do wyrobu naleśników należy
Moje Małe Czarowanie
Owsianka na soku pomarańczowym z bakaliami i bananem. 215pachnąca, bo jak owsianka na mleku to czemu nie na soku. W tym celu użyłam soku HORTEX sok 100% pomarańcza, który zawsze ma lodówce. Zachęcam zróbcie sobie takie śniadanie. Doda Wam energii i sytości na cały dzień. Owsiankę można przygotować wieczorem, rano tylko dodać ulubione dodatki i zjeść z apetytem :) Smacznych śniadań Wam życzę :) #durszlakXhortex #hortex #odmatkinatury
Izabelawkuchni
RAZOWY CHLEB BEZ PIECZENIA (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 264Kolejne pieczywo obok keto chleba z patelni , do przygotowania którego nie potrzebny jest ani piekarnik, ani toster. Razowy chleb bez pieczenia zrobicie używając po prostu dobrej
Ola la LCHF
Placek twarogowy z serem i pomidorem 188Uwielbiam wszelkiego rodzaju placki, te na słodko i te na słono. Dziś podzielę się przepisem na proste i pyszne śniadanie, które bardzo często gości na moim stole. Jest to placek twarogowy z delikatnym nadzieniem serowo-pomidorowym. Jeśli Wy, tak jak ja, kochacie wszystko co jest serowe, to koniecznie wypróbujcie ten przepis. Polecam Składniki: – 100g twarogu półtłustego (drobno mielonego
Smaki Armine
Placki o smaku rafaello 183Bardzo lubię cukierki Rafaello, a Wy? Moja faza na placki nadal trwa i ma się dobrze, a że ostatnio w sklepie widziałam duże opakowanie Rafaello, to postanowiłam zrobić na śniadanie placki w smaku podobne do tych właśnie cukierków. Bazą do placków, jak zwykle, posłużył twaróg półtłusty, a reszta to była czysta improwizacja Do placków podałam sok pomarańczowy Hortex, skoro
Smaki Armine