Zapraszam po przepis na koktajl z kolendrą świeżą przygotowany wedle zasad postu warzywo-owocowego Daniela – dr Ewy Dąbrowskiej. Bardzo lubię natkę świeżej kolendry
Dorota SmakujeKiełki na patelnię stir- fry Kiełki roślin to produkt, który jest bogaty w wiele cennych dla nas składników, warto je jeść. Łatwo je wyhodowa ć w
Dorota SmakujeJak tam minął Wam weekend? U mnie była piękna pogoda, która dodała mi energii Dlatego też, wprawiona w dobry humor w niedzielny poranek przygotowałam zapiekane jajka
PatiGotujeHummus to pyszna pasta, dip przygotowywana na bazie ugotowanej ciecierzycy (zobacz wpis Jak ugotować ciecierzycę ). Bardzo lubię hummus i lubię wzbogacać go o nowe składniki eksperymentując
Dorota Smakujez miodem i owocami Placuszki: 2 jajka 200 serka naturalnego 40 g mąki kokosowej Do podania: miód i owoce Jajka miksujemy. Dodajemy serek i dokładnie mieszamy
KucharzycaBardzo lubię eksperymentować i wciąż odkrywam nowe przepisy,które z ogromną ciekawością testuję. Chleb zawsze był dla mnie wyzwaniem i nie zawsze każdy upieczony spełniał moje
Kolorowa kuchnia ElkiPierogi z serem na słodko – ulubione pierogi moich dzieci, w ogóle rodzinę mam kluskową bo kopytka, pyzy, pierogi, kluseczki zawsze są mile widziane i z
Dorota SmakujeForsycja – to ona jako jedna z pierwszych obsypuje się żółtymi kwiatami obwieszczając wiosnę. Uwielbiam jadalne kwiaty za ich niesamowite wizualne zalety. Danie ozdobione kwiatami zawsze
Dorota SmakujeSkładniki (na 1 porcję) - 5 łyżek płatków owsianych (ok. 50 g), - pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml), - pół mango (ok. 200 g), - pół marakui (ok
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki: 5 jajek 2 awokado 2 ząbki czosnku 1 łyżka soku z cytryny 3 łyżki majonezu pęczek grubego szczypiorku sól, pieprz Sposób wykonania: Jajka gotujemy na
Qchnia po prostuSKŁADNIKI: -jajo - 2 szt. - mąka kukurydziana - (20 g) - pieczarki - (60 g) - cebula czerwona - (50 g) - olej kokosowy - (4 g) - pietruszka, liście (6 g) WYKONANIE: Cebule i
Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czasSKŁADNIKI: (2 porcje - 8 szt.) - jaja - 2 szt. - mleko 1,5% - (70 g) - odżywka białkowa - (50 g) - mąka pszenna - (40 g) - masło orzechowe - (20 g) - proszek
Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czasChyba nie ma nic cudowniejszego jak zapach świeżego pieczywa w weekendowy poranek. Ciepły chlebek z masełkiem i dodatkami to świetny początek dnia! Składniki: 1 i 1/2
Lena Gotuje