śniadania - 47913 przepisów (strona:2066/3195)

Koktajl z kolendrą – post dr Dąbrowskiej 111

    Zapraszam po przepis na koktajl z kolendrą świeżą przygotowany wedle zasad postu warzywo-owocowego Daniela –  dr Ewy Dąbrowskiej. Bardzo lubię natkę świeżej kolendry

Dorota Smakuje
Kiełki na patelnię stir- fry 215

Kiełki na patelnię stir- fry Kiełki roślin to produkt, który jest bogaty w wiele cennych dla nas składników, warto je jeść. Łatwo je wyhodowa ć w

Dorota Smakuje
Zapiekane jajka z szynką parmeńską 92

Jak tam minął Wam weekend? U mnie była piękna pogoda, która dodała mi energii Dlatego też, wprawiona w dobry humor w niedzielny poranek przygotowałam zapiekane jajka

PatiGotuje
Hummus z pieczarkami 121

Hummus to pyszna pasta, dip przygotowywana na bazie ugotowanej ciecierzycy (zobacz wpis Jak ugotować ciecierzycę ). Bardzo lubię hummus i lubię wzbogacać go o nowe składniki eksperymentując

Dorota Smakuje
Placuszki kokosowe 99

z miodem i owocami Placuszki: 2 jajka 200 serka naturalnego 40 g mąki kokosowej Do podania: miód i owoce Jajka miksujemy. Dodajemy serek i dokładnie mieszamy

Kucharzyca
Chleb z garnka na maślance 156

Bardzo lubię eksperymentować i wciąż odkrywam nowe przepisy,które z ogromną ciekawością testuję. Chleb zawsze był dla mnie wyzwaniem i nie zawsze każdy upieczony spełniał moje

Kolorowa kuchnia Elki
Pierogi z serem na słodko 133

Pierogi z serem na słodko – ulubione pierogi moich dzieci, w ogóle rodzinę mam kluskową bo kopytka, pyzy, pierogi, kluseczki zawsze są mile widziane i z

Dorota Smakuje
Koktajl z kwiatem forsycji 138

Forsycja – to ona jako jedna z pierwszych obsypuje się żółtymi kwiatami obwieszczając wiosnę. Uwielbiam jadalne kwiaty za ich niesamowite wizualne zalety. Danie ozdobione kwiatami zawsze

Dorota Smakuje
Owsianka z mango i marakują 104

Składniki (na 1 porcję) - 5 łyżek płatków owsianych (ok. 50 g), - pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml), - pół mango (ok. 200 g), - pół marakui (ok

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
Pasta jajeczna z awokado i szczypiorkiem 143

Składniki: 5 jajek 2 awokado 2 ząbki czosnku 1 łyżka soku z cytryny 3 łyżki majonezu pęczek grubego szczypiorku sól, pieprz Sposób wykonania: Jajka gotujemy na

Qchnia po prostu
OMLET KUKURYDZIANY 109

SKŁADNIKI: -jajo - 2 szt. - mąka kukurydziana - (20 g) - pieczarki - (60 g) - cebula czerwona - (50 g) - olej kokosowy - (4 g) - pietruszka, liście (6 g) WYKONANIE: Cebule i

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
PANCAKES PROTEINOWE 127

SKŁADNIKI: (2 porcje - 8 szt.) - jaja - 2 szt. - mleko 1,5% - (70 g) - odżywka białkowa - (50 g) - mąka pszenna - (40 g) - masło orzechowe - (20 g) - proszek

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Chleb ze słonecznikiem 124

Chyba nie ma nic cudowniejszego jak zapach świeżego pieczywa w weekendowy poranek. Ciepły chlebek z masełkiem i dodatkami to świetny początek dnia! Składniki: 1 i 1/2

Lena Gotuje