Domowa granola to świetny sposób na pyszne i zdrowe śniadanie. Po co kupować gotowe muesli i granole z dużą ilością niepotrzebnych cukrów i innych dziwnych dodatków? Tak naprawdę w 30 minut możecie przygotować granolę(...)ulubionymi dodatkami w domu! Moja granola to mieszanka płatków, orzechów włoskich, sezamu, ziaren słonecznika i suszonych owoców. Teraz tylko jogurt naturalny oraz świeże owoce i mam pyszne, pełnowartościowe śniadanie. Składniki: 1 szklanka płatków Czytaj dalej... Artykuł Domowa granola pochodzi z serwisu Pasja Smaku
Pasja SmakuŚniadanie, drugie śniadanie, lekki deser, przeróżne sałatki i surówki… Jogurt i ser, to podstawa wielu przepisów. Osobiście nie wyobrażam sobie mojej kuchni bez tych składników. Niestety duża część sklepowych jogurtów nie jest zbyt zdrowa. Producenci w różny sposób przedłużają termin przydatności swoich produktów. Ponadto kupne jogurty wzbogacone są niestety o cukier. Te które przygotujemy w domy(...)naszego zdrowia. Jogurty są idealne dla osób na diecie (ale tylko te pozbawione cukru). Osobiście bardzo często przygotowuję na bazie jogurtu najróżniejsze lekkie desery, placuszki dla dzieci lub drugie śniadania w słoiczku (jogurt, płatki, owoce). Pysznie i zdrowo. Podobnie jest w przypadku domowych serów. Ich przygotowania było normą, gdy byłam dzieckiem. Pamiętam sery mojej babci… coś wspaniałego
Słodkie okruszkiWitajcie, jeśli jesteście znudzeni owsiankami, jajkami czy omletami na śniadanie mam dla Was propozycję na śniadaniowe muffiny z museli. To połączenie doda Ci energii na dobry(...)początek dnia. Do zrobienia babeczek użyłam musli MIXIT dostępne na stronie: http://mix.it/Zakupyztrenerem (dodatkowo mam dla Was - 10 % rabatu na zakupy w sklepie hasło: zakupyztrenerem ). To pełnowartościowe śniadanie bo znajdziecie wszystko co niezbędne: owoce, orzechy i wiele innych pysznych dodatków. Babeczki możecie także zabrać ze sobą na drugie śniadanie lub podwieczorek. Składniki (z podanej porcji
Health-Fit-LifeOmlet na słodko z dżemem i twarożkiem to pomysł na ekspresowe oraz sycące śniadanie. Do jego przygotowanie nie potrzebujecie niezwykłych umiejętności, a jedynie składniki, które zawsze macie w kuchni, takie jak: jajka, cukier, odrobina soli, mąka, olej do smażenia, a także tytułowe dodatki, jak dżem i odrobina twarożku. Pamiętajcie(...)przygotowywania omleta dobrać patelnię, która posiada nieprzywierające dno, by omlet się ładnie i równomiernie usmażył. Swojego omleta na słodko przygotowałam na patelni o średnicy 24cm. Zobacz inne słodkie śniadania: Twarogowe racuchy na kefirze Tosty francuskie na słodko Dżem z kiwi i bananów Pancakes z bitą śmietaną i malinami Przepis na omlet na słodko z dżemem i twarożkiem Drukuj przepis
Kuchnia Bazyliiśniadania na słodko i uwielbiam zapach smażonych naleśników roznoszących się po kuchni. A może by tak zaniast zwyczajnych naleśników przygotować małe i puszyste Amerykańskie pancakes. Idealne na weekendowe śniadanie. Składniki: 40g mąki owsianej, 1 jajko, 80-100ml mleka lub napoju roślinnego, odrobina tłuszczu do smażenia (ja... Artykuł Mini Pancakes pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki
Fit Food Brunetkiczasu. Jadę do Polski i chcę je zrobić na śniadanie dla rodzinki. Postaram się przygotować ciasto wieczorem, a rano smażyć. Napiszę Wam jak wyszło. Lubię takie placuszki na śniadanie. Przepis na thermomix na dole. Drożdże wkruszyć do dużego kubka, dodać cukier i łyżkę mąki i 1/2 szklanki ciepłego mleka. Odstawić do wyrośnięcia. Do miski wsypać mąkę, sól, proszek
Kuchnia PokoleńPołączenia awokado, jajka i łososia wędzonego należy do moich ulubionych, więc dziś przepis na bardzo energetyczny i zdrowy posiłek, a przy okazji kolejna propozycja na popularne śniadanie białkowo-tłuszczowe. Omleta wzbogaciłam o zdrową kurkumę, która przy(...)okazji nadaje fajnego żółtego koloru. Takim omletem można się porządnie najeść, a przy okazji jest on bardzo lekkie i stanowi świetną alternatywa dla tradycyjnych kanapek. Polecam na weekendowe śniadanie lub kolację. Składniki: 2 jajka szczypta kurkumy 30 g łososia wędzonego 1/3 awokado garść szpinaku świeżego twarożek lub serek naturalny sól, pieprz olej kokosowy do smażenia Wykonanie: W misce
Healthy food explorerbezglutenowy, nie użyłam żadnej mąki, więc można go zjeść jako śniadanie białkowo - tłuszczowe. Wyszedł dość puchaty, pewnie dlatego, że jajka chwilkę ubijałam za pomocą elektrycznej trzepaczki. Polecam na śniadanie, obiad i kolacje :) Składniki (1 porcja): 2 jajka szczypta kurkumy 30 g łososia wędzonego 1/3 dojrzałego awokado garść świeżego szpinaku twarożek lub serek naturalny (u mnie Bieluch lekki) sól
Healthy food explorernasza propozycja na szybkie i co ważniejsze bardzo pożywne śniadanie. Wbrew pozorom nie potrzeba wiele czasu na przygotowanie tego dania. Ta potrawa to świetny pomysł na wspólne rodzinne śniadanie. My wykorzystaliśmy do przygotowania tego omletu akurat te składniki, ale możecie wykorzystać to na co w danej chwili macie ochotę, albo to co „zalega” Wam w lodówce
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Już wielokrotnie pisałam, że moim ulubionym posiłkiem w ciągu dnia są śniadania. Nie wyobrażam sobie rozpoczęcia dnia bez spokojnego śniadania, leniwie, z kubkiem ulubionej kawy. Uważam, że śniadanie należy celebrować po królewsku, bo pysznie rozpoczęty dzień nastroi nas pozytywnie na później! I tak zrobiłam i tym razem! Przygotowałam przepyszne drożdżowe focaccie z dodatkiem pysznego, królewskiego sera, czerwonej
Ostra na SłodkoJajko sadzone w papryce będzie efektowną odmianą weekendowych śniadań. Przygotujecie je w zaledwie 5 minut oraz zaskoczycie dzieci, gości czy przyjaciół. Do swojego przepisu użyłam czerwonej papryki, którą lubię najbardziej, jednak zachęcam także do przygotowania dania z innymi kolorami tego warzywa – będzie prezentować się jeszcze lepiej Do jajka(...)sadzonego w papryce podałam kanapki z sałatą, szynką i serem, jednak możecie jajko w papryce podawać po prostu z pieczywem posmarowanym pysznym masłem. Ten przepis skradnie serca wszystkim miłośnikom śniadań z jajkami w roli głównej! Smacznego! Zobacz też: Omlet z szynką i serem Jajka sadzone na boczku Śniadaniowe muffinki jajeczne Przepis na jajko sadzone w papryce Drukuj przepis Porcji
Kuchnia BazyliiŚniadanie na ciepło, wbrew pozorom wcale nie musi być czasochłonne. Składające się z takich składników, jest absolutnie wskazane na dobry początek dnia. Awokado to bogate źródło dobrych tłuszczów omega – 6. Zawiera dużo potasu i cennych dla zdrowia witamin z grupy B. Dzięki czemu działa dobroczynnie na układ nerwowy i usprawnia pracę mózgu. Jajka to kolejny super produkt! Prawdopodobnie(...)cynku. Żeby było jeszcze smaczniej dodajemy boczek i fasolkę w sosie pomidorowy. Na koniec odrobina szczypiorku i ostrości, jeśli ktoś lubi. Tłuste, pełnowartościowe, sycące i pyszne….. śniadanie lub kolacja! Składniki: 2 dojrzałe awokado 1 puszka (420 g) pieczonej białej fasolki w sosie pomidorowym 50 g surowego wędzonego boczku 4 jajka pół papryczki chili szczypiorek czarny pieprz sól
Kierunekuchniapomidora czy awokado, orzechy i nasiona, podsmażone chipsy boczku lub szynkę parmeńską dopasowując do swoich preferencji smakowych oraz makro. Ser camembert z sosem malinowym sprawdza się zarówno jako śniadanie, obiad, kolacja czy przystawka podczas imprez. Nie tylko świetnie smakuje, ale i doskonale wygląda a do tego jest bardzo łatwy i szybko do przygotowania nawet dla amatorów kulinarnych, wiec
Ola la LCHFproste, zdrowe i sycące śniadanie? Omlet to zawsze dobre rozwiązanie! Przygotujesz go zaledwie w kilka minut. Dodatkową jego zaletą jest to, że codziennie możemy przygotować inną wersję tego śniadania. Dziś stawiam na wersję wegetariańską: wspaniałe szparagi w połączeniu z delikatnym serem kozim - jednym z najstarszych serów na świecie. Takie śniadanie to dawka energii na cały poranek. Drukuj
Wędrówki po kuchniśniadanie serwuję puszyste, amerykańskie pancakes prosto do waszych wygłodniałych brzuszków. To bardzo łatwe placuszki , od teraz będziecie chcieli jeść je codziennie. Chwileczkę, nie ma co od razu przesadzać bo w końcu jeszcze trochę zależy nam na linii. Ale co tam, skoro weekend to czemu nie pozwolić sobie na małe szaleństwo w diecie? Ja osobiście zakochałam się w nich(...)Kiedy zrobiłam pierwszy kęs, nie było już odwrotu – pomyślałam – gdzie one były przez całe moje życie i dlaczego dopiero teraz? Dlatego przygotuj je na długie, leniwe, weekendowe śniadanie. Kocham słodkie śniadania i wszyscy ci którzy mają tak samo również pokochają te puszyste placuszki. Artykuł Pancakes pochodzi z serwisu Słodkie Gotowanie
Słodkie Gotowanie