pyszne drugie śniadanie – gęste smoothie z otrębami, berberysem i migdałami. Owocowa słodycz z dodatkami superfood. Polecam, spróbujcie. Ja ostatnio coraz częściej przygotowuje tego typu smoothie na drugie śniadanie zamiennie z sałatkami lub koktajlem na bazie mleka roślinnego. A jak u Was wygląda ten drugi posiłek dnia? Jeśli skorzystacie z mojego przepisu będzie mi miło jak prześlecie zdjęcie
Słodkie okruszkiPodlaskie Śniadanie Mistrzów po raz drugi w Białymstoku już 13 sierpnia! Najbliższa sobota zapowiada się na bogato i bardzo smacznie. Artykuł 13 SIERPNIA – DRUGIE PODLASKIE ŚNIADANIE MISTRZÓW – BIAŁYSTOK pochodzi z serwisu CookMagazine
COOKMAGAZINEDziś polecam Wam na śniadanie pyszny i zdrowy otrębowy omlet jabłkowy (bez mąki i cukru). Przygotujecie go dosłownie w kilka minut. Takie śniadanie zaspokoi głód i doda Wam energii na początek dnia. Przepis jest naprawdę prosty. Spróbujcie. Polecam i życzę Wam miłego i smacznego dnia Składniki: 1 całe jajko 1 białko 3 czubate łyżki otrąb owsianych (u mnie
Słodkie okruszkiweekendowe śniadania wypiekam domowe pieczywo. Różne. Chleby, bułki, bagietki. Postanowiłam częściej udostępniać przepisy okraszone zdjęciami właśnie z tych wypieków. Dzisiaj przedstawiam rogale, które upiekłam wczoraj na śniadanie. Trudno im się oprzeć, bo pachną pięknie, bo są takie ładne, a przede wszystkim są pyszne i puszyste ... Składniki na 18 szt.: 500 g mąki pszennej(...)wystudzenia. Te rogale są właśnie takie jakie chciałam. Lekkie jak piórko, puszyste i mięciutkie jak puch. Polecam zamiast ciasta na weekendowe śniadanie. Rodzina będzie zachwycona. Życzę SMACZNEGO! Krys Dziękuję za odwiedziny na moim blogu. Będzie mi miło, jeśli zostawisz komentarz
Kuchnia u Krysiw najbliższym czasie... Jutro córcia rusza na pierwszy w swoim życiu obóz na prawie dwa tygodnie a zaraz po nim całą rodziną wybieramy się w góry. Pożegnalne niedzielne śniadanie musi być wyjątkowe. Syncio wczoraj oglądał program "Ewa gotuje"i co chwilę wołał "mamo a to ugotujesz?". Ewa przyrządzała omlet grzybek nie miałam niestety możliwości śledzić przepisu(...)Powiedziałam, że owszem zrobię takie śniadanie ale jutro. Poczytałam na temat tego rodzaju omletu, wyjęłam z lodówki jajka i oto co powstało! puszysty i pyszny a do niego pierwsze w tym roku antonówki w karmelu :) Omlet grzybek z antonówkami w karmelu omlet (3 szt.): 3 jajka 2 białka szczypta soli 4 łyżki mąki pszennej łyżka
Dzieje kuchennej Wiewiórypysznego śniadania! Takiego, które postawi na nogi, da zastrzyk pozytywnej energii na resztę dnia, dostarczy paliwa niezbędnego do pobudzenia ciała i umysłu. Nie bez powodu mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Nie tylko dodaje energii, ale także poprawia nastrój. Co powiedzielibyście na domową granolę z jogurtem naturalnym i świeżymi, sezonowymi owocami? Ja jestem(...)lubi najbardziej. Dorzucacie do płatków owsianych to co lubicie: orzechy, nasiona, suszone owoce i zamykacie w dużym słoiku, który będzie się do was "uśmiechał" o poranku. A po takim śniadaniu, nie pozostaje mi nic, tylko życzyć Wam MIŁEGO DNIA! Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki wiórków kokosowych 1/2 szklanki siemienia lnianego 1/2 szklanki słonecznika 1 szklanka orzechów (laskowych
Smakowity Blog KulinarnyŚniadania jestem najlepsza. Już Wam tłumaczę co to za gra. Wieczorem tuż przed snem, kiedy zamykam oczy wyobrażam sobie pewien posiłek. I wiem. Wiem, że rano kiedy wstanę to to przygotuję. Zasady całej zabawy polegają na tym, by wstać odpowiednio wcześnie(...)spóźnić się do pracy, by przygotować umyślony posiłek i sfotografować go, zanim jeszcze sama siebie skarcę w myślach za to, że już go oczami jem. Gra w Śniadania jest super. Zadaniem jest codziennie inny posiłek, który stawia mnie na nogi i daje kopa na resztę dnia. Dlatego to właśnie w Śniadaniach czuję się najlepiej
Mango Papajawydaniu zgięłam go na pół i zapakowałam do środka, sałatę, kawałeczki bezglutenowej szynki z jelenia, rzodkiewkę, pomidorki koktajlowe, kiszonego ogórka i sos majonezowo - chrzanowy. Domownik patrzył na moje śniadanie z zawiścią (dodam, że miał swoje kanapki ;) ). Podaję przepis na placek śniadaniowy - sztuk 1. Składniki: 2 łyżki mąki z quinoy 2 łyżki bezglutenowej mąki owsianej (może być inna(...)jemy z czym nam się podoba. Jeśli chcemy, aby placek był bardziej elastyczny, można go zaraz po zdjęciu z patelni przykryć drugim talerzem i odczekać 5 minut. Smacznego śniadania
Quinoa Raz!trzeba sobie po niej zadać jakąś pokutę ;). Chociaż w zasadzie, jeden dzień w tygodniu chyba można przeżyć bez wyrzutów sumienia :D. Życzę Wam udanej niedzieli rozpoczętej równie "wypasionym" śniadaniem, wypełnionej przyjemnościami i zakończonej świetną kolacją z kimś kogo kochacie :) Składniki: 1/2 szklanki ugotowanej białej quinoy 5 łyżek płatków quinoa pół czerwonej pomarańczy gaść winogron rodzynkowych 2 świeże daktyle(...)quinoa zalewamy niewielką ilością wrzątku, aby zmiękły, mieszamy je z gorącą quinoą, dodajemy winogrona i pokrojone na kawałki daktyle i pomarańczę. Posypujemy te wspaniałości sezamem i delektujemy się cudownym śniadaniem, lub pochłaniamy je z prędkością światła
Quinoa Raz!Grzanka z serkiem i rzodkiewką to moja propozycja na lekkie, letnie śniadanie. Grzanki to proste do przygotowania kanapki z pieczywa żytniego z ziarnami(...)grzanki są nie tylko smaczne, a jednocześnie są bardzo zdrowe i do tego kolorowe. Tego typu grzanka jest idealna podczas diety odchudzającej, to nie tylko propozycja na fit śniadanie, ale też na przystawkę, czy na dietetyczną kolację. Polecam też grzanki z jajecznicą i szynką , jajko w koszulce na grzance , grzanki z pieczarkami jajkami , grzanki z jajecznicą i łososiem , bruschetta
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięDostałem kilka wiadomości z zapytaniem co zrobić innego niż jajka na śniadanie? Wrzucam wiec małą inspirację, aby pokazać, że śniadania nie muszą się kojarzyć tylko z jajkami! Zaczynam nową serię na blogu: Szybki shoot. Tym razem shoot śniadaniowy, czyli kanapki z chlebka bananowego z owocami. Oprócz samych owoców ja jeszcze lubię posmarować takie “kanapki” olejem kokosowym, zastępując zwykle(...)masło. Przepisu nie wrzucam bo wszystko widać na załączonym zdjęciu. Raczej tak krótki wpis bardziej nadaje się na instagram (kto jeszcze nas nie obserwuję to zapraszam tutaj ). Artykuł owocowe śniadanie „szybki shoot” pochodzi z serwisu paleolife
PaleoLifejajecznica, nie parówki ani nawet nie sałatka – królową polskich śniadań powinna zostać owsianka! Jeśli marzysz o tym, by zgubić boczki i wystający brzuch, zacznij jeść(...)owsiankę. Nic tak jak ona nie pomoże Ci w krótkim czasie zrzucić zbędny tłuszczyk, przy okazji odżywiając Cię i dodając energii i sił witalnych. Owsianka jest niedocenianym daniem na śniadanie, […] Artykuł Proste śniadanie spalające tłuszcz pochodzi z serwisu Wiszniówka
Wiszniówkacieszy zarówno swoim wyglądem jak i smakiem. Przepis dla wszystkich fanów malin, czereśni, nasion chia i chrupiącej granoli! Tak przygotowany słoik można po prostu zakręcić i zabrać na drugie śniadanie lub lunch do pracy. Składniki (na 1 dużą porcję lub 2 mniejsze): 200 gram malin 50 gram truskawek 100 gram czereśni 4-5 łyżek gotowej granoli, np. tego(...)nasion chia kilka dodatkowych malin i czereśni do dekoracji Dzień przed przygotowaniem posiłku jogurt mieszam z nasionami chia. Tak samo postępuję z mlekiem migdałowym i nasionami. Tuż przed przygotowaniem śniadania maliny miksuję na mus. Jedną łyżkę musu od razu odkładam na później. Połowę zmiksowanych malin umieszczam na dnie słoika lub innego naczynia w którym planuję podać
Mango PapajaTypowo amerykańskie śniadanie - puszyste, puchate pancakes'y, których cudny zapach niesie się po całym domu... :) Standardowo podaję je z ciepłym miodem i masłem albo syropem klonowym. Moje Dzieci uwielbiają je też ze świeżymi rozgniecionymi owocami, dżemem lub cukrem pudrem. W "luksusowej" wersji(...)często bardziej na podwieczorek, robię Im prawdziwą wyżerkę i pancakes'y polewam gęsto roztopioną czekoladą i posypuję borówkami, malinami czy jeżynami (poza sezonem używam mrożonych owoców). Do tego śniadania nie trzeba nikogo długo namawiać :) Pancakes'y smaży się naprawdę szybko, także możecie pokusić się o ich przygotowanie przed pracą albo zaplanować leniwy poranek z pysznym śniadaniem
Słodko-Słony Świat Ilony