śniadania - 47913 przepisów (strona:1515/3195)

Pyszne, leciutkie placuszki na zdrowie do każdego śniadania. Upieczcie sobie i weźcie do pracy czy dajcie dzieciaczkom do szkoły, będą znakomitą dawką energii na resztę dnia. Do tego spora garść kwiatów forsycji z naturalną porcją rutyny na odporność i zdrowie na talerzu podano. Placuszki daktylowe z kwiatami forsycji i mirabelki. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Uwielbiam łączyć składniki. Kuchnia jest wspaniałym miejscem do eksperymentów. Dlatego, gdy któregoś dnia nie mogłam się zdecydować czy przygotować czekoladowy deser czy pożywne placuszki… postanowiłam

podchodziła i mówiła „jesce mniam mniam” Takie zapiekane kokardki makaronowe z jabłkiem, ryżem i cynamonem możecie podać zarówno w wersji słodkiego obiadu, jak i np. jako późne śniadanie itp. Spróbujcie, polecam. Zapiekane kokardki makaronowe z jabłkiem, ryżem i cynamonem – przepis i pomysł własny. Zapiekane kokardki makaronowe z jabłkiem, ryżem i cynamonem

Dziś zapraszam Was na pyszny i bardzo prosty przepis (pomysł). Szybka zapiekanka chlebowa z boczkiem, to idealna propozycja na każdą porę dnia. Taka zapiekanka sprawdzi się

Taki zapiekany ryżowo-jabłkowy deser z cynamonem na płatkach ryżowych jest naprawdę pyszny. Sprawdzi się idealnie jako małe słodkie „co nie co”, ale też i w formie śniadania. Spróbujcie, zachęcam. * przepis i pomysł własny Zapiekany ryżowo-jabłkowy deser z cynamonem 2016-04-21 00:24:31 Write a review Save Recipe Print 0 calories

Dzisiaj propozycja na śniadanie, kolację lub przekąskę w ciągu dnia. Serek z łososiem i koperkiem - prosto, smacznie i aromatycznie.  Składniki: 200 g serka śmietankowego naturalnego 200 g łososia wędzonego 1 czubata łyżeczka krojonego koperku (świeżego lub krojonego) sól i pieprz do smaku Wykonanie: Łososia kroimy na małe kawałeczki. Serek mieszamy z łososiem i koperkiem. Doprawiamy do smaku pieprzem

Banalny przepis, który sprawdza się zawsze, gdy masz ochotę na coś słodkiego, albo potrzebujesz alternatywy dla kanapki z dżemem na II śniadanie dla twojej pociechy. Przygotujesz go w minutkę z owoców, które właśnie masz pod ręką. Za to właśnie kocham koktajle owocowe. Do tego są syte, smaczne i zdrowe. Koktajl mleczny z owocami Czytaj więcej » Ten i inne przepisy

Tarta wytrawna, która idealnie pasuje na śniadanie, obiad lub kolację. Danie można przygotować z wyprzedzeniem, a przed samym podaniem tylko chwilę odgrzać w piekarniku. Smakuje wspaniale! Składniki: ciasto na tartę wytrawną (przepis w linku) ( 200g mąki , 100g masła, 1 jajko, 1 łyżka wody, szczypta soli) 1 brokuł  pęczek pomidorków koktajlowych 200g mozzarelli 100g żółtego sera 100g szynki 370g

Teraz, kiedy polubiłam kaszę jaglaną, właśnie na nią zamieniłam ryż i trochę odchudziłam tą pyszność. Ujęłam jej sporo kalorii nie zatracając ani odrobiny smaku. Polecam nie tylko na zdrowe śniadanie, ale i na pyszną, sycącą kolację czy lekki obiad. Składniki: 1/2 szklanki suchej kaszy jaglanej 1 szklanka mleka 1 łyżka miodu 2-3 jabłka 2 łyżki jagód goji

Bardzo smaczna propozycja na zdrowe, aczkolwiek niezbyt lekkie śniadanie. Zapiekana połówka awokado z żółtkiem a do tego przepyszny, czosnkowy sos aioli to istne niebo w gębie. Tą bombę kaloryczną ale zarazem witaminową postanowiłam wzbogacić o posiekane drobno warzywa: rzodkiewkę, paprykę i natkę pietruszki. Sos aioli wykonałam na oleju lnianym, gdyż często zapominam, że można wykorzystać go w taki

Uwielbiam jeść ciepłe owsianki zapieczone w piekarniku. Każdego dnia mogłabym wymyślać inną. Możliwości na przygotowanie takiej owsianki jest naprawdę wiele. Często jednak powtarzam niektóre przepisy. Cynamonowa

Świetny przepis na śniadanie nie tylko dla dbających o linię ;) Otręby pszenne są niezwykle bogate w błonnik, witaminy z grupy B wspomagające metabolizm i pracę układu nerwowego, witaminę E (witamina młodości) oraz żelazo, potas, cynk, magnez i miedź. Korzystajcie z ich dobroci :) SKŁADNIKI ( dla 1 osoby - 259 kcal) 1 jajko 4 łyżki otrębów pszennych 1/2 szklanki mleka 1 łyżka

Szybka i syta sałatka, idealna na drugie śniadanie do pracy. Składniki pieczarki 30 dkg tuńczyk kawałki w oleju 1 puszka groszek konserwowy 1 puszka jajka 4 szt ogórki kiszone 4 … Czytaj dalej Sałatka pieczarkowa z tuńczykiem

deser na bazie płatków owsianych i mąki graham, z dodatkiem gorzkiej czekolady. Niezastąpione ciasteczka gdy najdzie nas ochota na coś słodkiego. Smakują rewelacyjnie z mlekiem lub kawą. Na drugie śniadanie i na przekąskę jak znalazł. Mąka graham zawiera więcej składników mineralnych niż inne mąki pszenne, witaminy z grupy B oraz błonnik, a także obniża poziom cholesterolu. Natomiast płatki owsiane

szybki obiad polecam kotleciki jajeczne z pyyyyszną sałatą. Takie kotlety możecie podawać na ciepło lub na zimno np. na śniadanie - są sycące i bardzo smaczne. Sałata do obiadu wygląda bardzo niepozornie ale smakuje wyśmienicie...wypróbujcie sami! Składniki na kotlety 7 szt.: 5 jajek 3 pieczarki 1 cebula koperek (1 łyżka) sól, pieprz bułka tarta olej do smażenia Składniki