Składniki: 1 mango 6 kiwi 1 ogórek 5 jabłek Sposób wykonania: Mango,ogórek oraz kiwi obieramy i dowolnie rozdrabniamy. Wrzucamy do blendera i miksujemy. Z
Qchnia po prostuJakiś czas temu pisałam o zakładaniu ogródka na balkonie. Na prośbę córki. Potem zostałam przepytana w pracy o kolejność moich ogrodniczych poczynań ;) Padło pytanie czy na
zadanie-gotowanieGdzieś powoli przebijają się pierwsze cieplejsze dni i coraz częściej mam ochotę coś zmiksować owocowego. Tym razem koktajl z dodatkiem soku pomarańczowego. Macie jakieś swoje ulubione
Magiczne Życie MartyUwielbiam kefir solo, ale najczęściej przygotowuję na jego bazie koktajle owocowe i warzywne. Bardzo często dodaję do warzywnych koktajli siekaną natkę pietruszki lub koperek, oraz tartą
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięBogaty w witaminy A,C,E, K oraz z grupy B koktajl, który pomaga oczyścić organizm z toksyn i przyspieszyć metabolizm. Mnóstwo antyoksydantów, mało kalorii - dużo
Moje Kuchenne RewelacjeZielone koktajle na bazie jarmużu, szpinaku, pietruszki czy z dodatkiem spiruliny to naturalny sposób na oczyszczenie organizmu z zalegających toksyn. Regularne picie zielonych koktajli pomaga w
Smakowity Blog KulinarnyZielone koktajle na dobre zagościły w moim jadłospisie - najczęściej w formie drugiego śniadania lub podwieczorku. Banan, pomarańcza i jarmuż jak wiemy są bogate w witaminy
Moje Kuchenne RewelacjeDo swojej diety warto wprowadzić koktajle. Są bardzo pożywne, mają mnóstwo witamin i dodają energii, a przy tym bardzo łatwo je przyrządzić ;) Osobiście najbardziej lubię
Czerwona PorzeczkaNadejście upragnionej wiosny to dobry czas na uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów, oczyszczenie organizmu z toksyn oraz powrót do dobrej formy. Pomocny w tym będzie tzw
Smakowity Blog KulinarnyTen koktajl powstał w mojej wyobraźni. Najpierw wymyśliłem kolory, potem smaki, a na koniec formę ich połączenia. Przystąpiłem do realizacji. Dwa pierwsze elementy wyszły dokładnie tak
zadanie-gotowanieGdzie nie spojrzeć, wszędzie pączki :) Ale cóż, tradycję trzeba pielęgnować! Tym bardziej, że jest taka przyjemna. Przede mną pracowity weekend, dlatego koktajl z kiwi i pomarańczy
zadanie-gotowaniepodobno wiosna przyszła ... No nie wiem, u mnie w ogrodzie jej nie widać póki co. Na niebie też słoneczko nie świeciło. Dlatego wiosenną energię
kolorowotorcikowoNa 1 porcję: 200 ml schłodzonego mleka kokosowego 1 duże jabłko 1 łyżka zarodków pszennych Jabłko myjemy i kroimy na małe kawałki usuwając gniazdo nasienne
peggiwkuchniSkładniki: 2 sztuki kiwi 1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy (około 2 sztuki) 1 łyżka miodu sok z 1/2 limonki garść listków mięty Wycisnąć sok
Moja Galeria SmakuUwielbiam kefir solo, ale najczęściej przygotowuję na jego bazie koktajle owocowe i warzywne. Bardzo często dodaję do warzywnych koktajli siekaną natkę pietruszki lub koperek, oraz tartą
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię