seler naciowy - 4547 przepisów (strona:12/304)

Płynne czwartki Kuchnia libańska to jedna z moich ulubionych kuchni świata, dlatego też dziś postanowiłam przygotować libańską zupę marchewkową z selerem naciowym. Połączenie marchewki z selerem naciowym okazało się rewelacyjne, a zupa niezwykle smaczna. Potrawa ta jest także niezwykle prosta w przygotowaniu i poradzi sobie z nią nawet największy kulinarny laik;) Polecam!  Składniki :  1 średnia cebula(...)łodygi selera naciowego 5-6 marchewek 1 kostka bulionu warzywnego sól, pieprz oliwa do smażenia Przygotowanie :  W garnku rozgrzać oliwę i przesmażyć na niej drobno posiekaną cebulę, selera naciowego pokrojonego w plasterki i marchewkę pokrojoną w kostkę lub plasterki, aby szybciej się ugotowała. Warzywa smażyć przez kilka - kilkanaście minut aż nieco zmiękną, mieszając od czasu do czasu. Wkruszyć kostkę

Surówka z selera naciowego i jabłka to smaczny i zdrowy dodatek do drugiego dania lub jako samodzielna przekąska. Składniki w tej surówce są doskonale skomponowane, a dodatek ziaren słonecznika nadaje całości fajnego smaczku i chrupkości. SURÓWKA Z SELERA NACIOWEGO – PRZEPIS Składniki 6 łodyg selera naciowego 1 jabłko garść ziaren słonecznika Sos: 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki jogurtu(...)Seler dokładnie myjemy i kroimy na cienkie kawałeczki. 2. Jabłko obieramy ze skórki i kroimy na kawałeczki wielkością pasujące do selera. 3. Składniki na sos dokładnie ze sobą mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem do smaku. 4. Pokrojony seler wraz z jabłkiem przekładamy do miseczki, polewamy przygotowanym sosem i mieszamy. 5. Wierzch surówki posypujemy słonecznikiem. Artykuł Surówka z selera naciowego pochodzi

jedzenia a nie jedzenie dla nas? A może czas zastanowić się nad tym, co daje naszemu zdrowiu dany produkt? Zacznijmy dbać o nasze zdrowie! Kiedy zrobiłam sałatkę z  selerem naciowym   nie zastanawiałam się nad wartościami odżywczymi jakie niesie za sobą to warzywo. Słyszałam tylko od mamy, kiedy byłam mała, że seler to jest bardzo ZDROWE warzywo. Nie wgłębiałam(...)całego układu krążenia. Tymczasem seler odtruwa organizm, pomaga trawić tłuszcze, działa moczopędnie, polepszając pracę nerek i serca oraz koi stargane stresem nerwy.  A teraz najlepsze dla Pań:   Seler naciowy ułatwia odchudzanie ! Wszystkie zalety selera sprawdzają się w dietach odchudzających. Szczególnie dotyczy to  selera naciowego . Jest to najmłodsza odmiana tego warzywa, wyhodowana w Utah w USA w ubiegłym

przykład: Pasta kanapkowa z 3 składników Pasta brokułowa Pasta jajeczna Pasta z tuńczyka Pasta kanapkowa w 5 minut W dzisiejszym wpisie przygotowałam dla Was przepis na pastę z selera naciowego. Połączyłam go z jajkami i tuńczykiem. Składniki te, moim zdaniem idealnie do siebie pasują i świetnie smakują w postaci pasty kanapkowej. Sprawdźcie sami, zapraszam na przepis! PASTA KANAPKOWA Z SELERA(...)Umieszczamy w misce. Tuńczyka odsączamy z zalewy. Przekładamy do miski z jajkami i rozgniatamy widelcem. Selera kroimy w paseczki. Przekładamy do miski z jajkami i tuńczykiem. Dodajemy majonez, jogurt naturalny. Doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Pasta kanapkowa z selera naciowego pochodzi z serwisu Przepiski.pl

Koktajl z ogórkiem, selerem naciowym, pomarańczą i jabłkiem. Ogórek oraz seler naciowy pomagają w oczyszczaniu organizmu z toksyn. Oba te warzywa są niskokaloryczne i dobrze wpływają na przemianę materii. Koktajl w tym wydaniu jest gęsty. Jeżeli wolicie bardziej aksamitną konsystencję to możecie wszystkie niżej wymienione składniki włożyć do sokowirówki. Tylko że wtedy trzeba liczyć się ze znaczną stratą wartościowego błonnika(...)chyba, że macie wyciskarkę ;) Składniki na 2-3 porcje: 1/2 długiego ogórka 1 pomarańcza 1 jabłko 1 łodyga selera naciowego imbir 1/2 szklanki wody Pomarańcze, jabłko i ogórka obrać ze skórki. Podzielić na kawałki, przełożyć do blendera. Dodać seler naciowy, wodę oraz odrobinę startego imbiru. Zmiksować i podawać od razu. Smacznego :) Inspiracja

puree ziemniaczano – czosnkowe z nuta tymianku: 600 g ziemniaków suszony tymianek 3 łyżki masła 1 główka czosnku oliwa z oliwek sól Składniki na surówkę z białej rzodkwi i selera naciowego: 1 duża biała rzodkiew 4 łodygi selera naciowego garść suszonej żurawiny 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu pół cytryny pieprz ziołowy cukier sól Przygotowanie: MARYNATA DO UDEK Do naczynia(...)miękkości. Przepis na pieczony czosnek znajdziecie tutaj . Do ugotowanych ziemniaków dodajemy upieczony czosnek oraz masło. Wszystko blendujemy na gładką masę i doprawiamy suszonym tymiankiem. SURÓWKA Z BIAŁEJ RZODKWI I SELERA NACIOWEGO Rzodkiew obieramy, ścieramy na tarce na dużych oczkach i umieszczamy na sicie do odsączenia. Seler naciowy kroimy w cieniutkie plasterki. Żurawinę siekamy na mniejsze kawałki, jednak niezbyt drobno

Prosta, zdrowa, pełna roślinnego białka, chrupiąca sałatka z ciecierzycą, czerwoną papryką i selerem naciowym oprószona prażonymi pestkami słonecznika, aromatyzowana odrobiną świeżego rozmarynu i oregano (poza sezonem używam suszonych ziół). Sałatka, będąca ostatnio ulubionym moim sposobem na wykorzystanie tak wartościowego dla nas selera naciowego. “Sałatka z ciecierzycą, papryką i selerem naciowym” to sałatka, która zaskoczyła smakiem wszystkich. Mama kazała(...)koniecznie wrzucić na blog ze specjalną kategorią “Dla Mamy” :), a Mąż wykorzystał wszystkie dostępne dokładki. Czytaj dalej "Sałatka z ciecierzycą, papryką i selerem naciowym" na blogu Moja Delicja

Bardzo lubię seler naciowy za jego smak i chrupkość,dlatego często dodaję go do różnych  sałatek. Dziś przygotowałam sałatkę z dodatkiem gotowanego kurczaka. Polecam również sałatkę z winogronem i selerem naciowym    ugotowany filet z piersi kurczaka (ok. 400 g) 1 puszka ananasa 1 mała puszka kukurydzy 5 łodyg selera naciowego 4 łyżki majonezu sól  świeżo(...)mielony pieprz Ugotowane mięso z kurczaka pokroić w kostkę. Ananasy i kukurydzę odsączyć z zalewy. Seler naciowy i ananasy pokroić na kawałki. Składniki wymieszać z majonezem i doprawić do smaku solą i pieprzem. Sałatkę schłodzić w lodówce

Lekka, pyszna i bardzo zdrowa oraz małokaloryczna surówka z selera naciowego. Jeśli planujesz zrzucić kilka kilogramów to ta surówka jest świetnym dodatkiem do obiadu. Szybka i łatwa do zrobienia. Składniki: 4 łodygi selera naciowego 2 male jabłka 2 średnie marchewki garść orzechów włoskich 1/2 soku z cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek sol i pieprz do smaku Zapraszam również

Smaczna przystawka na ciepło z selera naciowego i szynki. Charakteru nadaje parmezan i przyprawy. Składniki 3-4 gałązki selera naciowego ok. 10 plastrów szynki 100- 150 g jogurtu naturalnego 6 łyżek startego parmezanu 2 łyżki oleju rzepakowego pieprz kolorowy kmin rzymski estragon natka pietruszki 1. Każdą gałązkę selera naciowego kroimy na 3 lub 4 kawałki. Powinny być odrobinę dłuższe(...)Całość zapiekamy około 25- 35 minut w 180- 200 stopniach. Czas zależny jest od grubości selera. Podajemy na ciepło. Smacznego! Kategoria: Przekąski , Przepisy Tagged: jogurt , na szybko , parmezan , przystawki , seler naciowy , szynka

Szybka i zdrowa sałatka z selerem naciowym i awokado. Robię ją często jako urozmaicenie do zwykłych kanapek czy też bagietki czosnkowej. Dodatkowo mało kto lubi seler naciowy jedzony solo a w tej sałatce łatwo można go przemycić. Składniki na 2 porcje 3 łodygi selera naciowego 1/2 ogórka szklarniowego 1 awocado 1/2 cebuli czerwonej 1 łyżka szczypiorku *można pominąć lub dodać(...)mrożony 1 łyżka majonezu sól, pieprz Wykonanie Cebulą pokroić w drobną kostkę, seler naciowy na cienkie kawałeczki, awokado w kostkę lub cienkie paski a ogórka wzdłuż i na plasterki. Całość wymieszać, doprawić solą i pieprzem oraz dodać majonez

Kremowa zupa z selera naciowego to przykład prostej, a sycącej domowej zupy jarzynowej, która posmakuje każdemu. Potrzeba zaledwie kilka łodyg selera naciowego, cebulę, pora oraz ugotowane ziemniaki i odrobina mleczka kokosowego, które sprawią, że konsystencja zupy będzie przypominała krem. Polecam! Składniki: 6 łodyg selera naciowego 2 ziemniaki (około 250-300 g) 1 cebula 1 por 3 szklanki bulionu warzywnego(...)solo albo z ryżem, makaronem lub z pieczywem. Dzieciom podaję najczęściej z ryżem. Dla dorosłych polecam posypać zupę płatkami chilli, co niewątpliwie wyostrzy smak. Smacznego! Artykuł Kremowa zupa z selera naciowego pochodzi z serwisu lamarida.pl

Pyszny aromatyczny karczek duszony z  selerem naciowy to moja propozycja na szybki  i smaczny obiad.  Ja podałam z  kluskami śląskimi i surówką  z kapusty kiszonej. Składniki: 1 kg karczku 1 paczka selera naciowego 1 cebula 3 ząbki czosnku 3 liście laurowe 4 ziarenek ziela angielskiego olej do smażenia 1 łyżka mąki pszennej słodka czerwona papryka(...)majeranek sól, pieprz Wykonane: Mięso umyć, osuszyć i pokroić w 1,5 cm plastry. Każdy kawałek oprószyć papryką, majerankiem, solą i pieprzem. Cebulę pokroić w półksiężyce, seler naciowy pokroić na mniejszej kawałki, a czosnek posiekać. Na patelni rozgrzać tłuszcz i obsmażyć mięso. Dodać cebulę, seler naciowy, czosnek, łyżkę majeranku, podsmażyć. Następnie dodajemy liść laurowy, ziele angielskie i całość zalewamy gorącą

dobry, że zjadamy go dość szybko 🙂 Składniki sosu pomidorowego: (5-6 szklanek) 4 puszki pomidorów w całości bez skórki (4 x 400g) 1 cebula 0.5 średniej marchewki 1 łodyga selera naciowego 1/4 szklanki oliwy z oliwek 2 suszone liście laurowe sól morska, suszone płatki czerwonej papryczki chilli Przygotowanie sosu pomidorowego: Cebulę drobno posiekać. Marchewkę zetrzeć na tarce o małych oczkach(...)Obrany seler naciowy drobno posiekać. 1 cebula 0.5 średniej marchewki 1 łodyga selera naciowego Pomidory wraz z zalewą przepuścić przez maszynkę do mielenia mięsa* z założoną nakładką o najdrobniejszych oczkach. 4 puszki pomidorów w całości bez skórki (4 x 400g) W szerokim rondlu rozgrzać oliwę z oliwek, wrzucić cebulę i smażyć bez rumienienia przez kilka minut (do zeszklenia). Wrzucić marchewkę

Muszę przyznać, że nie lubię selera naciowego na surowo – po prostu mi nie smakuje. Czasem zjem go ewentualnie z serkiem śmietankowym czy paprykarzem, ale ogólnie – jestem na nie. Tyle że jak się go już kupi (bo może zmienił się smak, a przy okazji jest w promocji…) trzeba go do czegoś wykorzystać. Tym razem padło na zupę. I co się okazało(...)zupie seler naciowy jest smaczny! :D Właściwie zupełnie zmienił smak, i nie zgadłabym że to to samo warzywo. Do tego krem tak przyjemnie przeszedł orzeszkami… mniam ;)   Składniki: 1 duża cebula 1 łyżka oleju kokosowego ½ pęczka selera naciowego 2 garście orzeszków ziemnych 3 szklanki bulionu (około 700-800ml, mniej jeśli zupa ma być gęstsza) Sól, pieprz, szczypta kurkumy Opcjonalnie