sałatkę po raz pierwszy zrobiłam w zeszłym roku, żeby jakoś spożytkować duże ilości cukinii, które urosły w ogródku. Przepis na nią znalazłam na stronie: Sałatka z cukinii- do słoików - Blog z apetytem . Sałatka tak ładnie wyglądała, że nie mogłam jej nie zrobić. I to była bardzo dobra decyzja, bo sałatka wyszła rewelacyjna. Wszystkim bardzo smakowała. Dlatego w tym roku(...)postanowiłam zrobić ją ponownie i to od razu w podwójnej ilości. Sałatka oprócz tego, że super smakuje, to również ładnie wygląda, ponieważ robi się ją z dodatkiem kolorowej papryki i marchewki. Jest idealna do mięsnych obiadów i nie tylko. Oto przepis: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 4kg cukinii 4 cebule średniej wielkości 4 większe marchewki 1kg papryki (u mnie mix: czerwona
Waniliowe ImprowizacjeLetnia sałatka z arbuzem, fetą i ogórkiem jest tak prosta, że prościej się nie da. Efekt wow robi sposób podania. Niby sałatka, a wygląda obłędnie i może grać rolę wytrawnego sałatko-deseru. Kiedy nadchodzi czerwiec, dni są najdłuższe w roku, słońce praży, a ja mam najwięcej energii. Lubię ten czas i wykorzystuję go najbardziej kreatywnie jak potrafię. Odżywiam się ostatnio(...)niemal samymi sałatkami! Nie mogę się oprzeć warzywom i owocom, które się do mnie uśmiechają z każdego warzywniaka. A już ponad wszystko kocham arbuza. Letnia sałatka z arbuzem może wyglądać przeróżnie, a moja ułożyła się w szachownicę. Zobaczcie jak sposób podania zupełnie zmienia postrzeganie potrawy. To na prawdę ma znaczenie. Czy osoba z cukrzycą może jeść arbuza? Nauczona doświadczeniem
DietologCzęsto pytacie o szybkie, nieskomplikowane propozycje na sałatki. Najlepiej takie składające się z 3-4 składników. A co powiecie na połączenie sałaty lodowej ze słoną fetą i słodkimi winogronami? Ta propozycja sprawdzi się jako surówka obiadowa, czy opcja na kolację lub do lunch boxa. A jeżeli interesują Cię inne propozycje na szybkie, kilkuskładnikowe sałatki, może spodoba Ci się też przepis(...)szybką sałatkę z ogórka, fety i ziaren słonecznika sałatkę z tortellini, z rukolą i suszonymi pomidorami makaronową sałatkę z kurczakiem, kukurydza i ananasem pomidorową sałatkę z fetą i sosem czosnkowym sałata lodowa 200-250 g różowych lub granatowych winogron (najlepiej bezpestkowych) 100 g sera feta garść orzechów włoskich/laskowych zioła prowansalskie Sos: 2 łyżki majonezu kieleckiego 1 łyżeczka białego octu
Smaki Na TalerzuSałatka sułtana to propozycja na szybką i smaczną przekąskę, którą można podać na kolację, lub zabrać ze sobą do pracy. Ta sałatka sprawdzi się także na domowym przyjęciu, kiedy spodziewamy się gości. Sałatka sułtana jest niesamowicie prosta w wykonaniu, a do jej stworzenia nie potrzebujesz wielu składników. Jeśli szukasz sałatki, która jest łatwa i smaczna, to sałatka sułtana jest właśnie(...)Ciebie. PRZEPIS NA SAŁATKĘ SUŁTANA Składniki 200 g makaronu kolanka 200 g szynki konserwowej 150 g sera żółtego 3 jajka 2 świeże ogórki 3 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 2 ząbki czosnku pęczek szczypiorku sól pieprz Wykonanie 1. Makaron ugotować w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu makaron odcedzić i pozostawić do lekkiego ostygnięcia. 2. Jajka
Alle Dobre!Musaengchae czyli rzodkiewka Daikon po koreańsku plus kurczak, również po koreańsku Musaengchae to rodzaj jednej z wielu sałatek koreańskich z rzodkiewką. Sałatki Musaengchae występują w takich odmianach jak na przykład nieostra, słodka, słodko-kwaśna czy jak ta dzisiejsza ostra, która jest najbardziej popularna w Korei. Przede wszystkim określenie Saengchae odnosi się do szeroko pojętych sałatek przygotowywanych z niegotowanych(...)może być ona trudno dostępna. Jej japońska odmiana zwana daikon jest bardzo zbliżona w smaku, więc możesz tak jak i ja mój czytelniku użyć japońskiej białej rzodkiewki daikon. Sałatka Musaengchae często jest stosowana wymiennie z kimchi, sfermentowaną sałatką, którą kiedyś też zrobię 😉. Musaengchae idealnie nadaje się do mięs czy ryb. Ja postanowiłem zrobić pierś z kurczaka po koreańsku, która
RafalCookHaystack, czyli Stóg Siana taka oto sałatka Haystack, czyli Stóg Siana i nie, nie jest to jedzenie dla bydła 😉. Sałatka Haystack, którą dziś pokazuję , powstała w latach 50 ubiegłego wieku, a jej twórczynią była Ella May Hartlein, Adwentystka Dnia Siódmego. Ella wraz z mężem bardzo lubili Meksykańskie Tostadas. Mieszkając w Arizonie oczywiście nie mieli problemu, by zjadać swoje(...)zastanawiały się jak nakarmić większą liczbę dorosłych i dzieci tanim kosztem. Wtedy to właśnie Elle zaproponowała coś, co lubiła najbardziej, oczywiście swoją wersję meksykańskiej Tostadas. Tak powstała sałatka, a raczej stół, z warzywami, sosami i chipsami kukurydzianymi, który miejscowa gazeta nazwała „Hartlein Special”. Sałatka Haystack jest znana na całym świecie. Każde miasto, kraj, kontynent
RafalCookAzifa, lekka sałatka z Etiopii Azifa, lekka wegetariańska sałatka z Etiopii w Afryce. Sałatkę Azifa podaje się schłodzoną, kiedy składniki fantastycznie się przegryzą i przejdą swoimi smakami. Azifa świetnie sprawdza się jako przekąska lub dodatek do dań z mięs czy też ryb. Możesz ją również wykorzystać jako wegetariański farsz do chlebów pita. Jak widzisz, możliwości pożarcia tej prostej i pysznej(...)sałatki jest mnóstwo. Na zakończenie mojej przydługiej wypowiedzi, życzę Ci smacznego. 👥 – 2-3-4 ⏰ – 30 minut 🇪🇹 – Etiopia Oczywiście potrzebujemy kilku składników Soczewica zielona – 1 szklanka Papryczka chili – 1 sztuka drobno pokrojona Pomidory – 2-3 sztuki bez skórki pokrojone w kostkę Czerwona cebula – 1 sztuka drobno pokrojona w kostkę Czarne oliwki
RafalCookSałatka cebulowa z korniszonami – kuchnia podkarpacka Różnorodność składników sałatki wcale nie musi przekładać się na jej smak. Nasze babcie i mamy często robiły sałatki zaledwie z 2 czy 3 składników i niczego sałatkom tym nie brakowało. Czasem wystarczyły jajka, jabłka i chrzan, albo marchewka i cebula. Odpowiednio dobrane i doprawione składniki tworzyły sałatki, za którymi przepadali wszyscy domownicy. Współcześnie mamy(...)dostęp do różnorodnych warzyw i owoców, więc i możliwości jest więcej, jednak od czasu do czasu warto wrócić do starych domowych przepisów. Wielbiciele cebuli z pewnością docenią sałatkę, w której zasolona wcześniej cebula połączona jest z korniszonami i jajkami. Kropką nad „i”, a zarazem nietypowym składnikiem, jest przecier pomidorowy, który dodaje sałatce odrobinę słodyczy i kwaskowatego smaku. Przepis Koła Gospodyń
Trzeci talerzSałatka ziemniaczana z brokułem Lubicie sałatki ziemniaczane ? Dzisiejsza sałatka ziemniaczana z brokułem jest banalnie prosta w przygotowaniu. To świetny pomysł na kolację lub przystawkę, sprawdzi się również jako sałatka grillowa. Sałatka ziemniaczana z brokułem wymaga minimum składników. Bardzo ważne jednak, by do jej przygotowania użyć ziemniaków sałatkowych, które ładnie trzymają kształt i nie rozpadają się podczas mieszania. Jeśli wolicie(...)dodatkiem do brokułów jest czosnek, ale uważajcie z jego ilością, by nie zdominował smakiem całości - ten świeżo starty jest wyjątkowo mocny w smaku. Można zastąpić go odrobiną czosnku granulowanego. Sałatka z ziemniakami i brokułem jest kremowa, dość delikatna i pyszna. Świetnie smakuje jako dodatek do mięsa lub podana samodzielnie. Polecam, smacznego :) TUTAJ znajdziecie więcej moich pomysłów na sałatki :) Polecam również
Lekcje w kuchniSałatka obiadowa z owocami. Wytrawna sałatka z sosem musztardowo – miodowym, soczystym melonem i mandarynkami w słodkim syropie. Wygląda tak zdrowo i lekko, smakuje odświeżająco i soczyście za sprawą dojrzałych owoców. Mandarynki z puszki w słodkim syropie to coś idealnego, są jędrne i słodziutkie, nie mają pestek ani włóknistych błonek. Bardzo lubię je dodawać do sałatek i deserów (w szczególności(...)sernika, tartaletek z owocami, czy galaretki). (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Sałatka z melonem w sosie musztardowym 5 od 1 osoby Autor: Paweł Clad Danie: Sałatka Kuchnia: Włoska Trudność: Łatwe Ilość 2 porcje Przygotowanie 10 min. Gotowanie 0 min. Kalorie 60 kcal Słodka sałatka z owocami, w wytrawnym miodowo – musztardowym sosie. Jędrne liście roszponki, melon i mandarynki w słodkim syropie
ProstePesto.plróżne opcje posiłków, żeby było w miarę zdrowo, żeby się przy nich dobrze siedziało. Najpierw wjechało ciasto (jak to na Śląsku), później wymyśliłam sushi, na końcu mieliśmy posiedzieć przy sałatkach i wegetariańskiej zimnej płycie. Skończyło się na sushi. Objedliśmy się jak foki, nie mieliśmy już siły zjeść czegokolwiek więcej. Zostało więc sporo półproduktów, które sukcesywnie będziemy wyjadać. Dziś zabraliśmy się(...)roszponkę, kiełki i pieczone buraki (które upiekłam rano w dniu imprezy). Sałatka z burakiem i roszponką wyszła pierwsza klasa. Lekko słodka, lekko kwaśna, trochę chrupiąca, idealna. Może nie potrafię zrobić idealnego schabowego, nie ogarnę pączków i innych bułek, ale sałatki wychodzą mi dobre. Staram się przede wszystkim używać do nich sezonowych produktów, dlatego nie pcham się w lutym z pomidorami
KardamonovySałatka z gotowanych buraków to pomysł na ekspresową kolację. Tylko 3 składniki plus sos jogurtowy i gotowe! W tym tygodniu w ramach lutowej odsłony akcji Kalendarz Smaków przedstawiam Wam pomysły na dania z burakiem. Dziś będzie coś niesamowicie prostego, bo przecież takie przepisy są zawsze w cenie. Zdrowe odżywianie nie wymaga od nas wcale stania godzinami w kuchni(...)przepis jest na to dowodem Sałatka z buraka gotowanego W sklepach obecnie można kupić buraki gotowane, w całości. Są one dostępne na dziale warzywnym, w lodówce. Taki gotowiec warto wziąć ze sobą do domu, bo może się przydać w sytuacji awaryjnej! Gdy brakuje Ci pomysłu na to, co przyrządzić do jedzenia, w dodatku nie mas czasu na długie gotowanie, wtedy
WiszniówkaJajka na sałatce jarzynowej. Jajka faszerowane na sałatce jarzynowej: 4 jajka ugotowane na pół twardo, przekrojone na połówki około 400g sałatki jarzynowej natka pietruszki do dekoracji Jajka faszerowane przepis: Krok 1. Przygotować sałatkę jarzynową np. z tego przepisu: Tradycyjna sałatka jarzynowa Sałatka jarzynowa z kukurydzą Sałatka jarzynowa z kurczakiem Krok 2. Sałatkę jarzynową ułożyć na półmisku. Kłaść połówki jajek(...)każde jajko nałożyć porcję sałatki jarzynowej i udekorować natką pietruszki. Miłego gotowania! Jajka faszerowane. Jajka faszerowane sałatką
Moja Książka KucharskaSałatka to popularny posiłek osób stosujących dietę redukcyjną. Jednak po sałatkę powinni sięgać wszyscy, zarówno dorośli, jak i dzieci. Posiłek ten dostarcza cennych dla zdrowia składników odżywczych, jak również pomaga utrzymać prawidłową masę ciała. Sprawdź przepis i przygotuj pyszne danie, które zabierzesz ze sobą do pracy lub podasz na przyjęciu. Oczywiście mówię tu o sałatkach warzywnych, bez majonezu. Sałatka(...)grecka to warzywna sałatka, z dodatkiem sera feta i z dressingiem z oliwy z oliwek. Jest to lekki, zdrowy i fit posiłek, który zagości na stałe na waszych stołach. Sałatka a’la grecka – przepis Składniki: 5 liści sałaty lodowej 10 pomidorków koktajlowych ½ cebuli czerwonej 8 oliwek zielonych ogórek kiszony 20g sera feta Dressing: 1 łyżka oliwy z oliwek, łyżeczka oleju
Strefa Zdrowego Żywienia