sałatka z ogórków - 9463 przepisów (strona:284/631)

Sałatka z tortellini 598

Składniki:opakowanie tortellini - u mnie z seremmała papryka - u mnie żółtapołowa puszki kukurydzypołowa zielonego ogórka2 łyżki majonezusól, pieprznatka pietruszkiszczypiorekTortellini gotujemy w wodzie, studzimy. Ogórek i paprykę

Bon Appetit Małgorzaty
Sałatka z tuńczykiem i makaronem ryżowym 94

produkty się znajdowały. Tuńczyk jakoś zahaczał mi o rękę…Stwierdziłam, że to znak jakiś i coś z niego zrobić trzeba, no sałatkę Składniki:  * puszka tuńczyka w sosie własnym lub oleju roślinnym * 8 dkg makaronu ryżowego * ogórek kiszony ok 2 sztuk * kukurydza * majonez * czerwona cebula * papryka * koperek * żółty ser * sól, pieprz Tuńczyka odcedziłam z zalewy. Makaron ugotowałam zgodnie(...)ostygnięcia. Ser i ogórka pokroiłam w drobną kosteczkę. Podobnie postąpiłam z cebulą i papryką. Kukurydzę odcedziłam z zalewy. Dodałam to wszystko do tuńczyka. Jak makaron już przestygł połączyłam go z pozostałością. Wymieszałam z  dwoma łyżkami majonezu, przyprawiłam solą i pieprzem. Wierzch lekko oprószyłam posiekanym koperkiem. Pyszne? A pewnie! Polecam życząc smacznego! Lidka Artykuł Sałatka z tuńczykiem i makaronem ryżowym

Pieprzyć z Fantazją
Pyszna surówka z kapusty i ogórka 175

kukurydzy konserwowej na sos: około 5 łyżek oliwy lub oleju do sałatek 2 łyżki soku z cytryny lub octu jabłkowego szczypta cukru (ksylitolu, miodu) sól, pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Link do filmiku z przepisem na: Surówka z kapusty i ogórka Przygotowanie: Kapustę obieram z wierzchnich liści i szatkuję. Ogórki dokładnie myję i kroję razem ze skórką w cienkie ćwiartki

Uwaga Babcia Gotuje
Sałatka Gyros. 189

wiele rodzajów tej sałatki, lecz ja dzisiaj zapraszam Was na jej klasyczną wersję. Składniki na sałatkę Gyros: 2 pojedyncze filety z kurczaka 1-2 łyżeczki przyprawy do gyrosa 1-2 łyżki oleju 1 kapusta pekińska 1 puszka kukurydzy 1-2 średnie cebule 4 ogórki korniszony SOS: 6 łyżek keczupu 6 łyżek majonezu 2 ząbki czosnku      Kurczaka(...)ogórków, trochę kukurydzy, część kurczaka i to wszystko polewamy 3 łyżkami sosu. Na sos znów układamy część kapusty, cebuli, ogórków, kukurydzy, kurczaka, sosu, znów kapusty.... i tak dalej, aż do wyczerpania składników. Kończymy kapustą pekińską. Tak przygotowana sałatka nadaje się od razu do spożycia, choć po schłodzeniu i "przegryzieniu się składników" nabiera intensywności. Przed podaniem polecam udekorować sałatkę

Rozpustne gotowanie
Sałatka warzywna z kalarepą i kaszą owsianą (wegańska) 195

smakiem powala na kolana. Jako główny składnik sałatki jest totalnym strzałem w dziesiątkę. Po prostu musicie jej spróbować, a jeśli już ją jedliście to co o niej sądzicie? :) Przepis na 4 porcje. Składniki: - puszka groszku konserwowego lub 250g świeżego/mrożonego - 1 woreczek kaszy owsianej - 1 kalarepa - 1 pietruszka - 1 marchewka - 1 ogórek szklarniowy - ok. 4 łyżki (nie czubate!) majonezu

Be Fit Be Strong
Sałatka z halloumi, malinami i gruszką 157

myślałam, że w połączeniu ze słodkimi dodatkami jego delikatnie słony smak będzie tak dobrze grał. Maliny, grillowaną gruszka, ogórek i pestki dyni wraz z serem halloumi to połączenie bardzo smaczne i odpowiadające mojemu podniebieniu. Nie ma natomiast dobrej sałatki bez odpowiedniego dressingu. To on powoduje. że dane składniki stają się jedną całością i elementami układanki lub... może popsuć wszystko. Dressing(...)delikatnie cytrynowy w tym wypadku spisał się idealnie.  Składniki: 200 gram sera halloumi  garść malin  1 gruszka  1/2 ogórka  dwie łyżki uprażonych pestek dyni  garść ulubionych sałat dresssing: 2 łyżki oliwy, sok z 1/2 cytryny, 1 łyżka miodu, skórka otarta z limonki  oliwa do smażenia Smaż pokrojoną w plastry gruszkę oraz plastry sera

Mango Papaja
Sałatka z makaronem ryżowym orzo 99

ogórek z tych długich lub kilka gruntowych 1 puszka kukurydzy kilka łyżek majonezu 1 ząbek czosnku sól i pieprz do smaku Przygotowanie Do miski wsypujmy ugotowany i wystudzony makaron, pokrojone w kostkę piersi z kurczaka i ogórek, kukurydzę. Wyciskamy ząbek czosnku. Mieszamy wszystko. Dodajemy majonez i dokładnie mieszamy. Solimy i pieprzymy do smaku. Autor przepisu: Aneta Artykuł Sałatka z makaronem

Wasze Przepisy
Sałatka rzut Granatem 110

Sałatka rzut Granatem Sałatka z soczystymi i słodkimi owocami granatu Składniki: ·          ½ fileta z kurczaka ·          Sól ·          ½ łyżki Przeprawy gyros ·          Olej do smażenia ·          4 ziemniaki(...)Jajka obieramy ze skorupek i drobno siekamy. 7.      Ogórki kroimy w drobną kostkę. 8.      Dodajemy majonez oraz solimy, dokładnie mieszamy i przekładamy do naczynia. 9.      Układamy owoce granatu. 10.           Sałatka gotowa. 11.           Smacznego

Kulinarna Chwila
Sałatka śledziowa 330

Typowo świąteczna sałatka, która zdecydowanie wyróżnia się smakiem i zostaje w pamięci na długo! Jedna z lepszych sałatek śledziowych jakie jadłam, w tym roku obowiązkowo na wigilijnym stole. Składniki: 500g ziemniaków 400g śledzi matjasów z solanki 3 duże ogórki kiszone (ok. 300g) 4 jajka 1 cebula szalotka 1 duże jabłko  lub dwa średnie (ok. 300g) sos 200g majonezu(...)kroimy w drobną kosteczkę. Namoczone śledzie kroimy w paseczki, w misce mieszamy: śledzie, ostudzone ziemniaki, jabłko, ogórki, cebulę i jajka pokrojone w większą kostkę. Dodajemy przygotowany sos, delikatnie mieszamy i wstawiamy do lodówki na kilka godzin - najlepiej całą noc.  Sałatkę możemy ozdobić odrobiną koperku i kilkoma ziarenkami czerwonego pieprzu, od razu wygląda bardziej świątecznie

Gotowanie i blogowanie
makaronowa sałatka z kurczakiem 195

oczywiście nie na raz:D) moja Córka! Połączyła w niej smaki, które lubi najbardziej: makaron i kurczaka. Sałatka jest prosta, sycąca i bardzo smaczna. składniki: 200 g grubego makaronu (u mnie trojkolorowe świderki) ok 200 g gotowanego mięsa kurczaka 3 ogórki konserwowe puszka kukurydzy mała cebula jabłko kilka kropli soku z cytryny sól, pieprz do smaku 2 łyżki jogurtu(...)Makaron ugotować al'dente w lekko osolonej wodzie, odcedzić, przelać zimną wodą, wystudzić. Mięso pokroić w kostkę, podobnie ogórki i cebulę. Jabłko umyć, nie obierać, wydrążyć gniazdo nasienne, również pokroić w kostkę, skropić sokiem z cytryny. Kukurydzę osączyć. Składniki sałatki wymieszać, dodać majonez i jogurt oraz przyprawy do smaku. Wymieszać

6niebo
Sałatka ziemniaczana 124

Bardzo łatwa i smaczna sałatka do zabrania na drugie śniadanie do pracy. 5 ziemniaków 2 ogórki kiszone mała czerwona cebulka mały pęczek szczypiorku sól świeżo zmielony pieprz 2-3 łyżki majonezu Ziemniaki ugotować w mundurkach. Po ostudzeniu obrać i pokroić w kostkę. Cebulkę i szczypiorek drobno posiekać. Ogórki pokroić w kostkę. Wszystkie składniki przełożyć do miski, przyprawić

Smakołyki Asi
Pieczone piersi z kaczki z pomarańczami i jabłkiem 1164

jeśli są większe warto pokroić je na grubsze plastry. Pieczone piersi z kaczki będą najlepiej smakować z pieczonymi ziemniakami w ziołach a jako dodatek sałatka ze świeżych warzyw np. miks sałat z pomidorami koktajlowymi, świeżym ogórkiem i oliwkami. Smacznego! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pieczone piersi z kaczki z pomarańczami i jabłkiem przez Paulina 2021-01-24 Sernik Oreo przez Paulina

To Musisz Wiedzieć
SAŁATKA WARSTWOWA GYROS 121

trochę dużo..., zwiększę natomiast ilość kapusty pekińskiej. Reszta bez zarzutów. Nawet mój małżonek zajadał z wielkim apetytem, a nie przepada za tego typu sałatkami. Dodatek dość sporej ilości przyprawy gyros sprawił, iż moja sałatka była zdecydowana w smaku- pikantna i pyszna. Całości dopełnił też pikantny ketchup. No i moje naczynie było zbyt małe, część musiałam przełożyć do drugiego naczynia(...)łyżki majonezu - 4 łyżki jogurtu naturalnego (u mnie grecki- gęsty) - 3 ząbki czosnku - 3 łyżki soku z cytryny (pominęłam) - łyżka siekanego koperku pozostałe składniki sałatki warstwowej: - 4 łyżki ketchupu (można pominąć), u mnie pikantny - 150g ogórków konserwowych - 150g świeżego ogórka - puszka kukurydzy (400g) - 150g pomidorków koktajlowych - 1 mała czerwona cebula - duża papryka (ok. 300g, u mnie po połowie czerwona

Smaczne Zdrowe
Sałatka Tycjana 114

Sałatka Tycjana Kiedy zaskoczą Ciebie goście, możemy zrobić szybką, dobrą sałatkę. Idealna również na grilla, imprezy. Składniki: ·               1 pęczek rzodkiewki ·               4 ogórki konserwowe

Kulinarna Chwila
Sałata rzymska z makrelą i jajkiem 153

mojej sałatki na kolację użyłam: - kilka liści sałaty rzymskiej - 1 średniej wielkości ogórek - 1 papryka czerwona - 4 jajka ugotowane na twardo - 2 filety makreli w oleju ( z puszki) - mój ulubiony sos miodowo musztardowy ( ale może być każdy inny na bazie oleju) Przygotowanie jest bardzo proste, sałatę porwać na niewielkie kawałki, pokroić ogórka, paprykę, jajka na ćwiartki lub drobniej, rozdrobnić rybę

Lubię to gotuję
Makaronowa sałatka gyros 167

ugotować wg instrukcji na opakowaniu i przestudzić. Paprykę i ogórki pokroić w kotkę. Do miski wsypujemy makaron, dodajemy mięso, kukurydzę, paprykę oraz ogórki. W osobnej miseczce mieszamy majonez ze śmietaną i polewamy po sałatce. Całość mieszamy. Najlepiej odstawić do lodówki aby sałatka przeszła smakiem. Smacznego! Zapraszam was również do odwiedzania  mojego Facebooku gdzie dodaje wszystkie swoje przepisy

Kulinarne przygody
SAŁATKA CURRY Z OGÓRKÓW + FILMIK 485

dużej miski i posypać solą, następnie odłożyć na około 2 godziny aby puściły sok.  Składniki zalewy należy zagotować i dorze wymieszać.  Ogórki wyciskamy z soku który powstał.  Do słoików średniej wielkości nakładamy sałatkę ogórkową, w miarę luźno, nie ubijamy, zalewamy zalewą i lekko mieszamy w słoikach sałatkę.  Dokładnie zakręcamy i pasteryzujemy w garnku z wodą

Kulinarne Fantazje Marioli
SAŁATKA Z WĘDZONEJ MAKRELI 124

Lubię robić z nich różne ciekawe dania ale często też dodaję do past czy sałatek. Dziś zapraszam na pyszną i szybką w przygotowaniu sałatkę z wędzonej makreli w towarzystwie sera żółtego oraz naszych polskich ogórków kiszonych .  Zapraszam do polubienia mojej strony na FB https://www.facebook.com/gotowaniepatki/  oraz śledzenia na Instagramie https://www.instagram.com/ gotowaniepatki/   Będzie mi bardzo

Gotowanie Patki
Sałatka z buraczków 136

Chciałabym zaproponować Państwu bardzo szybką i smaczną sałatkę. Można ją serwować do obiadu,ale równie dobrze moze stanowić przekąskę, czy kolację. Sałatkę przygotowujemy z ugotowanych buraczków. SKŁADNIKI: 4 ugotowane buraczki 2-3 ogórki kiszone 2 cebulki szalotki lub jedna zwykła sól,pieprz sos winegret WYKONANIE: buraczki, ogórki, cebulę  kroimy w małą kostkę, przygotowujemy sos winegret(pamiętajcie dołóżcie

Kuchnia Beaty
Restauracja Róg Mysikrólika na warszawskim Ursynowie 123

każdy szczegół. Podczas kolacji na naszym stole pojawiły się zimne przystawki: tatar wołowy z marynowanymi grzybkami, kaparami i jajkiem rillettes z kaczki z ogórkiem i pieczywem pełnoziarnistym deska bliskowschodnia - hummus, baba ganoush, muhammara, oliwki sałatka cezar Mnie osobiście zachwyciło rillettes, które było idealnie przyprawione i miało bardzo fajną konsystencję. Pyszne były też pasty bliskowschodnie podane z chrupiącą  domową pitą

Kulinarne przygody Gatity
Kurczak marynowany w wędzonej papryce i cukrze trzcinowym 305

dokładnie mieszamy i odstawiamy na 60 minut aby smaki dokładnie się połączyły. Mięso smażymy na rozgrzanej patelni do miękkości. Podajemy z ulubionym sosem i sałatką. U mnie była to sałata lodowa, pomidorki koktajlowe, czerwona cebula, ogórek, ser feta i sos czosnkowy

VioletoweKucharzenie
Sałatka grecka 138

jedzenie jej przez tydzień w żaden sposób mi nie przeszkadzało. Prawdziwa sałatka grecka składa składa się tylko z kliku składników, czyli pomidora, ogórka, oliwek, czerwonej cebuli, oliwy z oliwek, sera feta oraz ziół. Smak leży tutaj w prostocie. Składniki: 2 pomidory, pokrojone w drobne cząstki pół zielonego ogórka pokrojonego w grubsze półplasterki pół czerwonej cebuli pokrojonej w piórka czarne(...)zielone oliwki ser feta, pokrojony w grube plastry oliwa z oliwek mieszanka ziół: łyżeczka tymianku, łyżeczka oregano, łyżeczka majeranku, szczypta czerwonej słodkiej papryki Przygotowanie: Pomidory układamy na talerzu, następnie ogórki. Posypujemy piórkami cebuli oraz oliwkami. Polewamy odrobiną oliwy. Na wierzchu układamy dwa plastry sera feta, polewamy ponowni oliwą oraz posypujemy mieszanką przypraw. Smacznego

Życie ze smakiem
SAŁATKA Z DYNIĄ MARYNOWANĄ I MAŁŻAMI 149

sałatki? Doszłam do wniosku, że najlepsze są sałatki kilku składnikowe, więc nie przesadzając dodałam tylko parę produktów i tak powstała pyszna sałatka :) Do sałatki wykorzystałam dynie marynowaną od  Dagomy . Składniki: * 200 g małż * 4 ogórki kiszone * 180 g dyni marynowanej * 3 łyżki kukurydzy konserwowej * 1/3 czerwonej papryki * łyżka majonezu * sól i pieprz do smaku Wykonanie: Małże przełożyć

Zrób to smacznie
Szybka sałatka jajeczna z porem, kukurydzą, groszkiem i rzodkiewką 407

bliskich kolejną sałatkę. Zapraszam Was na moją szybką sałatkę jajeczną z porem, kukurydzą, groszkiem i rzodkiewką. Idealna sama lub z ulubionym pieczywem. Taka sałatka sprawdzi się również na przyjęciu. Spróbujcie. Składniki: 5 małych korniszonych ogórków (takich jak najmniejszy palec u ręki) 1 puszka mieszanki groszku i kukurydzy (u mnie Jamar) 4 jajka L 4 łyżki (z górką) majonezu

Słodkie okruszki
Carpaccio z łososia, rukoli i koziego sera 285

mężem uwielbiamy ryby, dlatego często goszczą na naszym stole. Nie tylko na obiad w postaci smażonego dorsza czy pieczonego morszczuka. Lubimy podjeść łososia w sałatce, na kanapce z cytrynką lub wędzoną makrelę w towarzystwie kiszonego ogórka. Carpaccio to danie, które zazwyczaj podaje się z surowego mięsa - wołowiny. Jednak doczekaliśmy się czasów, w których można podać carpaccio łososia, tuńczyka, czy dziczyznę

Zasmakuj Kuchni
Sałatka z serem i kurczakiem 249

Składniki: 1 filet z kurczaka 15 dkg sera żółtego 3 jajka 1/2 puszki kukurydzy 1 mała czerwona cebula garść rzeżuchy 3 ogórki kiszone 3 łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy Dijon … Czytaj dalej Sałatka z serem i kurczakiem

czarrna od kuchni
Sałatka gyros z chipsami 421

Smaczna i efektowna przystawka na przyjęcie. Składniki mięso z kurczaka 1/2 kg kukurydza w puszce 1/2 puszki sałata lodowa 1/2 główki ogórki kiszone 4 szt cebula dymka 2 szt chipsy … Czytaj dalej Sałatka gyros z chipsami

czarrna od kuchni
Sałatka śledziowa 123

Prosta i szybka do zrobienia sałatka. filety śledziowe  marchewka [ ugotowana]  groszek konserowy  kukurydza konserwowa  papryka czerwona  ogórek konserwowy  cebula  maj onez Śledzie obrać ze skóry, pokroić w paseczki.Cebulę, paprykę, marchewkę i ogórka pokroić w kostkę.Kukurydzę i groszek osączyć z zalewy.Wymieszać z majonezem i doprawić do smaku

Moje domowe kucharzenie
Sałatka śledziowa w jabłku 143

wody, 200 ml octu jabłkowego, 3 goździki, 1 listek laurowy, 2 ziarna ziela angielskiego, 4 ziarna pieprzu czarnego, 1 nieduży ziemniak sałatkowy, 4 płaty śledzia z oleju, 1/2 cebuli, ogórki z curry , musztarda francuska, 1 – 2 łyżki oliwy, Jabłka obrać, ściąć wierzch, delikatnie, dokładnie wydrążyć. ( po obraniu i wydrążeniu jabłka wkładać do wody zakwaszonej sokiem z cytryny lub octem(...)Ostudzić. Obrać i pokroić w kostkę. Filety śledzia pokroić w kostkę. Cebulę posiekać. Wymieszać śledzia z ziemniakiem i cebulą. Doprawić do smaku musztardą i ogórkiem curry pokrojonym w kostkę. Dodać oliwę i wymieszać. Jabłka wypełnić sałatką. zastawa

królestwo garów
sałatka z wędzonym kurczakiem 135

SZYBKA I SMACZNA SAŁATKA Z WĘDZONYM KURCZAKIEM Składniki SAŁATA, MOŻE BYĆ MASŁOWA MAŁA  CEBULA OGÓREK WĘŻOWY ŚREDNI CZERWONA FASOLA UDKO WĘDZONEGO KURCZAKA NA SOS: OLIWA,ŚWIEŻY KOPEREK, OCET, CUKIER, SÓL, PIEPRZ, MUSZTARDA Sposób przygotowania 1. DO MISECZKI WŁOŻYĆ WCZEŚNIEJ UMYTĄ I POSZARPANĄ SAŁATĘ 2. CEBULĘ OBRAĆ I POKROIĆ W PIÓRKA, POŁOŻYĆ NA WIERZCH 3. OGÓRKA UMYĆ POKROIĆ W PÓŁKSIĘŻYCE

Darcia w kuchni
Surówka z selera naciowego 139

świetnie się prezentuje w różnego rodzaju surówkach i sałatkach. Dzisiaj proponuję surówkę na bazie selera naciowego, papryki, jabłka i ogórka kiszonego. Jest przepyszna, można do niej dodać odrobinę majonezu (jeśli ktoś woli w ten sposób). 5 łodyg selera naciowego 1 jabłko 3 łyżki prażonych nasion słonecznika 0,5 czerwonej papryki 3 ogórki kiszone natka pietruszki Sos: kilka łyżek oliwy

Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowanie
Co weganie jedzą w pracy na śniadanie? 169

kanapki z chleba razowego z domowy wegańskim serkiem topionym a la pasta skwarkowa (napiszę o nim później), do tego kotlet buraczano - ziemniaczany, pomidory i ogórek. Na lunch naszykowałam wczoraj (do zrobienia w ciągu 15 minut) sałatkę z makaronem - drobne kolanka - z rukolą, czarnymi oliwkami i suszonym pomidorami z odrobiną własnego oleju lnianego. Sałatka jest syta i jej przygotowanie nie przysporzy

Co na wege obiad?
Salatka z jajkiem i polędwicą 148

trzymają się one konkretnego przepisu ,ponieważ rzecz jasna trudno mieć wszystko w lodówce. Mając 3-4 składniki można już jakąś sałatkę z komponować. A oto moja dzisiejsza między posiłkowa  sałatka(...)Składniki Mix sałat z roszponką (miałam gotową ) 1 jajko 1/2 ogórka 2 plasterki polędwicy sopockiej szczypior Sos. 1/4 szklanki oliwy 1/2 cytryny 1 łyżeczka musztardy sól ,pieprz do smaku Wykonanie Krok 1 . Jajko ugotować na twardo. Ogórek umyć i obrać ze skórki, pokroić w plasterki , szynkę w paski. Krok 2 . Do oliwy dodać musztardę ,sok z cytryny,sól i pieprz

Eli Gotowanie
Sałatka z kabanosem 368

papryki, sól i pieprz do smaku. Sposób przygotowania: Kabanosy kroimy w plasterki. Ogórki, paprykę kroimy kostkę. Ser ścieramy na tarce na grubych oczkach. Kukurydzę i fasolę odcedzamy. Wszystkie składniki mieszamy. Majonez mieszamy z jogurtem, ketchupem i czosnkiem. Doprawiamy papryką, solą i pieprzem. Mieszamy ze składnikami sałatki

Pobite gary Barbary
Ziołowy sos do sałatek 151

mnie pozostaje się cieszyć, że i na mnie przyszła pora i przetworzonej żywności w moim menu nie ma prawie w ogóle.  Sos do sałatek szczerze polecam. Najbardziej lubię jego dodatek do sezonowych warzyw: sałaty, ogórka, pomidora, rzodkiewki. Można dodać trochę startego sera, pokrojonej w paski szynki. Na zdjęciu akurat w towarzystwie kotleta mielonego i warzyw.  Do samego sosu

bistro mama
Letnia sałatka 270

takie słoneczne dni jak dzisiaj zawsze nachodzi mnie ochota na coś lekkiego a zarazem pożywnego. Sałatki wpisują się tutaj rewelacyjnie :) Składniki: - 1 główka sałaty masłowej - 2 ogórki gruntowe - 2 pomidory - 2 papryki czerwone - 2 małe czerwone cebule - 1/2 puszki kukurydzy - 1/2 puszki fasoli czerwonej - 1 opakowanie sera feta - 2 suszone pomidory - 1 mały słoiczek czarnych oliwek sos: - 8 łyżek

Zainspirowana w kuchni
Przetwory - przepisy 171

cukru i soku Marynowana papryka Czosnek marynowany Sos boloński na zimę Sos do lasagne Krojone pomidory w przecierze Zimowa Sałatka z cukinii Zimowa sałatka z kapusty i buraczków Leczo z cukinią do słoika Kiszone ogórki Ogórki małosolne

Wiem co jem
Sałatka chrzanowa z marynowaną cebulką 306

Aromatyczna sałatka o zdecydowanym ostrym chrzanowym smaku, przełamanym kwaśnym jabłkiem i kiszonym ogórkiem i złagodzonym kukurydzą. 1 pojedynczy filet z kurczaka (ok. 350 g ) 1 słoiczek marynowanej perłowej cebulki (ok. 150 g netto) 1 puszka kukurydzy 200- 250 g żółtego sera 1 jabłko (duże, kwaśne) 1 kiszony ogórek 5 jajek 4-6 łyżeczek chrzanu (ostrego, ze słoiczka) ½ pęczka natki pietruszki

Trzeci talerz
Pasta z wędzonej ryby - bez majonezu i oliwy 202

łącznika /majonezu, oliwy/ kwalifikuje przepis do dietetycznego menu - spróbujcie:) Składniki: 1 wędzona ryba / u mnie makrela/ 2 jajka gotowane na twardo ok. 200 gram sałatki warzywnej typu szlachecka / u mnie z kapusty, marchewki, papryki i ogórka z zimowych przetworów/   pieprz Rybę dokładnie pozbawić ości i skóry, jajka drobno posiekać, warzywa odsączyć z zalewy, drobno pokroić, składniki połączyć, dodatkowo rozdrobnić

Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciała
Sałatka z kalafiorem i ogórkiem 194

Bardzo chrupiąca  i smaczna  sałatka składająca się zaledwie z kilku składników. Surowego kalafiora, jajek i ogórka, polana jogurtem greckim i posypana koperkiem. W moim domu bardzo chętnie i często do niej wracam  ponieważ smakuje pysznie . składniki na 4 porcje mały kalafior duży ogórek szklarniowy 3 jajka ugotowane na twardo koperek 1 kubek jogurtu greckiego sól i pieprz

Smakowite Dania

Proponowane wyszukiwania