Wiem, wiem...mamy jesień i dużo rozgrzewających dyniowych zup, sycących mięsnych dań, a ja wyskakuje z owocową letnią sałatką :) Zdradzę wam mój sekret...od 3 długich tygodni muszę radzić sobie bez kuchenki, a sałatka to zdecydowanie coś co mogę zrobić bez ciepła kuchenki :) zapraszam więc na mój ulubiony owocowy mish mash :) Składniki: banan pół jabłka pół gruszki garść białych
ChilliJemyTa sałatka to prawdziwa bomba witaminowa i uczta dla podniebienia. O tej porze roku taki zastrzyk witamin przyda się każdemu więc zachęcam do robienia różnych sałatek
Kolorowa kuchnia Elkismakowało. Nie sztuką bowiem jeść niskokaloryczne np. marchewki bez ryzyka, że znudzą nam się po jednym dniu. Sięgajmy po dodatki Sałatki komponowane są na różne sposoby. Sałatki warzywne, owocowe, z mięsem, ryżem, makaronem. Bardzo pyszne z wszelkiego rodzaju lekkimi sosami, jogurtami, posypane koperkiem czy pietruszką. Sałatki z kiełkami soi , sałatki z sokiem z pomarańczy, cytryny, czy dzikim pieprzem. Każda godna
sierotka maRysia w kuchniOwocowo-warzywna sałatka z arbuza, która w jesienny dzień przypomni letni dni. Lekka, ale spokojnie może wystąpić w roli lanczu, bo wbrew pozorom jest sycąca. Czas przygotowania : 10 minut Liczba porcji : 2 Soczysty arbuz, słodki melon, kwaskowe pomidorki, do tego kuskus dla nadania tej lekkiej kompozycji treści. Na wierzch lekkie jak puch chmurki z ubitego z jogurtem sera koziego. Jeśli
Niedzielny kucharzKolorowa sałatka z figami, kaki i zielonym sosem z oleju z pestek dyni Pyszna, kolorowa sałatka z owocami i kozim serem. Do sałatki polecam smaczny zielony
Tajemnice SmakuŻeby zrobić sobie lub swoim bliskim słodką przyjemność wcale nie potrzeba góry pieniędzy ani wyszukanych składników. Wystarczą jabłka, serek homogenizowany oraz odrobina bakalii. Nie wierzycie? Sprawdźcie
Smaki Na TalerzuTo już IV edycja Lubelskiego Kociołka. Tym razem produktem przewodnim jest kasza gryczana. Przez jednych znienawidzona, przez innych uwielbiana. Jako, że w ostatnim
kolorowotorcikowoLetnia owocowo-warzywna sałatka. Lekka, ale spokojnie może wystąpić w roli lanczu w ciepły dzień, bo wbrew pozorom jest sycąca. Czas przygotowania : 10 minut Liczba porcji : 2 Soczysty arbuz, słodki melon, kwaskowe pomidorki, do tego kuskus dla nadania tej lekkiej kompozycji treści. Na wierzch lekkie jak puch chmurki z ubitego z jogurtem sera koziego. Jeśli nie lubicie smaku koziego sera
Niedzielny kucharzKolorowe lato w pucharkach - tak wygląda ta sałatka. Smakuje nieziemsko a to za sprawą bardzo soczystych owoców i miętowo-limonkowego dressingu 2 gruszki 2
Kolorowa kuchnia ElkiO cennych właściwościach białej rzodkwi już pisałam i polecałam sałatkę z granatem . Dziś proponuję smaczną pełną witamin surówkę,która idealnie pasuje do np do pieczonego kurczaka
Kolorowa kuchnia ElkiSzukając w internecie pomysłu na lekką sałatkę z buraczków znalazłam przepis,który bardzo mnie zainteresował. Sałatkę zrobiłam,okazała się wyjątkowo smaczna,winno-słodka,idealna względem
Kolorowa kuchnia ElkiPorcja owoców, ziaren, płatków owsianych i naturalnego jogurtu. Samo zdrowie, w dodatku jakie pyszne. Zamiast ananasa z puszki, najlepiej użyć świeżego, ale jak nie macie, to
Smaki Na TalerzuMelon to wspaniały owoc, ma mało kalorii i świetnie nawadnia organizm. Jest bogaty w witaminy i minerały. Najlepszy melon, to dojrzały melon. Wybierając melona w sklepie
Tajemnice Smakuwiem jak Wy, ale ja jakoś szczególnie w tym roku pilnuję, aby do każdego prawie posiłku był jakiś zdrowy akcent warzywno-owocowy. Ta sałatka została zrobiona dosłownie w 5 minut, na nasze sobotnie czy tez niedzielne śniadanko. Nie wiem już co się gotowało, a może smażyło, ale wymagany był dodatek warzywny. Otworzyłam zatem lodówkę i zaczęłam wyjmować to, co nawinęło
Mieszam w Garnku