Paski z awokado i bekonem 248Przepisy na diecie Ketogenicznej Paski z awokado i bekonem to doskonały posiłek na śniadanie . Czas przygotowania nie przekracza 20 min Można je również zrobić wieczorem i
Keto - Meto Przepisy
Omlet z warzywami 323Przepisy na diecie Ketogenicznej Omlet z warzywami – pożywne śniadanie, obiad i kolacja dla zabieganych. Składniki: 6 jajek pół brokuła dużego, lub jeden mały 1
Keto - Meto Przepisy
KREATYWNE KANAPKI 227Śniadanie to pierwsze źródło energii, powinno być wartościowe i bogate w witaminy. Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe? Co zrobić, aby dzieci chętniej sięgały po warzywa i
wege i kropka
Ciasteczka owsiane - błyskawiczne do przygotowania 195Dzisiaj zachęcam Was do przygotowania błyskawicznych owsianych ciasteczek. Wystarczy wszystkie składniki wymieszać ze sobą, za pomocą łyżki uformować ciasteczka i całość upiec. Poniższe ciasteczka są mocno
Ugotować
Gofry twarogowe 201Jeżeli w lodówce zalega Wam twaróg i nie wiecie z czym go zjeść to zachęcam do przygotowania domowych gofrów twarogowych. Po upieczeniu gofry są idealnie chrupiące
Ugotować
Domowe zielone pesto 146Domowe zielone pesto jest idealnym dodatkiem do makaronów, mięs czy przystawek. Smakuje genialnie na grzankach!. Jeżeli uda Wam się kiedykolwiek przygotować pesto samodzielnie, na pewno nie
Kuchnia Bazylii
Parówki w cieście francuskim 157Wczoraj miałam strasznie zaganiany dzień, a niestety coś trzeba jeść ;) Na przygotowanie pracochłonnego obiadu nie miałam ochoty, na szczęście w lodówce znalazłam ciasto francuskie i parówki
Moja kraina smaków
Kolorowa sałatka z kuskusem 157Odkąd pierwszy raz spróbowałam kaszy kuskus, pokochałam ją miłością wielką. Jest bardzo smacznym dodatkiem do sałatek czy obiadu. Smakuje zarówno na ciepło jak i na
Moja kraina smaków
Focaccia z oliwkami i rozmarynem. 198Zrobiłam sałatkę po grecku i czegoś mi do niej zabrakło ;) pomyślałam, że focaccia będzie idealnym dodatkiem, faktycznie jest idealna i nie tylko do sałatki
Wypieki Rene
CUKINIOWE INSPIRACJE LCHF (keto, LCHF, bez glutenu) 177Jest lipiec. Jest sezon na cukinię. Na naszej działce rośnie ona w ilościach hurtowych więc gości non stop w naszej kuchni w przeróżnych odsłonach. Jeśli szukacie
Ola la LCHF
Przekąska do kawy -Andruty 338Andrutów bardzo dawno nie robiłam ,a że zalegał mi jeden składnik dokupiłam resztę i po 2 godzinach można już było wcinać batoniki . składniki 1 paczka wafli
Moje Wyroby
Śniadaniowe gofry z groszkiem cukrowym, bobem i kozim serem / Breakfast waffles with sugar peas, broad beans and goat's cheese 172Scroll down for recipe in English. Gofry : (8 szt.) 1,5 szkl. mąki pszennej typ 450 3/4 szkl. mleka 1/2 szkl. wody gazowanej szczypta soli 1
Delicious Place
POMIDORY FASZEROWANE TWAROGIEM 176Dzieci intensywnie rozwijają swój repertuar smaków w ciągu pierwszych 6 lat życia. Dlatego warto przygotowywać dania w różnorodny sposób, zachęcając jednocześnie do poznawania nowych odczuć smakowych
wege i kropka