piersi z indyka - 1029 przepisów (strona:57/69)

oliwek, 2 łyżki, + ziarenka do podania: u nas tym razem "Ziołowo mi" z Ziarenkowa, i odrobina oliwy z oliwek WYKONANIE: Gotujemy wywar mięsno-warzywny - u nas udziec z indyka ( 1-1,5 kg ) i tacka warzyw ( 2 marchewki, 2 pietruszki, seler, 2 pory, kawałek kapusty + przyprawy: pieprz czarny, domowa typu vegeta, ziele angielskie, liść laurowy ). Umyte pomidory(...)Antybakteryjne działanie czosnku pomaga zapobiec chorobie nowotworowej,  - działa jak antybiotyk.  - zawierają duże stężenie siarki, flawonoidów oraz selenu. - Codzienne spożywanie jednego ząbka świeżego czosnku zmniejsza ryzyko wystąpienia raka piersi, przełyku, jelit i prostaty.  - poprawia stan zdrowia również poprzez obniżenie ciśnienia krwi i poziomu złego cholesterolu.  - Czosnek ma działanie przeciwutleniające i zmniejsza ilość wolnych rodników.  - Obniża poziom