pierś - 15998 przepisów (strona:567/1067)

Mus czekoladowy z awokado 316

Od zawsze uwielbiałam czekoladę. Niestety od kiedy jestem na diecie bezmlecznej brakuje mi moich słodkich grzeszków. Ale właśnie dzięki diecie znalazłam fantastyczne (i zarazem zdrowe!) alternatywy

Dieta bez mleka
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym 196

tych rzeczy. Obiad wyszedł naprawdę super. Od dzisiaj (no dobra, od jutra) znowu zaczynamy odżywiać się zdrowo, więc na pewno jeszcze do nich wrócę.  Składniki: 500 g mielonej piersi z indyka 3 łyżki otrębów (ja użyłam żytnich) 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka rozmarynu pół pęczka koperku 1 jajko 300 ml wody 400 ml passaty pomidorowej szczypta cukru

Kardamonovy
Kuskus z warzywami i tofu 182

lodówce miałam  kostkę tofu, więc podałam ją w tym towarzystwie i tym oto sposobem wyczarowałam zdrowy obiad, który sprawdzi się także w roli Lunchboxa. Tofu możecie zastąpić np. piersią z kurczaka. Składniki na 2 porcje: Kuskus z warzywami: 120g kuskusu Opakowanie mrożonych warzyw (450g, u mnie włoskie) 1 łyżka oleju Ulubione zioła lub przyprawy (u mnie 1 łyżeczka curry

Fabryka pomysłów
Filet z kurczaka z kaszą gryczaną 250

Dziś coś na szybko. Składniki: woreczek kaszy gryczanej palonej pojedyncza pierś z kurczaka sól, pieprz, czerwona suszona papryka, czosnek granulowany, mąka ziemniaczana- 1 łyżeczka 1 cebula olej do smażenia Przygotowanie: kasze ugotuj wg instrukcji na opakowaniu mięso umyj i pokrój w małe kawałki przełóż je do miski dodaj przyprawy, na końcu mąkę, dokładnie obtocz mięso w sypkich dodatkach cebule pokrój

Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Sałatka warstwowa z kurczakiem na ostro 200

okresie myślenia co by tu zrobić zakupiłam produkty i przystąpiłam do produkcji. Okazało się, że wyszła naprawdę fajna sałatka. Do imprezowego menu w sam raz. Sprawdźcie sami: Składniki: pierś z kurczaka mieszanka meksykańska w puszce seler naciowy ser żółty ananas 3 jajka majonez curry, chilli, sól i pieprz biały do kurczaka Przygotowanie: Produkty z puszek odsączamy. Kurczaka kroimy w średnia

Kuchnia po mojemu
Śledzie w curry 179

miski w domu zajrzyjcie tutaj. Gdybyście mieli ochotę na inne śledzie to polecam wam śledzie korzenne i śledzie po kaszubsku . Z przyprawą curry możecie też zrobić pyszną potrawkę z piersi kurczaka . Dość gadania. Zabieramy się za pracę. Będzie wam smakować. Zobacz mój film z przygotowania śledzi Składniki – Śledzie w curry 6 filetów śledziowych 220 g jogurtu naturalnego 5 łyżek

Kuchennyviral.pl
Domowa pizza z rukolą i szynką parmeńską 728

Jeśli szukacie jeszcze inspiracji, co przygotować na Sylwestra, nie szukajcie dłużej. Dzięki temu przepisowi będziecie mogli szybko i łatwo przygotować w domu bezmleczną pizzę, którą będą

Dieta bez mleka
Chrupki z cieciorki – świetna przekąska na imprezę 266

Chrupki z ciecierzycy to doskonała alternatywa dla tłustych chipsów. Cieciorka jest doskonałym źródłem białka, żelaza i potasu. Pomoże nam ona zredukować poziom złego cholesterolu we krwi

Dieta bez mleka
Pasta z makreli z cebulką i ogórkiem 169

witaminy A , która ma korzystny wpływ na skórę.  Jak widzicie, że nie można jej pominąć w diecie (chyba że dana osoba jest w ciąży lub karmi piersią, ze względu na wysoką tendencję do kumulowania związków rtęci). Polecam kupować świeżą lub ewentualnie wędzoną, na samym końcu dopiero z puszki w ostateczności. Przypominam również, że ryba zawiera ości, na które

Zdrowie i pysznie na talerzu
Quesadillas z kurczakiem i suszonymi pomidorami 284

części, tak by każdy mógł sobie wziąć kawałek bez potrzeby krojenia. Dodatkowo można podać jakieś dipy, salsę czy guacamole.     Składniki /12 porcji/: 4 tortille podwójna pierś kurczaka 100 g salami ½ czerwonej Czytaj dalej... Artykuł Quesadillas z kurczakiem i suszonymi pomidorami pochodzi z serwisu Pasja Smaku

Pasja Smaku
Sałatki na Sylwestra 372

Sałatki to doskonała propozycja na Sylwestra. Myślę że każdy znajdzie coś dla siebie.   SAŁATKA RZYMSKA SAŁATKA Z SELERA NACIOWEGO SAŁATKA Z MAKARONEM KARMELIZOWANA PIERŚ KURCZAKA SAŁATKA BROKUŁOWA SAŁATKA Z AWOKADO SAŁATKA WARSTWOWA SAŁATKA Z TORTELLINI SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM SAŁATKA MAKARONEM RYŻOWYM SAŁATKA Z BROKUŁEM I SERKIEM WIEJSKIM SMACZNEGO Czekam na Państwa opinie i cenne rady. Jeśli zostawicie tutaj swój

W kuchennym oknie Ewy
Bakłażany faszerowane kurczakiem i pieczarkami 215

dodatkiem śmietankowego puszystego serka to idealne połączenie z pieczonymi bakłażanami i serem. Wszystko zapiekane w piecu, wspaniałe gorące mięsno-warzywne danie, polecam! Składniki: 2 bakłażany 1 mniejsza podwójna pierś z kurczaka puszka krojonych pomidorów 6 pieczarek 1 cebula 2 suszone pomidory ząbek czosnku 2 łyżki serka naturalnego puszystego Piątnica Twój Smak sól, pieprz, papryka słodka, łyżeczka cukru, oregano, majeranek, przyprawa

Zasmakuj Kuchni
Nuggetsy w sezamie 252

dipu np. czosnkowego lub pomidorowego. Takie nuggetsy to fajny pomysł na urozmaicenie naszych gościnnych stołów lub propozycja na danie obiadowe. Łapcie przepis i cieszcie się smakiem! Składniki: – 2 piersi z kurczaka (ok. 400g) – 1 duże jajko – 3 łyżki jogurtu naturalnego – słodka i ostra papryka – sól i pieprz – ziarna sezamu – płatki kukurydziane – olej

I LOVE LIFE
Wigilijne pierogi dla dzieci (z kapustą i pieczarkami) 301

Wigilijne pierogi z kapustą kiszoną i pieczarkami to doskonałe danie dla małych dzieci i osób z wrażliwym żołądkiem. Takie pierogi możemy podać dziecku, które skończyło 1

Dieta bez mleka
Tortille z nadzieniem 187

pole do kombinacji ;) Składniki na 8 sztuk: Farsz: 1 duża czerwona cebula 1 duża biała cebula ok. 300 g szynki z indyka (można użyć również innej wędliny, parówek lub piersi z kurczaka) 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 1 nieduża cukinia 2 duże ząbki czosnku przyprawy: sól, pieprz, pieprz ziołowy, chilli w proszku  Dodatkowo:  8 placków tortilli

Simply Food

Proponowane wyszukiwania