owsianka - 4185 przepisów (strona:106/279)

Każdy ma jakąś kulinarną zmorę z dzieciństwa. Dla jednych jest to marchewka z groszkiem , dla drugich pomidorowa , a inni drżą na samą myśl o owsiance. O ile ja z marchewką problemów nie miałam, pomidorową uwielbiam, o tyle tej ostatniej jakoś specjalnie nie pamiętam. Być może rodzice oszczędzili mi tej traumy? Dzisiejszym wpisem postaram się obalić mit o "złej" owsiance

ogórek kiszony, zielona herbata - 150 g jogurtu naturalnego, 2 łyżki płatków musli - szaszłyki warzywne z łososiem - 2 wafle ryżowe, 3 łyżki serka wiejskiego , 8 plasterków zielonego ogórka Dzień 2 - owsianka: szklanka mleka 0%, 3 łyżki płatków górskich - banan, kawa z mlekiem - pulpeciki rybne z brukselką (przepis na blogu) - jabłko, jogurt naturalny 150 g - kromka chleba słonecznikowego , 50 g chudego twarogu(...)pomarańcz - kromka chleba z dynią, 1/4 makreli Dzień 5 - 2 kromki chleba słonecznikowego, jajko na twardo, plaster polędwicy wędzonej, herbata zielona - warzywa z kaszą po chińsku (przepis na blogu) - owsianka: szklanka mleka 0%, 1/2 banana, 3 łyżki płatków owsianych - naleśnik, z białym chudym serem Dzień 6 - jogurt 150g, 3 łyżki musli tropikalnego, 1/2 banana - kawa z mlekiem - miruna na parze

będę świętowała ROK BLOGOWANIA. Jeszcze dzisiaj do północy czekam na Wasze zgłoszenia konkursowe .  Przechodząc do zdjęć, kończę ten tydzień w świetnym nastroju i z super perspektywą na kolejny : * owsianka kolejne starcie   * nagroda w konkursie   * kolejne piękne materiały #darylosu * pyszna współpraca z symbio.pl * owsianka podejście kolejne   * okna są, ale reszta w stanie opłakanym - oby jeszcze

się doszukać.  źródło: fanpage Spinacz Cafe Zielony Talerzyk, ul. Królewska 3 Ciekawy wegetariański lokal na kulinarnej mapie Lublina. Codziennie inne menu, a w nim śniadania: pasty do pieczywa, owsianki, naleśniki czy koktajle. Na specjalne zamówienie np. jajecznica. Brzmi świeżo i smakowicie. Czynne od 9:00. Cen nie podano. fot. Łukasz Słotwiński Cafe Velo, ul. Chopina 9/7  Lokal zaprasza(...)śniadania. Do wyboru jest: owsianka, musli z jogurtem naturalnym, miodem i orzechami, kanapki oraz zestawy śniadaniowe. Z napojów do wyboru kawy, herbata i koktajle. Niestety nie uzyskałam informacji o cenach.  Otwarte od 8:00! źródło: fanpage Cafe Velo

Owsianka – śniadaniowy klasyk. Po wersji do picia , znów jej odmieniona odsłona – pieczona i do tego mobilna wersja owsianki. Owsiane batoniki z truskawkami możemy zabrać ze sobą do szkoły i pracy na drugie śniadanie. Pasują także na zdrowy deser. Jest to przepis, który można dowolnie modyfikować – zamiast truskawek możemy dać np. jagody, zamiast orzechów – tahinę lub masło

Dzisiejszy wpis jest typowo śniadaniowy. Dla tych co lubią zacząć dzień od słodkiego posiłku. Typowym śniadaniem jest oczywiście owsianka, ja niestety za nią nie przepadam. Jak zjem ją raz to mam dość na długi czas. Zupełnie odwrotnie mam z kaszą manna. Jest pyszna i prawie tak zdrowa jak owsianka. Wartości odżywcze kaszy mannej w 100g (źródło: www.ilewazy.pl) Energia 348 kcal

cennych składników odżywczych. Żurawina jest bogata w witaminę C , antyoksydanty i błonnik. Pokochałam ten smak, kolor, zapach i konsystencję. Zobaczcie sami. Podpowiem Wam jak pysznie go przemycić. Zróbmy żurawinową owsiankę> Przygotujcie: 200ml napoju owsianego 4 łyżki płatków owsianych łyżkę posiekanej suszonej żurawiny Miód żurawinowy Pasieki rodzinnej Napój owsiany podgrzejcie, dosypcie płatków- podgrzewajcie około 10 minut by zmiękły. Następnie studzimy

Dawno już nie było owsianki :-) Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych (u mnie żytnie) woda + mleko - taka ilość, aby podczas gotowania zakryła płatki szczypta soli 1 mały banan 1 łyżka ziaren słonecznika miód do smaku Sposób wykonania: 1. Płatki owsiane ugotować w wodzie i mleku ze szczyptą soli. Gotowe wymieszać z miodem do smaku. 2. Dodać słonecznik i pokrojonego banana. Podawać

roślin, a oni tego nie chcą! My tego nie chcemy! O co dokładnie w tym chodzi? Dlaczego wybrałam między innymi Inną Bajkę? Bo ich torebki np. z mojej ulubionej owsianki czy muesli, są kompostowalne! To taki level pro biodegradacji. Nie dość, że w odpowiednich warunkach w ciągu 6 miesięcy rozkładają się co najmniej w 90 %, to jeszcze nie stanowią żadnego

cukru. Cukier oczywiście jest, ale pod postacią miodu, czekolady i suszonych moreli. Oh, jest go całkiem sporo. To ciasto można zjeść na deser ale i na śniadanie zamiast tradycyjnej owsianki . To ciasto jest bardzo proste w przyrządzeniu. Wystarczy wymieszać suche składniki i mokre składniki w osobnych miskach, a potem wszystko połączyć w jedną całość. Cukinię jak zwykle ścieram na tarce

Kiedyś swego czasu robiłam takie owsianki dość często. Potem była długa przerwa, a teraz powrót. Zapraszam po nową wersję wzbogaconą nie tylko o chia, ale też jogurt naturalny. Składniki (na 1 słoiczek jak na zdjęciu): 4 łyżki płatków owsianych górskich 1 łyżka nasion chia 1/2 szklanki mleka 1 łyżka posiekanych orzechów włoskich 1/2 małego kubka gęstego jogurtu naturalnego typu greckiego