 Kiszony kalafior różowy i żółty i ich prozdrowotne właściwości 284
Kiszony kalafior różowy i żółty i ich prozdrowotne właściwości 284niektórych może wydawać się dziwne, żeby kisić kalafior, ale skoro kisimy ogórki to czemu nie spróbować tego samego z innymi warzywami, jeśli nadal nie jesteście przekonani to może przekonają was zdrowotne właściwości kalafiora i kiszonek. Po pierwsze taki kalafior jest surowy co oznacza, że nie podnosi się jego indeks glikemiczny oraz nie giną zawarte w nim cenne witaminy, minerały(...)jeszcze, że kiszonki robi się bardzo szybko i smakują wyśmienicie. Składniki : ( na dwa 3 słoiki jeden 1,5 l i dwa litrowe) - 2 kalafiory średniej wielkości - 1 łyżeczka curry - 1 łyżeczka kurkumy - 3-4 małe buraczki - 3 papryczki chili (świeże lub suszone) - 3 ząbki czosnku - 6 ziarenek ziela angielskiego - 6 liści laurowych - kilka liści (chrzanu, wiśni
zdrowa vege kuchnia Szybkie przekąski na święta i nie tylko 4182
Szybkie przekąski na święta i nie tylko 4182białej fasoli „Z gruntu dobre” 50 g rukoli lub mieszanki sałat 1 marchewka 1 czerwona papryka sól, pieprz Przygotowanie: Pierś z kurczaka natrzyj olejem roślinnym, curry i papryką w proszku. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Usmaż na suchej patelni na ciemnozłoty kolor. Odstaw do przestygnięcia, następnie pokrój w plasterki(...)łyżki chrzanu tartego 4 łyżki majonezu 1 łyżka gęstego jogurtu 1 łyżeczka soku z cytryny sól, pieprz szczypta cukru Do dekoracji: Żurawina, natka pietruszki, ogórek świeży lub kiszony, kolorowa papryka Przygotowanie: Bagietkę pokrój w plasterki. Każdą kromkę posmaruj masłem, ułóż kawałki pasztetu. W misce wymieszaj chrzan, majonez, jogurt, sok z cytryny. Dopraw
kuron.com.pl Surówka z cukinii do obiadu 262
Surówka z cukinii do obiadu 262pożywnym warzywem. Przepis na surówkę z cukinii jest bardzo elastyczny i swobodnie możesz go dostosować do własnych upodobań. Do składników możesz dodać na przykład starte marchewki lub pokrojonego ogórka. W środku lata warto przygotowywać dania, które składają się z produktów sezonowych. Ich obfitość sprawia, że bez wysiłku i dużego budżetu możemy jeść na surowo lub gotować z pysznych i kolorowych(...)jabłka . Jeśli szukasz innych pomysłów na cukinię, sprawdź koniecznie nasz przepis na placki z cukinii , a także na pyszny domowy ketchup z cukinii . Polecamy też cukinię w cieście curry . Życzymy smacznego! Artykuł Surówka z cukinii do obiadu pochodzi z serwisu Kuchnia na Wypasie
Kuchnia Na Wypasie Co zjeść na Bali? Balijskie jedzenie 196
Co zjeść na Bali? Balijskie jedzenie 196niektórych miejscach można dostać również wersje z owocami morza oraz wieprzowiną. Dodatkowo na wierzch dania często balijczycy wykładają jajko sadzone, a obok kładą prażynki i... kilka plasterków pomidora i ogórka. W wersji wegetariańskiej to mój zdecydowany faworyt :) Mie Goreng - smażony makaron z dodatkami. Podobnie jak Nasi Goreng najczęściej można go zjeść z kurczakiem i w wersji wege. Jest(...)znakomicie. Albo dwa razy dobrze trafiliśmy albo oni naprawdę się w tym specjalizują. Gado Gado - lekko podduszone warzywa polane sosem orzechowym. Kare Ayam / Vege - kurczak/warzywa w sosie curry. Standardowo, jak większość rzeczy podawane z ryżem. DESERY, KTÓRE MUSISZ SPRÓBOWAĆ NA BALI Pisang Goreng - smażone banany w cieście. Najlepiej smakują polane syropem palmowym. Dadar Gulung - zielone naleśniki nadziewane
Czarnawisienka Sylwestrowe menu - 8 smacznych przekąsek na imprezę 192
Sylwestrowe menu - 8 smacznych przekąsek na imprezę 192Odstawiamy do ostygnięcia. Ogórki kiszone kroimy wzdłuż na ćwiartki, a następnie na grubsze plasterki. Dymkę kroimy w drobną kostkę, a szczypior siekamy. Do miski przekładamy jogurt grecki, dodajemy ogórki kiszone, dymkę, szczypior i przyprawy. Dokładnie mieszamy. Zimne ziemniaki kroimy w plastry. Na dnie miski układamy plastry ziemniaków i nakładamy sos ogórkowy. Przykładamy kolejną warstwą ziemniaków i sosem(...)pieczemy ok. 30 minut. Szpinakowe kulki to smaczna przekąska na imprezę. Sałatka hawajska 300 g piersi z kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasów 3 – 4 łyżeczki curry 4 łyżki jogurtu greckiego 2 łyżeczki czerwonej pasty curry sól Pierś kurczaka marynujemy w paście curry i wstawiamy do lodówki na godzinę. Następnie pieczemy ok. 20 minut
My Chcemy Jeść Kotlety z kalafiora i ciecierzycy 130
Kotlety z kalafiora i ciecierzycy 130lodówki, i zawsze dobrze smakują a jak smakują mniej dobrze to wystarczy dodać ulubiony sos (tzatziki, jogurtowy etc) i już smakują dobrze:) Przeleżał mi kalafior w lodówce, myślałam o curry ale przypomniał mi się ten przepis na kotlety z karzy jaglanej z cukinią i ciecierzycą , a właściwie to bardziej nawet jogurtowy sos z tahini i czosnkiem, który im towarzyszył(...)tartej i usmażyć na oleju z obu stron na rumiano. Przygodować sos: wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Kotlety podawać z sosem. Pasuje też sałatka z pomidorów lub ogórków
Cooking for Emily Spring rolls z krewetkami. Niesamowite sosy do maczania sajgonek. 182
Spring rolls z krewetkami. Niesamowite sosy do maczania sajgonek. 182pojedyncza pierś kurczaka, ugotowana lub upieczona, pokrojona w cienkie plasterki (niekoniecznie) kilka gałązek szczypiorku, mięty i kolendry kilka paseczków żółtej papryki 1-2 marchewki, pokrojone w zapałkę 1-2 ogórki, pokrojone w zapałkę liście sałaty, umyte i osuszone papierowym ręcznikiem Sos do spring rolls Sos do spring rolls jest bardzo łatwy do zrobienia. Wystarczy kilka prostych składników. Poniżej przepisy(...)indyjsku>>> Japońskie szaszłyki Yakitori>>> Sajgonki z mięsem mielonym i grzybami shiitake>>> Zupa tajska Tom yum z kurczakiem>>> Curry z kurczaka po indyjsku>>> Kurczak w cytrynowym sosie po chińsku>>> Kurczak smażony z warzywami i makaronem>>> Miłego gotowania
Moja Książka Kucharska W jakie przepisy klikamy najczęściej? 225
W jakie przepisy klikamy najczęściej? 225podsumowanie - wpisy po które najczęściej sięgacie - moje top 10! 10 980 wejść Oooooostre papryczki w słoiku Będąc na bazarku zauważyłam miłego Pana z ziemniakami, cukiniami, pomidorami, ogórkami... i! ostrymi papryczkami (8zł za 1 kg!) - od razu kupiłam kilogram. Potem chwila w internecie, znalazłam przepis i dalej jazda! Krojenie papryczek - tragedia, po 1/3 zastanawiałam się(...)pół), a dalej co tylko wymyślicie: pomidorek koktajlowy, cebulka marynowana, winogrono, korniszon, pieczarki marynowane, oliwki. Wszystko symetrycznie ułożone zapewni jeszcze lepszy efekt. 3 2053 wejść Kurczak z curry i warzywami w sosie kokosowym Czyli kolejne starcie z kuchnią lidla i po raz kolejny absolutny zachwyt przepisami Okrasy. Nic dodać nic ująć dlatego też kopiuję cały przepis
Brzuszki Łakomczuszki Cztery pomysły na wigilijne śledzie 394
Cztery pomysły na wigilijne śledzie 394oczywistym daniem wigilijnym w mojej rodzinie. Co roku staram się podać coś nowego. Na blogu możecie znaleźć przepisy na błyskawiczne śledzie w śmietanie z octem ryżowym i jabłkiem , śledzie curry z ananasem oraz ś ledzie z żurawiną, duszoną cebulą i czerwonym winem . Od bardzo dawna do śledzi dodaję ocet ryżowy, który świetnie podkręca ich smak, a jednocześnie jest delikatny. Taki(...)sarepskiej /dijon 1 łyżka płaska łyżka majonezu 1 kopiasta łyżka śmietany 2-3 łyżeczki octu ryżowego SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Płaty śledziowe kroimy na nieduże kawałki, takie na jeden raz. Ogórki i szalotkę siekamy w drobną kostkę. Musztardę łączymy z majonezem, śmietaną i octem ryżowym. Łączymy ze śledziami, ogórkami i cebulką, odstawiamy na 2-3 h aby smaki
DefinicjaSmaku Pierś z kurczaka w musztardowej marynacie 200
Pierś z kurczaka w musztardowej marynacie 200Pierś z kurczaka w musztardowej marynacie to niezwykle aromatyczne danie, które jest niezwykle syte, zdrowe i z całą pewnością powinno pojawić się w Waszej diecie. Kluczem
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować! Gzik – przepis tradycyjny (keto, low carb) 139
Gzik – przepis tradycyjny (keto, low carb) 139wielkopolsce gzik jest podawany z ziemniakami , zwykle pieczonymi w mundurku, ale świetnie smakuje również jako dodatek do pieczywa lub jako samodzielna przekąska. Czasami spotyka się również jego wersje z ogórkiem lub rzodkiewką . Ponadto gzik charakteryzuje się dużą zawartością białka i tłuszczy, idealny dla osób będących na diecie niskowęglowodanowej ( ketogenicznej lub Low Carb ) oraz cukrzycowej lub bezglutenowej . Dzisiaj wersja podstawowa, polecam będącym(...)Pierogi z kapustą i grzybami (wegańskie) Sos kurkowy Kapusta z grzybami Najnowsze przepisy Gzik – przepis tradycyjny (keto, low carb) Tiramisu z bitą śmietaną Deser snickers – wersja fit Curry z cukinią (wegańskie) Focaccia tradycyjna (wegańskie) Keto sernik raffaello Zupa z fasolki szparagowej Ciasteczka francuskie z bananami (wegańskie) Krem z brokułów ze szpinakiem (keto, low carb, wegański) Artykuł Gzik
WegePrzepis Sałatka z kurczakiem na słodko 388
Sałatka z kurczakiem na słodko 388Zawsze miałem wrażenie, że sałatka musi być wytrawna. To jest jednak błędne podejście, bo słodkie rodzynki i słodki ananas doskonale będą się komponowały z filetem z
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować! Tęczowa tarta warzywna (przepis krok po kroku) 154
Tęczowa tarta warzywna (przepis krok po kroku) 154zjadać warzywo lub owoc do każdego posiłku, w sumie minimum 400 g w ciągu dnia. Dużo łatwiej osiągnąć taki poziom spożywając posiłki bazujące na warzywach, np. sałatki, warzywne zupy, curry czy leczo. Poniżej znajdziecie propozycje przepisów obfitujących w różnorodne warzywa: francuski ratatouille włoska zapiekanka z bakłażanem i sosem pomidorowym 3 przepisy na proste zupy krem pieczone warzywa alla romagnola(...)która powstała z inicjatywy Zrzeszenia Producentów Papryki Rzeczypospolitej Polskiej. Obok ZPPRP, które koordynuje program, udział w kampanii biorą: Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw, Stowarzyszenie Producentów Pomidorów i Ogórków pod Osłonami, Stowarzyszenie Malinowy Król, Stowarzyszenie Branży Grzybów Uprawnych oraz Stowarzyszenie Czosnek Galicyjski
Chilli Czosnek i Oliwa Sałatka z wędzonym indykiem 418
Sałatka z wędzonym indykiem 418Sałatka z wędzonym indykiem to kolejna propozycja Madzi na świetną przystawkę na przyjęcie. Sałatka z porem, wędzonym indykiem i ogórkiem kiszonym jest idealnie zbilansowana, a sos
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować! GRILL WAY BAR - test nowej burgerowni w Gdyni 227
GRILL WAY BAR - test nowej burgerowni w Gdyni 227coś dla siebie, gdyż menu zawiera propozycje kilkunastu zestawów smakowych. Zaczynając od klasycznych Classic Burger z sosem BBQ, Cheese Burger z serem cheddar, poprzez burgery smakowe jak choćby Curry Burger z grillowaną cukinią, Italian Burger z grillowaną salami peperoni, Onion Burger z krążkami cebulowymi, aż po ekstremalne smaki typu Diablo Hot Spice Burger – "piekielnie pikantny o mocy porównywalnej do ukąszenia(...)patent na odciążenie obsługi od zmywania ;) Przygodę z lokalnym Amerykańskim Burgerem rozpoczęłam od jego wersji Fit z bułką otrębową . Grillowanej wołowinie towarzyszyła tu rukola , sałata , czerwona cebula , świeży ogórek i pasta paprykowa . Ta ostatnia nadawała bułce odrobiny "mokrości", gdyż cały zestaw pozbawiony był kalorycznego sosu. Kotlet wołowy , niezbyt gruby, wytopiony został z tłuszczu podczas grillowania do wyśmienitej, równomiernie wysmażonej
Grunt to przepis!