odchudzanie - 3013 przepisów (strona:157/201)

Zapiekanka śniadaniowa ( z batatami, boczkiem, brukselką) 159

Ostatnio kilku znajomych zdecydowało się spróbować diety paleo. To co im sprawia największy problem na początku to nawet nie rezygnacja z pieczywa (co zazwyczaj jest najtrudniejsze

PaleoLife
Makowiec bezglutenowy (paleo, bez zbóż) 258

Dzisiaj czas na pierwszy świąteczny przepis – coś, co od zawsze kojarzy mi się ze świętami, czyli makowiec , tym razem w wersji oczywiście paleo, bez zbóż

PaleoLife
Paprykowy ser z orzechów nerkowca (paleo, bez laktozy) 156

Orzechy nerkowca to jedna z moich ulubionych przekąsek. Tylko dzięki mojej supermocnej sile woli, powstrzymuje się przed wyjedzeniem całego swojego zapasu :-). Taka ciekawostka – wiecie, że

PaleoLife
Gorąca czekolada z amaratusem, 138

Jest zimno, deszczowo, jesiennie tylko zaszyć się pod kocem z dobrą książką oraz gorącą czekoladą. Najlepiej taką, bez cukru i laktozy. Gęstą, aksamitną, którą można zjeść

PaleoLife
Batony czekoladowe z quinoa 119

Wszyscy uwielbiamy słodycze i to pod różną postacią (dlatego pewnie wpisy właśnie o nich cieszą się największą popularnością). Ostatnio chodziły mi po głowie różne przepisy. Jeden

PaleoLife
Koktajl gruszkowy z kakao 230

Dzisiaj propozycja na proste, pyszne i  pożywne 2. śniadanie lub podwieczorek - świetnie sprawdzi się też jako posiłek po  treningu :)  Polecam teraz - bo to

Moje Kuchenne Rewelacje
Wołowina sriracha z pikatnym sosem curry z orzechów nerkowca. 141

Ostatnio było bardzo dużo słodkości, więc dzisiaj przepis na coś bardziej konkretnego miska rozmaitości z kulkami z wołowiny i sosem curry z orzechów nerkowca. Taka miska

PaleoLife
Śniadaniowy pudding z nasion chia, fig i sezonowych owców 136

Wielu z Was ciągle ma problem z tym, co można wybrać na śniadanie oprócz jajek. Chociaż jeśli o mnie chodzi to jajka na boczku, jeszcze długo

PaleoLife
spaghetti z dyni makaronowej z boczkiem, szpinakiem i batatami 144

Patrząc dzisiaj na pogodę za oknem nasuwa się jedna myśl – jesień za pasem… Słońce schowane za chmurami, chłodny powiew z szeroko do tej pory otwartego balkonu

PaleoLife
Domowy snickers paleo, bez glutenu bez cukru 386

Był już zdrowy batonik bounty , to teraz kontynuacja tego świetnego przepisu czyli domowy snickers paleo (oczywiście też bez glutenu i cukru!). Zrobiony w dwóch wersjach z

PaleoLife
Ciasto dyniowe paleo, bez glutenu. 166

Będąc paleo dobrze jest bazować na sezonowych owocach i warzywach (aby nie zbankrutować), a od pewnego czasu zaczynają się już w sklepach pojawiać DYNIE (YEEEEEEEE..!!). Dynia

PaleoLife
Pieczarki nadziewane szpinakiem, chorizo i kremem z nerkowców. 132

Ostatnio w jednej z sieci dyskontów, z okazji dnia hiszpańskiego, pojawiła się kiełbasa chorizo o bardzo dobrym składzie i całkiem przyjemnej cenie. Udało mi się zrobić

PaleoLife
Super kanapka + śliwkowy sos bbq szybki shoot 134

Dzisiaj krótki wpis, zupełnie nieplanowany Na blogowego instagrama wrzuciłem dziś rano kanapkę jaką zrobiłem sobie na śniadanie. Dostałem parę pytań co dokładnie w niej jest. Dla

PaleoLife
Czekoladowe brownie z batata (paleo, bez glutenu) 182

Poniedziałek … znowu jak co tydzień, ale dla tych, którzy po urlopach muszą wracać do pracy to jest TEN poniedziałek. Humor może nam poprawić jedynie słodkie paleo

PaleoLife
chleb tostowy paleo (bez glutenu). 146

Nie macie rano czasu, aby przygotować śniadanie? Znudziła się Wam jajecznica? Tęsknicie za tostami? Dzisiaj podsunę Wam proste rozwiązanie na śniadaniowy chlebek tostowy , do przygotowania w

PaleoLife