odchudzanie - 3013 przepisów (strona:140/201)

Ciastka dyniowe najlepsze (bez glutenu, paleo) 106

Dzień Dobry! Wracamy do słodkich poniedziałków! Piszę tak, aby wszyscy wiedzieli o co chodzi, bo co tydzień przybywa tutaj kilkadziesiąt nowych osób – witamy was na

PaleoLife
PLACKI Z KISZONEJ KAPUSTY (keto, LCHF, bez glutenu) 253

Placki z kiszonej kapusty, czyli fuczki to danie bardzo popularne w Bieszczadach. Najważniejszym składnikiem jest oczywiście domowa kapusta kiszona, do której w oryginalnej wersji dodaje się

Ola la LCHF
ŁOSOŚ POD ZIOŁOWO-POROWĄ PIERZYNKĄ (keto, LCHF, paleo, bez gltuenu i laktozy) 112

Łosoś pod ziołowo-porową pierzynką to jeden z ulubionych sposobów na przyrządzenie tej ryby, ponieważ jest soczysta, delikatna i bardzo aromatyczna. Kiedyś trafiłam na podobny przepis

Ola la LCHF
Chrupiąca wołowina po tajsku danie, w którym się zakochacie 150

Ostatnio ciągle słyszę, że na blogu to tylko ciastka, ciasteczka i słodkie, a co na obiad? Jak to co! Wołowina po tajsku Jest tak dobra i

PaleoLife
KETO KRAKERSY SEROWE (keto, LCHF, bez glutenu) 363

Keto krakersy serowe to znakomita alternatywa sklepowych przekąsek do pochrupania dla osób na dietach LCHF czy bezglutenowych. Sprawdzają się idealnie na różnego rodzaju imprezach, grillach, spotkaniach

Ola la LCHF
KETO BURRITO (keto, LCHF, paleo, bez glutenu, jajek i laktozy) 320

Keto burrito to placek tortilli w wersji low carb z mięsno-warzywnym farszem w środku. W ten sposób otrzymujemy niskowęglowodanowy zamiennik dania, które jest sztandarową potrawą

Ola la LCHF
PIECZONA ROLADA Z CUKINII Z BOCZKIEM (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 154

Pieczona rolada z cukinii to kolejny przepis z wykorzystaniem tego popularnego na LCHF warzywa. Sama rolada to świetna baza, której makro można dowolnie zmieniać przygotowując odpowiedni

Ola la LCHF
PIZZA Z CUKINII (keto, LCHF, bez glutenu) 266

Pizza z cukinii to kolejny przepis dla wielbicieli pizzy, którzy z różnych powodów muszą lub chcą zrezygnować z ciasta na bazie mąki. Taka warzywna pizza sprawdzi

Ola la LCHF
gofry bezglutenowe mega prosty przepis 111

Mamy mały problem , zobaczcie sami, tzn poczytajcie. Na wstępie nadmienię, że mamy dwójkę małych wampirków, które uczęszczają po nauki to zacnego przybytku zwanego Szkołą Podstawową . Naszym

PaleoLife
MINI PIZZE Z CUKINII (keto, LCHF, optymalne, bez glutenu) 454

Mini pizze z cukinii to kolejna opcja wykorzystania tego niskowęglowodanowego warzywa, które świetnie komponuje się w jadłospisie LCHF. Tani i bardzo ciekawy pomysł na piękną i

Ola la LCHF
Tarta dyniowa bez glutenu 104

Tarta dyniowa Czy dynia jest już oficjalnie najbardziej popularnym warzywem na naszym blogu? Tych przepisów mamy mnóstwo, od muffinek, po chleb , przez spaghetti. Dzisiejsza tarta dyniowa

PaleoLife
KARMEL BEZ CUKRU (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 124

Choć sama bardzo rzadko jadam nawet keto desery to wiem jak bardzo Wy je lubicie więc mam dla Was przepis na karmel bez cukru. Rożnica makro

Ola la LCHF
ZUPA KREM Z CUKINII (keto, LCHF, paleo, bez laktozy i glutenu) 220

Zupa krem z cukinii to jedno z moich ulubionych dań z użyciem tego niskowęglowodanowego warzywa, które bardzo często gości w mojej kuchni w postaci duszonej, grillowanej

Ola la LCHF
SAŁATKA GRECKA (keto, LCHF, optymalna, bez glutenu) 237

Tradycyjna, lekka sałatka grecka ze świeżych warzyw z dodatkiem czarnych oliwek i sera feta skropiona aromatycznym sosem to kolejny szybki i prosty posiłek. Doskonała opcja w

Ola la LCHF
KETCHUP Z CUKINII BEZ CUKRU (keto, LCHF, paleo) 252

Ketchup z cukinii to doskonała alternatywa dla tych sklepowych, które zawierają cukier lub słodziki, konserwanty i wzmacniacze smaku. Taki domowy nie dość że jest zdrowy to

Ola la LCHF