obiad - 94612 przepisów (strona:2476/6308)

Moja dieta. Co jem w dobie pandemii? 206

trafiały także produkty, na które nie miałam pomysłu. Efektem tego były moje szafki – wiecznie przepełnione. Teraz planuję co będziemy jeść w przeciągu całego tygodnia. Głównie zastanawiam się nad obiadami, ponieważ śniadania są dość proste – stawiam na owsianki i jaglanki z dodatkiem owoców i orzechów i tych produktów mam dość spory zapas w szafkach. Menu obiadowe układam w oparciu

365 dni dookoła kuchni
Kasza Manna 101

manna wykazuje właściwości higroskopijne, doskonale chłonie wodę , dlatego świetnie nadaje się jako substancja wiążąca do rożnego rodzaju sosów, ciast, babek, ciasteczek, deserów, klusek, kotletów. Może być przyrządzana na śniadanie, obiad, kolację, deser, dodatek do potraw lub jako samodzielne danie. Kasza w wersji śniadaniowej to bardzo popularna zupa mleczna , której w dzieciństwie próbował pewnie każdy. Zupy zagęszczone grysikiem są lekkie

SmartBake.pl
Zupa ze schabem i fasolą / Pork and White Bean Soup 138

jesienią, ale zapewniam,  że w chłodniejsze dni lata również świetnie smakuje. Dzisiejsza zupa jest naprawdę sycąca, pełna białka, a poza tym zdrowych warzyw. Z powodzeniem może stanowić kompletny obiad. Smacznego:) ok. 2 l domowego bulionu drobiowego, puszka białej fasoli, 4 cienkie plastry schabu bez kości, mała marchewka, 1/3 cukinii, 1/3 czerwonej papryki, 3 ziemniaki, czubata łyżka koncentratu pomidorowego, cebula

Lekcje w kuchni
Sajgonki z tuńczykiem / Tuna Spring Rolls 126

absolutnie oryginalnym daniem kuchni azjatyckiej. To raczej ciekawa i bardzo smaczna alternatywa dla tradycyjnych kanapek. Sajgonki z pastą z tuńczyka i warzywami to świetny pomysł na lekką kolację czy obiad. W papierze ryżowym możecie zamknąć wszystkie swoje ulubione pasty kanapkowe i dodatki do kanapek. Ogranicza Was tylko wyobraźnia i zawartość lodówki. Takie roladki są najlepsze świeże, do spożycia niedługo

Lekcje w kuchni
Sałatka z komosą i wędzonym łososiem / Quinoa and Smoked Salmon Salad 110

się też łosoś pieczony. Możecie tu wykorzystać wszelkie ulubione świeże zioła i warzywa. Sałatka z komosą i wędzonym łososiem to świetny pomysł na bogatą w białko lekką kolację czy obiad. Smacznego:) Przepis na sałatkę z komosą i wędzonym łososiem: 100 g komosy ryżowej (u mnie biała i czerwona ), ok. 70 g wędzonego łososia, pół dużej czerwonej papryki, mała czerwona cebula

Lekcje w kuchni
Pulpeciki w sosie słodko-kwaśnym / Sweet and Sour Meatballs 109

Pulpeciki w sosie słodko-kwaśnym / Sweet and Sour Meatballs Dziś zapraszam na przepyszne pulpeciki w sosie słodko-kwaśnym . Sos przygotowuje się naprawdę błyskawicznie, dosłownie w kilka

Lekcje w kuchni
Zapiekanka z makaronem spaghetti, pieczarkami i kiełbasą / Spaghetti Casserole with Sausages and Mushrooms 106

kawałki pieczonego mięsa. Spróbujcie też wersji z mięsem mielonym. Eksperymentując z dodatkami zawsze otrzymacie troszkę inną zapiekankę makaronową.  Duża blaszka makaronu w sosie pomidorowym to świetny pomysł na obiad dla całej rodziny. Jeśli szukacie ciekawego pomysłu na spaghetti, koniecznie przygotujcie to danie. Przepis jest tak prosty, że poradzą sobie z nim nawet początkujący w kuchni. Smacznego:) Przepis na zapiekankę

Lekcje w kuchni
Kurczak po seczuańsku / Szechuan Chicken 125

Kurczak po seczuańsku / Szechuan Chicken Dziś zapraszam na obiad wszystkich fanów kuchni azjatyckiej. Kurczak po seczuańsku to fantastyczny pomysł na szybkie, zdrowe danie. Nie jest to oczywiście oryginalny przepis przywieziony prosto z Chin, raczej moja interpretacja tego zyskującego popularność dania. Kurczak po chińsku oblepiony pikantnym sosem z papryką i olejem sezamowym to potrawa do przygotowania w kilka chwil. Wystarczy tylko

Lekcje w kuchni
Klasyczna potrawka z kurczaka / Classic Chicken Stew 125

Klasyczna potrawka z kurczaka / Classic Chicken Stew Dziś na obiad poleca się pyszna i szybka w przygotowaniu potrawka z piersi kurczaka z pieczarkami, marchewką i groszkiem . To idealny posiłek na chłodne dni. Potrawka z kurczaka ma różne oblicza, czasem przygotowuje się ją na mięsie i warzywach z rosołu, można do niej dodać ulubione składniki i przyprawy. Moja jest dość klasyczna

Lekcje w kuchni
Kurczak Teriyaki / Teriyaki Chicken 128

możecie do mięsa podać zwykłe brokuły bez sosu lub inne warzywne dodatki, ale polecam je wypróbować w takiej odsłonie. Kurczak po azjatycku to świetny pomysł na szybki i łatwy obiad. Smacznego:) Przepis na kurczaka teryaki: 500 g piersi kurczaka (można użyć udek bez skóry i kości), na marynatę: 2 łyżki sosu sojowego, łyżeczka oleju sezamowego, 2 łyżeczki startego imbiru

Lekcje w kuchni
Kurczak zapiekany z pieczarkami / Baked Chicken and Mushrooms 112

Kurczak zapiekany z pieczarkami / Baked Chicken and Mushrooms Jeśli lubicie pieczonego kurczaka , polecam bardzo szybki przepis na pierś z kurczaka zapiekaną z pieczarkami i serem - idealną na błyskawiczny obiad w środku tygodnia, ale świetną także jako danie imprezowe dla tłumu gości.  Przepis jest banalnie prosty. Mięso należy tylko oprószyć przyprawami, nałożyć podsmażone pieczarki i posypać serem. Dla większego grona

Lekcje w kuchni
Kurczak z grzybami / Chicken and Mushroom Skillet 121

Kurczak z grzybami / Chicken and Mushroom Skillet Tym razem zapraszam na błyskawiczny przepis na kurczaka z grzybami. Mięso w aromatycznym sosie grzybowym sprawdzi się na obiad w środku tygodnia, ale także jako proste danie na świątecznym stole. Do przygotowania kurczaka z grzybami, użyłam mieszanki pieczarek i suszonych grzybów leśnych. Jeśli wolicie, możecie użyć mrożonych leśnych grzybów, zastępując pieczarki lub/i suszone

Lekcje w kuchni
Pierś z kurczaka faszerowana szpinakiem i papryką / Spinach and Pepper Stuffed Chicken Breast 137

ulubionych ziół. Jeśli spodziewacie się dużego grona gości, proporcjonalnie zwiększcie ilość składników - gwarantuję, że się nie napracujecie. Pierś z kurczaka faszerowana szpinakiem to też świetny pomysł na szybki obiad w środku tygodnia. Polecam, smacznego:) Przepis na pierś z kurczaka faszerowaną szpinakiem i papryką: 2 piersi z kurczaka, 1/2 dużej czerwonej papryki, cebula, 2 ząbki czosnku, kilka plasterków żółtego sera, garść

Lekcje w kuchni