obiad - 95112 przepisów (strona:2339/6341)

dolać trochę przegotowanej wody. A skoro już przygotowałam danie w duchu zero waste, to po całości - w ten sposób do zupy trafiły jeszcze pulpety wołowe, które zostały z wczorajszego obiadu

  Składniki: 400 g makaronu spaghetti 200 g surowego, wędzonego boczku 400 g cukinii (1 średnia) 60 g sera grana padano lub parmezanu 200 g śmietany

ieczone pierogi empanadas są świetne na obiad, lunch, do lunchboxu, na kolację nie mówiąc już o piwie;) Jeśli chcecie ich więcej podwójcie składniki. Z acznijcie od przygotowania farszu. Farsz może być z takich składników jakie lubisz ja wybrałam wegański: z duszoną dynią i zieloną soczewicą: 3/4 szklanki zielonej soczewicy ( lub ugotowana ze słoika) 1/2 dyni piżmowej lub hokkaido czerwona cebula

Doskonała surówka do obiadu, na grilla, do pracy. Do zrobienia większej ilości podwójcie składniki Co potrzeba: 1/2 sałaty lodowej, 1 łodyga selera naciowego,   1 duży pomidor, 1/2 czerwonej mięsistej papryki, 2 łyżki ciecierzycy w zalewie solnej, 2 łyżki   kiełków (rukola, rzodkiewka), 1 łyżka octu jabłkowego, 5 łyżek oleju czosnkowego, 1 płaska łyżeczka czosnku granulowanego, Sól Wykonanie: Do miski

Dzisiaj przepis na niecodzienne kotlety z brokuła i jajek. Kotlety brokułowe, to tania i prosta w przygotowaniu propozycja bezmięsnego obiadu. Smaczne na ciepło jak i na zimno. Polecam.  SKŁADNIKI :  1 świeży brokuł, ugotowany 3 jajka ugotowane na twardo 1 surowe jajko sól, pieprz do smaku  1 ząbek czosnku  około 3 łyżek bułki tartej do masy

Cukinię uwielbiam i ostatnio u mnie w kuchni ciągle jej pełno. Tylko co z nią robić? Była już parmigiana di zucchine, sałatka z grillowaną cukinią , domowe

jedzenia, aż w końcu jak pysznie jeść i nie tyć. Znajdziemy tabele kalorii a także zamienniki bardziej kalorycznych składników  Książka podzielona jest na kilka działów. Są to śniadania, obiady, desery, kolacje... Na końcu książki znajdziemy gotowe tygodniowe jadłospisy a także listę zakupów. Dodatkowo każdy przepis opatrzony jest notką na temat ile dane danie zawiera kalorii, ile białka, węglowodanów

Dzień dobry, jakiś czas temu była pieczona feta z pomidorkami a teraz drugi przepis feta ze szparagami :) Pyszności! Czytaj więcej »

Dzień dobry, jakiś czas temu była pieczona feta z pomidorkami a teraz drugi przepis feta ze szparagami :) Pyszności! Czytaj więcej »

Cóż więcej mówić… surówka z młodej kapusty to absolutny MUST EAT każdego lata. Dziś jednak przedstawiam Wam przepis na bogato, gdyż użyłam do niej papryki i

Risotto smakuje wyśmienicie o każdej porze roku. Czy dodamy do niego warzywa sezonowe, mięso czy suszone produkty, rezultat jest ten sam, pyszny obiad na stole. Dlatego bardzo gorąco namawiam do zaprzyjaźnienia się z tym włoskim daniem a potem to już tylko własna inwencja twórcza. Pyszne risotto. CZYTAJ DALEJ

Taka prosta i szybka surówka z kapusty pekińskiej z pomidorem i ogórkiem do obiadu lub grilla.     Składniki: kapusta pekińska około 1/2 2 pomidory (ja miałam czerwonego i pomarańczowego) 1 ogórek 1-2 sztuki cebuli dymki razem ze szczypiorem sok z  cytryny oliwa z oliwek sól, pieprz   Kapustę pekińską pokroić, a także pomidora i obranego ogórka. Cebulkę

Główka zielonej sałaty 1 ogórek zielony 2 pomidory pęczek rzodkiewki sól, pieprz, czosnek Warzywa pokroić i wymieszać w misce, doprawić wedle uznania. Sałatka może być dodatkiem do obiadu

Keto brownie Zobacz więcej keto słodyczy Zobacz również >> Keto słodycze << >> Keto weganizm << >> Keto śniadanie << >> Keto obiad << >> Keto zupy << >> Przepisy poniżej 5 g węglowodanów << >> Przepisy Low Carb (10-25 g węglowodanów) << A może

Pieczarki duszone z cebulą to pyszny dodatek do obiadu lub np podane na ciepło z pajdą chleba. Ich przygotowanie nie jest ani pracochłonne ani tym bardziej czasochłonne. Wystarczy wszystko pokroić, chwilę poddusić i gotowe. Tak przygotowane pieczarki bardzo często zastępują nam surówkę a najczęściej podaję je do kotletów czy klopsów mielonych. Lubicie takie proste dodatki? Składniki na pieczarki duszone