obiad na szybko - 16606 przepisów (strona:217/1108)

Szybka sałatka z kapusty pekińskiej z kukurydzą 207

gotowa, świeża pyszna w smaku. Ja ją podałam dzieciom w raz z kanapkami na kolację i zniknęła szybciutko. Może to być też sałatka na przykład do obiadu. Szczerze polecam.   Szybka sałatka z kapusty pekińskiej z kukurydzą 1/4 kapusty pekińskiej 2 pomidory 1/2 puszki kukurydzy 1 łyżka majonezu 5 łyżek jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku sól, pieprz do smaku

Kuchnia na wzgórzu
Szybka zupa warzywna 399

rozwiazania są najlepsze. Od jakiegoś czasu regularnie u nas na stole goszczą zupy. Po pierwsze dlatego, że zupa starcza na parę obiadów (mój mąż mocno się buntuje gdy dzień w dzień wystaję w kuchni), po drugie szybko daje się podgrzać, no i z powodzeniem może konkurować z tzw. drugim daniem. Dziś w menu błyskawiczna zupa warzywna. Potrzebujemy (na duży

W mojej holenderskiej kuchni
C - Ragout drobiowo-pieczarkowe 216

Specjalizuję się w szybkich posiłkach. Głównie obiadach. Ten napięty grafik codzinnego dnia, jest chyba znakiem szczególnym czasów, w którym przyszło nam żyć. Szybko jednak, nie znaczy źle. Bynajmniej nie w każdej dziedzinie;) Przedstawiam kolejną propozycję na obiad w kwadrans. Ragout drobiowo-pieczarkowe     Składniki: 1 podwójny filet z kurczaka 30 dag pieczarek 3 ząbki czosnku pęczek koperku

Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciała
Zrazy schabowe z białą kiełbasą w sosie piwno-miodowym 149

cienką, białą kiełbasą i ogórkiem kiszonym, uduszone w aromatycznym sosie piwnym z dodatkiem miodu.  Różne smaki, które harmonijnie się uzupełniają dając doskonały kawałek mięsa na niedzielny obiad.  Łatwe i szybkie w wykonaniu. Polecam 😊 Składniki - na dwa zrazy 2 kawałki schabu 2 cienkie, białe kiełbaski 2 średnie ogórki kiszone sól, pieprz, tymianek, estragon 1/2 szkl piwa jasnego niepasteryzowanego

Ze smakiem bez glutenu
Prosty obiad- ziemniaki, jajko i mizeria 141

Czasem na szybko muszę zrobić obiad, wtedy doskonale sprawdza się ten pomysł. Składniki: ziemniaki jaja mizeria, na którą przepis znajdziesz tutaj Przygotowanie: ziemniaki umyj, obierz i ugotuj do miękkości – ok 20 minut usmaż jajka sadzone podawaj z mizerią lub z ulubionymi dodatkami Smacznego

Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Makaron z awokado 193

Propozycja na pyszny, szybki i zdrowy obiad. Przygotowanie go zajmie nam tylko 15 minut! Warto sobie zapamiętać ten przepis :) Dla 2 osób: 250 g makaronu np. "uszka" 1 dojrzałe awokado 1 łyżka soku z limonki 1/4 szkl oliwy z oliwek 1/3 szkl startego drobno parmezanu 2 garści orzechów włoskich sól, pieprz do smaku Makaron ugotować al dente. W międzyczasie

Smakołyki Asi
Zupa klopsikowa 174

Propozycja na szybki i smaczny obiad dla każdego.  Skład: 0,5 kg mielonej łopatki, 0,75 kg warzyw, 3-4 litry wody, jajko, sól, pieprz, ziele, liść, koperek. Warzywa gotujemy i doprawiamy solą i pieprzem, dorzucamy 4 ziela, 2 liście.  Mięso doprawiamy, dodajemy jajko i lepimy klopsiki. Do gotującej się zupy wkładamy polepione mięso, gotujemy parę minut

chleba naszego
Pełnoziarniste spaghetti z cukinią i szpinakiem 122

Bardzo prosty i szybki w przygotowaniu obiad. Przepis ten przyda się zwłaszcza w tygodniu, kiedy nie mamy zbyt wiele czasu na gotowanie, a mamy ochotę na makaron z pysznymi warzywami. Do dzisiejszego dania wybrałam makaron spaghetti, pełnoziarnisty i bardzo smaczny. Dodatkami do pasty są chrupiąca cukinią i młody szpinak zwany także baby. Jest i czosnek oraz olej rzepakowy. Prosto

Moja smaczna kuchnia
Spaghetti z ricottą i kaparami 144

Szybka propozycja na obiad we włoskim stylu, czyli spaghetti w połączeniu z ricottą i kaparami. Post Spaghetti z ricottą i kaparami pojawił się poraz pierwszy w PanCook - Przepisy Kulinarne

Pancook
Kurczak pieczony z pomidorami, czosnkiem i kozieradką 107

jest to może szybki numerek, ale obiad prawdziwego robotnika na pewno. Choć z drugiej strony, na ten trochę zbyt kolorowy. Za to z podwójną dawką węglowodanów i zastrzykiem białka, więc w sam raz na legs day… Składniki: 2 udka z kurczaka kilka pomidorków koktajlowych lub jakichkolwiek, ale małych kilka ząbków czosnku duża cebula 1 łyżeczka kozieradki 1 łyżeczka

GRUBY WAŁEK
Kurczak z mozzarellą,suszonymi pomidorami szpinakiem 425

pomysł na szybki ,pyszny i niepowtarzalny obiad-na co dzień i od święta,mega soczysty  i aromatyczny kurczak zrobisz go w 5 min(resztę zrobi piekarnik-hihi)-polecam każdemu Składniki: 2 piersi z kurczaka ok 15 dag mozzarelli kilka suszonych pomidorów kilka listków szpinaku kilka listków bazylii sól pieprz, łyżka oleju Przygotowanie: piersi nacinamy

Swojskie jedzonko
Kurczak z ciecierzycą 159

Zapraszam na pyszny i szybki w przygotowaniu obiad: oto kurczak z ciecierzycą duszony w pomidorach. Danie jest na tyle sycące, że możemy je zjeść bez żadnych dodatków w postaci ryżu czy kuskus, ale możemy je też urozmaicić  zielonym ryżem , który będzie się wspaniale komponował  z kurczakiem. Kurczak z ciecierzycą Czas przygotowania: 45 minut Składniki

Kulinarne przygody Gatity
tortellini z wędzonym tofu, z pieczonymi warzywami 213

Szybki i wegański obiad :) Czasami nie mam ochoty lub czasu na kombinowanie, wtedy świetnie sprawdzają się takie właśnie rozwiązania. Tortellini z tofu to produkt firmy Polsoja. Mimo, że jest to "gotowiec", jest bardzo zdrowym produktem, ma świetny skład - to jedno, drugie to to, że smakuje po prostu bardzo smacznie :) Hmm, taki zdrowy, wegański fast food? :) Można jeść z dowolnymi

chili & sugar
Kasza gryczana z sosem pieczarkowym 201

Pyszne, zdrowe i szybkie danie na obiad! Smak tego sosu znam od dziecka, gdy zbliżała się jesień i zaczynał się sezon na ciepłe kolacje mama robiła go często do pieczywa. Latem przyrządzała go do ziemniaków na obiad. Ze wszystkim smakuje świetnie. Zawsze czekałam na ten sos, a jak tylko zaczęłam sama gotować, wzięłam od niej przepis i robię go często

chwile dla mnie
Piersi kurczaka z pieczarkami i szpinakiem w sosie śmietanowym 126

niedzielny obiad (zamiast smażonych kotletów drobiowych) polecam przygotować piersi z kurczaka duszone wraz z pieczarkami, szpinakiem w sosie śmietanowym. Danie proste, smaczne i szybkie do przygotowania. Świetnie smakuje podane z ziemniakami jak i ryżem.  Składniki na porcję dla 4 osób: 1 podwójna pierś z kurczaka (wagowo około 0,5 kg) 350 g pieczarek 150 g mrożonego szpinaku w liściach

Ugotować