napój upał - 415 przepisów (strona:4/28)

Deser truskawkowy na bazie maślanki z nasionami chia, daktylami, żurawiną i miętą 177

Nadchodzą upały , a te oznaczają niekończące się pragnienie, które trudno zagłuszyć. Pojawiają się zachcianki na orzeźwiające napoje ,nie do końca zdrowe i na kaloryczne zimne desery. Sami możemy sobie zrobić bombę witaminową pełną zdrowia w domowym zaciszu. Wystarczy kilka składników i mamy deser bez wyrzeczeń ...na zdrowie! Składniki maślanka dobrze schłodzona garść daktyli garść żurawiny suszonej daktyle truskawki listki mięty

Z Kuchni Do Kuchni
Napój izotoniczy cytrynowo miętowy 162

prawda pogodę tego lata mamy w kratkę ale na pewno jeszcze nie jeden raz będą męczyć nas upały a wtedy taki napój będzie wybawieniem. Najlepiej gdy jest to napój pełen witamin i minerałów. Poniższy przepis jest chyba najprostszym sposobem na napój izotoniczny. Przygotowanie go zajmie nam kilka minut a jest o niebo zdrowszy od tych kupionych

Smakołyki Asi
Lemoniada arbuzowa 156

takie upały jakie panują od kilku dni ten napój jet najlepszym, orzeźwiającym ratunkiem. Smaczny koktajl z arbuzem, cytryną i limonkami. A jeśli dodamy do niego jeszcze alkohol będzie to idealny napój dla dorosłych. Przyjemnie chłodzi i wybornie smakuje.  Polecam. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Lemoniada arbuzowa 179

Skoro nadciąga fala upałów to warto zaopatrzyć się w dużą ilość owoców i napojów. Ja postanowiłam połączyć napój z owocami i powstała lemoniada arbuzowa, która idealnie gasi pragnienie.  Do przygotowania dzbanka lemoniady potrzebujemy: 1/4 arbuza 1/2 cytryny 1/4 limonki 2 łyżki cukru brązowego 2 szklanki wody gazowanej opcjonalnie kilka listków mięty Arbuza pozbawiamy pestek i kroimy na kawałki

Emskie Smaki
Błyskawiczny orzeźwiający napój z cytryną i świeżą miętą 270

szklanki wkładamy plasterki cytryny, dorzucamy listki mięty i zalewamy wodą. Można schłodzić ją jeszcze kostką lodu, ale uważajcie na gardła, które podczas upały zbyt gwałtownie chłodzone, potrafią odwdzięczyć się anginą ;)Jeśli koniecznie musimy mieć posłodzony napój, wtedy posłodźmy go miodem, który jest znacznie zdrowszy niż klasyczny cukier. Polecam miody dostępne w sklepie internetowym Anielskie Przysmaki - są najwyższej jakości

Codzienna kuchnia niecodzienna
Lemoniada cytrusowa z natką z pietruszki 123

widziałam w jednej z sieciówek lemoniadę, piękna butelka, jeszcze piękniejszy kolor i etykieta, ale jej cena wystarczająco zmotywowała mnie do powrotu do domu i przygotowania własnego napoju. Niewątpliwie należy pić dużo płynów w upały, ale znacznie zdrowsze, tańsze, smaczniejsze i wydajniejsze są napoje, które przygotowujemy sami, w domu. I ten kolor! Czy wiecie, że z arbuza można przygotować pyszną lemoniadę

Moja smaczna kuchnia
Lemoniada cytrusowa z natką z pietruszki 185

widziałam w jednej z sieciówek lemoniadę, piękna butelka, jeszcze piękniejszy kolor i etykieta, ale jej cena wystarczająco zmotywowała mnie do powrotu do domu i przygotowania własnego napoju. Niewątpliwie należy pić dużo płynów w upały, ale znacznie zdrowsze, tańsze, smaczniejsze i wydajniejsze są napoje, które przygotowujemy sami, w domu. I ten kolor! Czy wiecie, że z arbuza można przygotować pyszną lemoniadę

Moja smaczna kuchnia
Karkade - egipska herbata z hibiskusa w dwóch wariantach 158

posta " Napoje  me  ulubione  czyli..... co  pić  w  upały... ? " Karolina wspomniała o karkade - wywodzącym się z Egiptu napoju na bazie kwiatów  hibiskusa w Polsce najczęściej nazywanym hebartą z hibiskusa. W Arabii Saudyjskiej wszystkie składniki i dodatki do tego napoju są bardzo łatwo dostępne, a w Polsce pozostał mi jeszcze spory zapas płatków hibiskusowych(...)gdybyśmy tego nie wypróbowali, a ponieważ test wypadł pomyślnie to poniżej przepis :) Składniki   (na 5 porcji) 1 szklanka płatków hibiskusa (im więcej hibiskusa tym ciemniejszy i bardziej kwaskowy napój otrzymamy) 5 szklanek wody 1 szklanka cukru (najlepiej brązowego) lub miodu  lód Opcjonalnie smak i aromat karkade możemy wzbogacić niżej wymienionymi dodatkami ( wybieramy jeden z nich

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Tort lodowy z wiśniami 182

domu 30 stopni, więc trzeba dużo pić i chłodzić się :) Wieczorkiem chłodzimy się przy szklaneczce ziemnego piwka, ale w ciągu dnia to jemy lody lub pijemy zimne napoje (bezalkoholowe) :) Niektórzy w upał piją ciepłą herbatę, ale ja do tych osób nie należę... choć nie ukrywam, że kawę piję :) Polecam Wam do zrobienia szybki torcik lodowy i banalnie prosty, na taką

Aga w kuchni
Smoothie z Oreo i bananami 295

kwestii nie zmieniło się nic. W upały mam jednak wrażenie, że pocę się od samego przeżuwania czegokolwiek, więc zmiksowałam ulubione ciastka z kilkoma dodatkami i wyszło naprawdę zacnie. Zatem polecam. Na GORONC i nie tylko. Aha, wśród składników pojawia się najzwyklejszy, najzimniejszy z zimnych lód. Oprócz tego, że ekstremalnie schładza całość, zagęszcza napój. Można go sobie odpuścić

wcinaj to
Lemoniada imbirowa 162

Upał dziś straszny... Jeść się nie chce, nic się robić nie chce... Chce się tylko leżeć. Leżeć i pić. Dziś zapraszam na pyszną lemoniadę imbirową.  Orzeźwi i ochłodzi. Na blogu jest również:  lemoniada miętowa ,  lemoniada ,  lemoniada miętowa (II wersja) ,    lemoniada truskawkowa   i  lemoniada z rabarbaru   Lemoniada imbirowa Czas przygotowania: 20 minut(...)Proporcje na 1 litr napoju Składniki: 3 łyżki cukru trzcinowego 1 cytryna  starta skórka z 1 cytryny 4 cm kawałek imbiru 1 litr wody mineralnej  liście mięty 4 plasterki cytryny ew. kostki lodu Wykonanie: Imbir obieramy łyżeczką i kroimy w kostkę. Do garnuszka wlewamy szklankę wody, dodajemy cukier i imbir. Doprowadzamy do zagotowania. Mieszamy, żeby cukier się rozpuścił

Kulinarne przygody Gatity
Słów parę o koktajlach w ogóle oraz przepis na koktajl owocowy z jarmużem 271

będzie jeszcze lepszy. Mrozić możemy wszystkie owoce, które wejdą później w skład koktajlu. Otrzymamy wtedy napój o konsystencji lodowego szejka - w sam raz na upały. Doskonale sprawdzi się także miąższ kokosa, który nadaje napojom gładkości i delikatności. Natomiast takie dodatki jak: siemię lniane, nasiona chia (szałwia hiszpańska) oraz płatki owsiane będą wspaniałymi zagęstnikami koktajli śniadaniowych. Najlepiej jednak zmielić(...)dodamy do niego jakiś kwaśny dodatek. Może to być po prostu sok z cytryny, ale również kiwi, grejpfrut czy porzeczki. Smak można również wzbogacić świeżymi ziołami. Oczywistym dodatkiem podczas upałów jest mięta, ale spróbujcie dodać np. bazylię, koperek lub natkę pietruszki. Niezwykle odświeżający smak uzyskamy również dodając kawałek świeżego imbiru, a zimą polecam eksperymentowanie z innymi przyprawami, np. cynamonem, goździkami

Ratunku obiad
Koktajl truskawkowo-bananowy 176

Świetny na upał, sycący koktajl truskawkowy z dodatkiem bananów. Gęsty napój wyśmienicie zastępuje latem jeden posiłek. Wersja wieczorowa to dodatek wina musującego w dowolnym rozcieńczeniu i według własnego upodobania. My rozcieńczyliśmy pół na pół i wyszedł drink doskonały . Składniki: • 500 g truskawek • 2 banany • 2 łyżki cukru Wykonanie: • Zmiksować banany

To co kocham
Kawowe smoothie 163

największe upały często poszukujemy idealnego sposobu na schłodzenie. Często sięgamy po różne napoje czy mrożone koktajle. Moja propozycja na dzisiaj to przepis dla wszystkich kawoholików - mrożona kawa z musem gruszkowym. Składniki: warstwa 1:   2 dojrzałe banany 100 ml mocnej kawy (najlepiej espresso)  1/3 szklanki naturalnego jogurtu greckiego  1 łyżka sypkiej czekolady 1 łyżka miodu (opcjonalnie)  warstwa

Bon appetit mon amie
Koktajl mleczny owocowy 154

Za oknem upał nie odpuszcza... Przy takich temperaturach nie mamy ochoty na pokaźne posiłki. Dziś podrzucam Wam przepis na koktajl mleczny owocowy, do którego wykorzystałam truskawki

Kulinarne przygody Gatity
Smoothie ananasowe 138

Niemiłosierny upał powoduje, że moja działalność kulinarna znacznie podupada, a co z tym idzie niedługo zacznie tu brakować nowych postów. Totalnie nie mam ochoty nie tylko

Bon appetit mon amie
Lemoniada ogórkowa 186

Upały nie odpuszczają i trzeba pamiętać o nawodnieniu, ale także o orzeźwieniu organizmu. A nie ma chyba nic lepszego na pragnienie niż domowa lemoniada. Koniecznie spróbujcie

Smakowity Blog Kulinarny
Herbata ice tea z hibiskusa i mięty "Powiew Maroka" 152

Znów nadchodzą upały, w weekend do 34 stopni. ja już się chłodzę herbatką ice tea z hibiskusa i marokańskiej mięty

AZgotuj!
Lemoniada z papierówek 121

Co prawda upały mijają, ale dobrej lemoniady nie ma co sobie odmawiać. Dzisiaj taką z przygotowanego wcześniej kompotu z dodatkiem mięty i dużej ilość lodu. Polecam

Magiczne Życie Marty