Lekka sałatka na każdą okazję 153żałuje sobie tego przysmaku i urozmaica sobie nią wszystko! Ba! Nawet potrafi zastąpić sałatą niejednokrotnie stos gotowych i smakowitych przecież kanapek! Kiedy w domu zasiadamy do śniadania czy kolacji to dla niej zawsze trzeba przygotować sałatę. Jedni jedzą jarzynówkę, a ona wcina sałatkę zieloną z dodatkami! Nie żałujmy sobie sałaty. Osoby, które jedzą dużo zielonych warzyw liściastych, rzadziej chorują
Z Kuchni Do Kuchni
Chleb z płatkami owsianymi, sezamem i słonecznikiem 181uważam, że ciastu trzeba dać ciepła naszych rąk i serca. A chlebek się nam potem odwdzięczy i wyrośnie i upiecze się idealnie. Moja propozycja chleba na śniadanie i kolację to taki z dużą ilością płatków owsianych i pestek słonecznika. Takiego z idealnie chrupiącą skórka i takiego gdy po naciśnięciu chlebek wraca. Upieczcie taki chleb, a będziecie zachwyceni :) Chleb upiekłam
Izabelawkuchni
Poradnik ProstePesto o zbilansowanej diecie. 133kawałek mięsa lub ryby, warzywa, jedna do dwóch szklanek wody, świeże owoce na deser. Podwieczorek: (17:00 – 18:00). Banan, jogurt, ewentualnie kromka pełnoziarnistego pieczywa, herbata lub słaba kawa. Kolacja (19:00 – 21:00). Jedna lub dwie kromki ciemnego chleba, jedna szklanka odtłuszczonego mleka, ewentualnie herbata. Ogólnie rzecz biorąc, należy zachować ostrożność przy wodzie mineralnej i unikać słodkich napojów bezalkoholowych
ProstePesto.pl
Kasza gryczana – cenny składnik w diecie dzieci i dorosłych 152Helpa dostarcza artykuły spożywcze, które doskonale łączą tradycyjną kuchnię polską z nowoczesnym sposobem gotowania odpowiednim dla całej rodziny. Możesz wykorzystać kaszę gryczaną, aby przyrządzić śniadanie, przekąskę, deser, obiad lub kolację. Od Twojej wyobraźni zależy, w jaki sposób ją podasz – z dodatkiem liofilizowanych owoców lub warzyw dla młodszych, czy na ostro w wersji dla dorosłych. Spróbuj różnych opcji! The post Kasza
codojedzenia
Risotto z bobem i groszkiem 235bardzo często i w każdym sezonie, wymieniając tylko składniki. Latem padło na mój ukochany zielony bób! Kremowe risotto z bobem i groszkiem będzie idealne na pyszną, zdrową i pożywną kolację. Robicie? Kremowy Read More Artykuł Risotto z bobem i groszkiem pochodzi z serwisu Fly me to the spoon - Dorota Domino
Flymetothespoon
Bezglutenowe pancakes z cukinii 174wielu składników odżywczych. Jest przy tym bezglutenowe, odpowiednie dla osób na dietach eliminacyjnych i z nietolerancjami. Świetnie sprawdzą się na obiad w towarzystwie surówki albo na lunch czy kolację w towarzystwie sosów , np czosnkowego czy jogurtowego. Pamiętajcie, że sok z cukinii, który odciskamy by uzyskać gęstą masę na pancakes można wykorzystać do gotowania zupy czy ryżu , jest bogaty w składniki
Dorota Smakuje
Brzoskwinie w cieście + film 142Brzoskwinie w cieście to super pomysł na deser lub podwieczorek, świetnie sprawdzą się też na śniadanie czy kolacje. Są niezwykle proste i szybkie w przygotowaniu, najlepiej smakują na gorąco oprószone cukrem puderm. składniki na 3 porcje brzoskwinie w puszce ( 820 g) 1 szklanka mąki pszennej 1 łyżeczka cukru waniliowego 2 jajka 2 łyżki oleju 1/2 szklanki mleka olej
Smakowite Dania
Jaglane placki szpinakowe z serem pleśniowym 158Placki jaglane są wyśmienitym śniadaniem, obiadem czy kolacją. Są mega zdrowe, pożywne i odchudzają. Na blogu jest już kilka różnych placków jaglanych , wystarczy skorzystać z pomysłów, zachęcam. A dziś placki szpinakowe, piękne, pożywne a dodatek sera pleśniowego, idealnie do nich pasuje. Placki ze szpinakiem. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanie
Gofry z czerwonej soczewicy 340gofrów namoczyć soczewicę. Najlepiej zrobić to wieczorem i rano, gdy wstaniemy masa będzie gotowa do przygotowania Ja lubię od razu przygotować podwójną porcję gofrów i zjeść je jeszcze na kolację lub drugie śniadanie. Gofry z czerwonej soczewicy to danie idealne dla wegan, osób na diecie bezglutenowej, bez mlecznej oraz tych uczulonych na jajka. A i zapomniałam: polecam je również osobom
365 dni dookoła kuchni
Omlet ze szpinakiem i kurkami 169Letni omlet z pierwszymi kurkami i świeżym szpinakiem to dobry pomysł na na każdą porę dnia, idealny na lekki obiad lub kolację. Latem, gdy wysoka temperatura daje się we znaki nie mamy ochoty wystawać przy kuchni. Przygotowanie tego posiłku nie zajmie Ci więcej niż kwadrans. Połączenie kurek i szpinaku na pewno zadowoli podniebienie smakoszy omletów. Polecam
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Grecka tortilla z sosem tzatziki 201Grecka tortilla z sosem tzatziki to danie, które idealnie będzie pasowało zarówno na obiad, jak i kolację. Tortille podamy wraz z pysznym sosem tzatziki, który podkreśli całość smaku. Jednak najważniejsze w tym przepisie jest, że wykorzystamy do jego przygotowania mięso z kurczaka, które zostało nam z poprzedniego dnia. W ten sposób nie będziemy marnować niepotrzebnie jedzenia, a wszystko
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Bób z pstrągiem – kuchnia podkarpacka 173skórkę i można go nie obierać. Bób dodajemy do pozostałych składników. Posypujemy siekanym koperkiem. Danie podajemy na gorąco z ziemniakami, ale równie dobrze będzie smakowało podane z chlebem na kolację. Bób z pstrągiem – kuchnia podkarpacka Bób z pstrągiem – kuchnia podkarpacka Zapraszam do zakładki KUCHNIA PODKARPACKA gdzie znajdziecie więcej regionalnych specjałów
Trzeci talerz
Pizza ze śmietankowym sosem i salami 174mnie sos śmietanowy bije na łeb pomidorowy, a do tego pizza wychodzi naprawdę duża (średnica ok 43-45 cm) i naje się nią spora rodzinka. Z takiej kolacji na pewno ucieszą się dzieci, które jak wiadomo ubóstwiają pizzę (przetestowane na mojej Hance-ona ją wprost uwielbia). Na ciasto 500 g mąki pszennej (najlepiej 00) 2,5 dag drożdży 3 łyżki
Krylowa Kuchnia
Kotleciki z kalafiora 141Pierwszy raz robiłam kotleciki z kalafiora i przyznam, że wyszły całkiem dobre ;-) Idealnie sprawdzają się na ciepło do sałatki na kolację. Miałam trochę problemów z formowaniem kotlecików, ale dodałam więcej mąki i było ok. Polecam na ciepło i na zimno. Z podanych składników wyszło mi 10 kotlecików. Składniki: 1 kalafior 2 jajka 4 łyżki mąki pszennej (w oryginale 2) sól
Kuchnia domowa Ani
Sałatka kibica 375Bardzo szybka sałatka z tortellini sprawdza się w każdej sytuacji. Pasuje na rodzinną imprezę, kolację z rodziną czy na święta
Prosty przepis na