Składniki: 1 banan 15 winogron czerwonych 2 garście świeżego szpinaku 170 ml wody 2 łyżki siemienia lnianego 1/2 cytryny Banana kroimy na kawałki i wrzucamy do
Moje-pitraszenieSkładniki: 15 mrożonych truskawek 2 garście świeżego szpinaku 1/2 cytryny 1/2 łyżki miodu 2 łyżki siemienia lnianego 150 ml wody Truskawki wrzucamy do blendera żeby nam
Moje-pitraszenieOrzeźwiający i pożywny napój, który możemy wypić na śniadanie albo gdy jesteśmy głodni, Dodatek banana sprawia, że jest pożywny, a truskawka i lód doskonale orzeźwia. SKŁADNIKI
słodki bratekNa początku byliśmy nieco sceptyczni, gdy chodziło o SMOOTHIE ZE SZCZAWIEM. Teraz już wiemy, nie ma czego się obawiać - smakuje pysznie, a dodatkowo to witaminowa bomba
COOKMAGAZINESmaczna pasta z zielonego awokado z twarożkiem, możemy ją przyrządzić na śniadanie lub kolację, najlepiej smakuje ze świeżym pieczywem. Składniki: 200 gram półtłustego twarogu 1 zielone
Bajeczna KuchniaZielona herbata… chyba każdy ją zna i zna jej właściwości. Dziś chciałabym polecić ją Wam w nieco innej, moim zdaniem jeszcze cenniejszej wersji. Zapraszam na
Słodkie okruszkiJakiś czas temu pisałam o zakładaniu ogródka na balkonie. Na prośbę córki. Potem zostałam przepytana w pracy o kolejność moich ogrodniczych poczynań ;) Padło pytanie czy na
zadanie-gotowanieChłodny deser w biało-czerwonych barwach z truskawek i kisielu żurawinowego z bitą śmietaną. Czytaj więcej »
Przepisy KulinarneW sumie to sama nie wiem, która nazwa jest lepsza, jednak jakby nie było smak tego napoju jest genialny. Często pijam go zamiast tradycyjnej porannej kawy
Słodko-Słony Świat IlonyPostanowiłam zadbać o siebie i na wiosnę zrzucić parę kilogramów..
Ugotujmy CośSkładniki 100g serwatki 1l wody 1 duża łyżka młodego jęczmienia w proszku Wykonanie Połączyć wodą z serwatkę .Całość zmiksować -ja to robię w speedcook- Dodać jęczmień
w mojej kuchniSkładniki: 1/2 grejpfrut 1 łyżka miodu 1/2 pomarańcza 1 jabłko 1 łyżka ziarna konopi jogurt grecki Wykonanie: Grejpfrut ,pomarańcze obrać, pokroić na cząstki .Jabłko umyć, usunąć
w mojej kuchniWyjątkowo świeża i orzeźwiająca propozycja: SMOOTHIE OGÓRKOWO-SZPINAKOWE z dodatkiem soku... Artykuł SMOOTHIE OGÓRKOWO-SZPINAKOWE pochodzi z serwisu CookMagazine .
COOKMAGAZINE