Pączusie z piekarnika 674Pączusie z piekarnika Puszyste i mięciutkie pieczone pączki, to świetna alternatywa dla tych tradycyjnych smażonych w głębokim tłuszczu. Polecam Wam wypróbować ten przepis! Składniki
Blog z Apetytem
Pączusie z piekarnika 935Pączusie z piekarnika Puszyste i mięciutkie pieczone pączki, to świetna alternatywa dla tych tradycyjnych smażonych w głębokim tłuszczu. Polecam Wam wypróbować ten przepis! Składniki
Blog z Apetytem
Dieta pudełkowa Warszawa – czy to rozwiązanie tylko dla osób chcących dbać o linię? 83przeznaczone jest takie rozwiązanie? Przyjęło się, że z cateringów dietetycznych korzystają głównie te osoby, którym zależy na utracie wagi. Znacznie przyczyniła się do tego moda na życie w stylu fit. Nic bardziej mylnego! Jeśli chcesz skorzystać z takiego sposobu żywienia, wcale nie musisz decydować się restrykcyjną dietę. Istotą tych usług jest przede wszystkim smaczne i zdrowe jedzenie. Jak już
Smaki Na Talerzu
Domowa granola z żurawiną i jabłkiem – dietetyczna 153Domowa granola w wersji niskokalorycznej! Granola idealnie sprawdzi się jako dodatek do jogurtu lub mleka na śniadanie, czy też zdrową i pożywną przekąskę między posiłkami. Granolę
Via Gusto
Keto-nutella 133Zupełnie bez cukru, zupełnie bez wyrzutów sumienia – taka jest keto-nutella na erytrolu. Szczególnie polecam miłośnikom gorzkiej czekolady Składniki: 35 g czekolady 100% (u mnie taka
Słodki sentyment
Sałatki na Sylwestra 743Podaję ją z kawałkami pieczywa, najczęściej chrupiącą bagietką lub tostami serowymi. Jest pyszna! Zapraszam po mój sprawdzony przepis na sałatkę hawajską . Sałatka z grillowanym kurczakiem, fetą i oliwkami Sałatka fit, zdrowa, pożywna. U mnie sprawdza się o każdej porze dnia, to świetny pomysł na podwieczorek. Dodatek grillowanych cząstek piersi kurczaka, fajnie ziołowych, soczystych i sera feta to coś
Zasmakuj Kuchni
Torcik szpinakowy z łososiem 117serkiem to niezwykle efektowne danie, które możemy podać jako przystawkę na każdej imprezie, a także z okazji świąt. Jest bardzo łatwy do przygotowania, a dodatkowo to przekąska jest naprawdę fit. Polecam przepis na piękny i pyszny torcik z ciasta szpinakowego z wędzonym łososiem. Cały przepis
Gotujemy i jemy
Torcik szpinakowy z łososiem 107serkiem to niezwykle efektowne danie, które możemy podać jako przystawkę na każdej imprezie, a także z okazji świąt. Jest bardzo łatwy do przygotowania, a dodatkowo to przekąska jest naprawdę fit. Polecam przepis na piękny i pyszny torcik z ciasta szpinakowego z wędzonym łososiem. Cały przepis
Korniszonki
Smoothie bananowe 128FIT śniadanie polecam aksamitnie gładkie smoothie bananowe, które wykonasz w kilka minut. Pyszny napój zapewnia solidną dawkę energii i potrzebne organizmowi wartości odżywcze. Jeśli nie mam ochoty na tradycyjną kanapkę z herbatą, z miłą chęcią sięgam po smoothie. Napój często zastępuje mi: śniadanie, kolacje, przekąskę lub ekspresowy deser. Dzięki różnym dodatkom nigdy się nie nudzi. Długo utrzymuje uczucie sytości
Ania gotuje
Skąd brać zdrowe eko produkty do przepisów? 103osobom wydaje się, że aby odżywiać się w sposób odpowiedni i dobry dla organizmu człowieka trzeba wydawać naprawdę duże ilości pieniędzy. W sklepach z ekologiczną żywnością dla osób będących fit, ceny mogą przerażać. Jednak tak naprawdę kluczem do zdrowej diety są świeże warzywa i owoce. Dzięki wprowadzeniu ich do codziennych posiłków można nie tylko zadbać o to, aby organizm
Kuchcik gotuje
Ciasteczka migdałowo-orzechowe bez cukru 153Te ciasteczka migdałowo-orzechowe bez cukru są bardzo łatwe i bardzo szybkie. Chrupiące, smaczne i z dodatkiem erytrolu. Słodko, ale bez wyrzutów sumienia Uwaga: szklanka 200
Słodki sentyment
Wigilia i Boże Narodzenie - zbiór pysznych inspiracji 107przepiękne ozdoby świąteczne dla Waszego domu! Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie Możecie też dołączyć do grupy Kuchenne FIT Rewelacje , gdzie znajdziecie mnóstwo inspiracji na zdrowe jedzonko
Moje Kuchenne Rewelacje
Domowa kostka rosołowa! Koncentrat bulionu warzywnego w kostce – PRZEPIS 126zdrowie „Śledziowa” sałatka z burakami na Święta – wegańska sałatka z boczniakami Roślinne źródła witaminy D – dowiedz się, co jeść, aby uzupełnić jej poziom w organizmie FIT Malinowa chmurka bez pieczenia – niskokaloryczne ciasto
Via Gusto
„Śledziowa” sałatka z burakami na Święta – wegańska sałatka z boczniakami 134najnowsze przepisy „Śledziowa” sałatka z burakami na Święta – wegańska sałatka z boczniakami Roślinne źródła witaminy D – dowiedz się, co jeść, aby uzupełnić jej poziom w organizmie FIT Malinowa chmurka bez pieczenia – niskokaloryczne ciasto! CHURROS w dwóch wersjach! Churros z piekarnika i smażone – przepis Wegańska Wigilia i wegańskie Święta – 12 sprawdzonych przepisów bez mięsa
Via Gusto