dla dzieci - 16424 przepisów (strona:914/1095)

Kosmetyki Orientana – moje nowe odkrycie 166

  O kosmetykach piszę Wam rzadziej. Ale w końcu też jestem kobietą i nie ukrywam, że moje kosmetyczki są pełne różnych nowości. Ostatnio w moim ulubionym

Słodkie okruszki
Indeks glikemiczny - co to jest i jak stosować? 104

chorobach tarczycy czy PCOS. Część badaczy uważa, że niski indeks glikemiczny powinien być podstawą zdrowej, zbilansowanej diety każdego człowieka. Taka dieta jest bezpieczna i stosować ją może każdy - od dzieci, przez kobiety ciężarne i karmiące, po osoby starsze. Choć jednak zalecenia sugerują, że niski indeks glikemiczny pożywienia nam służy, większość z nas albo w ogóle o nim nie słyszała, albo(...)absolutnie zakazany - w końcu IG to nie trucizna. Musimy jednak pamiętać, aby cały posiłek był zbilansowany. Poza indeksem glikemicznym istotnym elementem jest także ładunek glikemiczny, który oblicza się właśnie dla posiłku jako całości, a nie dla poszczególnych produktów. Nie musimy więc bać się kilku kawałków pieczonego ziemniaka, jeśli w posiłku mamy też białko, tłuszcz i błonnik (np. mięso i surowe

Z notatnika dietetyka
Świąteczne selfie całej rodziny? Z obiektywem Clippo to możliwe. 199

Świąteczne selfi całej rodziny? Z obiektywem Clippo to możliwe. Święta już tuż tuż, a zaraz po nich Sylwester. Okazji na robienie zdjęć będzie mnóstwo. Ale nie

Słodkie okruszki
Zapiekanka z patelni 771

jest duża! Ma 28 cm średnicy (ale kupisz też mniejszą, która ma 24 cm), dzięki czemu przygotowane na niej danie starczy dla 4-5 osób (jak mniej jedzą to dla 6:)). U mnie małe patelnie się nie sprawdzają, wolę te większe, bo to przyspiesza i ułatwia gotowanie. Dalej mamy jej powłokę wewnętrzną - jest to solidnie wykonana, nieprzywierająca powłoka quantanium real(...)dużo smażę różnego rodzaju naleśników czy placuszków - ja je zawsze smażę bez tłuszczu (natłuszczam tylko lekko patelnię przed pierwszym smażeniem), bo raz - że dietetyczniej ;) a dwa - jedzą je dzieci, nie wyobrażam sobie, żeby im tłuszczem ociekały :) dlatego od razu spodobała mi się ta patelnia! A dzięki temu, że jest duża, smażenie idzie znacznie sprawniej i szybciej. Nawet przy naleśnikach

Kolorowy Przepisownik
W Białowieży... 117

Białowieży i Puszczy Białowieskiej słyszał każdy. Dzieci uczą się o niej w szkole. Bo to i żubry i dęby królewskie i taki wielki pierwotny las. Można o niej przeczytać w większości opracowań o najpiękniejszych i najdzikszych zachowanych lasach Europy. Pamiętajmy, że Puszcza Białowieska to jeden z ostatnich tego typu ekosystemów w całej Europie. Las o charakterze lasów pierwotnych(...)wpisany na Światową Listę Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego Ludzkości UNESCO. W samej Białowieży jak i w Puszczy nikt nie będzie się nudzić. Koniecznie trzeba zwiedzić wybudowaną w roku 1895 dla rosyjskiego cara cerkiew. Jej wnętrze zdobi unikatowy ikonostas wykonany z chińskiej porcelany. Nieopodal znajduje się park założony wraz z budową pałacu carskiego. Urządzony jest w stylu ogrodu angielskiego. Na jego

królestwo garów
Greckie wakacje cz. 3 - 5 miejsc które koniecznie trzeba odwiedzić na Kos 207

było wejść do tych otwartych). Bizantyjski zamek wyrastający wprost ze skały.  3. Przylądek Kefalos Przylądek Kefalos to zachodni kraniec wyspy Kos - górzysty i nieokiełznany. Warto zapuścić się tam dla dziewiczej przyrody i przepięknych widoków. Dobrze poczują się tam również wielbiciele off-roadu, bo drogi są strome i kręte, często bez asfaltu i bez barierek - w czasie naszej wycieczki(...)też leje się żar), z otworów unosi się para, zapach zgniłego jajka przesiąka powietrze  - co najmniej jak krajobraz księżycowy lub obca planeta z filmu science-fiction :) Panowie i dzieci będą zachwyceni. Ostatni etap podróży to wizyta w małym miasteczku Nikia, znajdującym się wysoko na szczycie góry, z którego rozciąga się przepiękny widok na krater wulkanu. Informacje: koszt - 30 euro

Chilli Czosnek i Oliwa
SZKODLIWE NAPOJE ENERGETYCZNE 186

system nerwowy, zaś tauryna jest aminokwasem wytwarzanym w naszym ustroju - pomaga między innymi w regeneracji mięśni po wysiłku. Substancje te rzeczywiście mają właściwości pobudzające, ale ich nadmiar może być dla nas niekorzystny. Sama obecność wyżej wymienionych substancji nie jest przyczyną szkodliwości napojów. W końcu kawa (i zawarta w niej kofeina) wielokrotnie ratowała nas rano przed zaśnięciem w autobusie, pracy(...)znacznego przedawkowania kofeiny. To z kolei powoduje kołatanie serca, a ryzyko zawału zwiększa się kilkakrotnie. Ponadto przedawkowanie napojów energetycznych skutkuje nerwowością, rozdrażnieniem, drgawkami, nudnościami i nadpobudliwością - zwłaszcza u dzieci. Dzieci i nastolatki powinni unikać tego typu "drinków" - udowodniono, że zwiększają ryzyko ADHD oraz poziom agresji. Poza tym młode osoby mają zmniejszoną tolerancję na kofeinę, której zawartość w napojach energetycznych kilkakrotnie

Katsuumi
Budyń jaglany z masłem orzechowym 114

Do kaszy jaglanej miałam kilka podejść i najczęściej kończyła ona jako dodatek do drugich dań. Sama pamiętam kaszę jaglaną gotowaną na słodko na mleku przez mamę

bistro mama
Nowy numer Food Forum 117

CASEBOOK Food Forum , czyli 80 stronicową książeczkę, w której współpracujący z redakcją dietetycy opisują studia przypadków swoich pacjentów w wybranych jednostkach chorobowych tj. chorobach tarczycy, celiakii, nadwadze i otyłości dzieci. CASEBOOK Food Forum to zbiór wszystkich wydanych dotychczas dodatków Food Forum EXTRA. Jego wysyłka będzie miała miejsce w drugiej połowie czerwca. Składając zamówienie skorzystajcie z linku ( klik ) i wpiszcie(...)wodę? Jak sprawdzić, czy przyjmujemy wysterczającą ilość wody? Jaką wodę wybierać? Czy kawa i herbata odwadniają? Czy można pić wodę z kranu? Czy woda w plastikowych butelkach jest groźna dla naszego zdrowia?   DIETA WEGAŃSKA I WEGETARIAŃSKA W CZASIE CIĄŻY Wegetarianizm oraz jego bardziej restrykcyjna forma – czyli weganizm, rośną w siłę i mają coraz więcej zwolenników. Taki sposób odżywiania

Powiedz dietom nie
Najlepsze pierogi ruskie 177

potrawą polską , skoro nie wywodzą się nawet z Europy, tylko z Azji. Jednak jeśli prześledzi się historię wielu dań narodowych innych krajów, można dostrzec, że jest to całkiem naturalne. Dla przykładu kuchnia włoska słynie między innymi z makaronów i z tym się głównie kojarzy. Tymczasem makaron wymyślono w Chinach. Podobnie jest z polskimi pierogami. Natomiast określenie „pierogi ruskie” wynika(...)względu na oszczędność czasu, wybiera produkty gotowe warto czasem się pokusić i zrobić najlepsze pierogi ruskie. Przepis, moim zdaniem, dopracowałam już do perfekcji wykorzystując dostępne na blogu. Uwielbiane przez dzieci, a nam dorosłym przywołujące wspomnienia z dzieciństwa, ucieszą i zaspokoją pożądliwe spojrzenia oraz apetyty domowników. Gorąco polecam życzę smacznego. W treści wykorzystałam artykuł pt. „Pierogi – dobre, bo polskie” Izabeli Gruszkowskiej

mojewypiekiinietylko
Najlepsze pierogi ruskie 212

potrawą polską , skoro nie wywodzą się nawet z Europy, tylko z Azji. Jednak jeśli prześledzi się historię wielu dań narodowych innych krajów, można dostrzec, że jest to całkiem naturalne. Dla przykładu kuchnia włoska słynie między innymi z makaronów i z tym się głównie kojarzy. Tymczasem makaron wymyślono w Chinach. Podobnie jest z polskimi pierogami. Natomiast określenie „pierogi ruskie” wynika(...)względu na oszczędność czasu, wybiera produkty gotowe warto czasem się pokusić i zrobić najlepsze pierogi ruskie. Przepis, moim zdaniem, dopracowałam już do perfekcji wykorzystując dostępne na blogu. Uwielbiane przez dzieci, a nam dorosłym przywołujące wspomnienia z dzieciństwa, ucieszą i zaspokoją pożądliwe spojrzenia oraz apetyty domowników. Gorąco polecam życzę smacznego. W treści wykorzystałam artykuł pt. „Pierogi – dobre, bo polskie” Izabeli Gruszkowskiej

mojewypiekiinietylko
Rozświetlająca linia produktów Le Petit Marseillais 170

Jakiś czas temu kolejny raz miałam przyjemność zostać ambasadorką Le Petit Marseillais. Pod koniec kwietnia dzieliłam się z Wami opinią na temat żelów pod prysznic wspomnianej

Słodkie okruszki
Ropucha w dziurze, czyli Toad in the hole! 264

tradycyjna potrawa kuchni brytyjskiej, której głównym składnikiem są kiełbaski zapieczone w naleśnikowym cieście ( puddingu yorkshire ) . Zapiekanka jest prosta i z tanich składników – zyskała więc ogromną popularność. Szczególnie dzieci pozytywnie reagują, gdy dowiadują się jak nazywa się ich obiad. Miałam przepyszne, ekologiczne, białe, parzone kiełbaski – postanowiłam więc spożytkować je właśnie do tego dania (jeśli wolicie – mogą być także(...)mieszamy, aż sos będzie jednolity. Dodajemy tymianek. Przyprawiamy solą (lub sosem sojowym) oraz pieprzem. Gotujemy ok. 10-15 minut na małym ogniu (alkohol wyparuje) – do uzyskania odpowiedniej dla nas konsystencji. Po tym czasie próbujemy i ewentualnie doprawiamy – gdy sos jest zbyt cierpki – dodajemy więcej cukru, gdy mało kwaśny – dolewamy odrobinę wina lub octu winnego. Po upieczeniu

Poezja smaku
Paradoks czyli odchudzona oponka. 208

matche oraz wsadziłam do pieca. I wiecie co? Było dooobre ! Bardzo dobre. Nie takie puchate jak oponki smażone na tłuszczu, ale lekkie, delikatne i pachnące. Zostały pożarte z kawą. Dla mnie wersja z burakiem wygrywa wszystko. Zastąpiłam biały cukier cukrem brązowym, śmietanę jogurtem i okazało się, że da się zjeść, że smakuje i nikt nie umarł(...)warto czasem spróbować. Jeśli komuś wersja pieczona nie odpowiada, to zawsze może je usmażyć : ) to jest takie ciasto jak na tradycyjne oponki. Tylko inne. Już kiedyś napisałam, że brzydkie dzieci też należy kochać : ) Smacznego Post Paradoks czyli odchudzona oponka. pojawił się poraz pierwszy w LADY KITCHEN

ladykitchen
Podwójne urodziny z konkursem. Do wygrania drukarka HP. 154

wyprzedzeniem i zostajemy w domu. W tym roku jednak wyjątkowo zaprosiłam do domu panią animatorkę. Cudną kobietę, którą malowała buźki dzieciom tak pięknie, że aż szkoda było zmywać. Dodatkowo dzieci kręciły z balonów miśki, papugi i inne stwory, a na koniec było wielkie puszczanie mydlanych baniek. Dzięki nowemu sprzętowi, czyli urządzeniu wielofunkcyjnemu do drukowania HP wiedziałam, że zdjęcia z przyjęcia(...)drukowania dokumentów i zdjęć HP Deskjet Ink Advantage 3545 e-All-in-One. Dzięki niemu i aplikacji HP ePrint zaraz po urodzinach, mogłyśmy z Hanią podrukować zdjęcia oraz podziękowania dla koleżanek. HP Deskjet Ink Advantage 3545 e-All-in-One: drukuje bezprzewodowo praktycznie z każdego miejsca – ze smartfonu, tabletu lub komputera podłączonego do Internetu,  wystarczy kilka chwil, aby zacząć

bistro mama

Proponowane wyszukiwania