dietetyczne - 10800 przepisów (strona:489/720)

zupa wiśniowa 122

U mnie w domu w okresie letnim obowiązkowo kilka razy musi być zupa wiśniowa..

Ugotujmy Coś
KISZONE RZODKIEWKI 157

   Kiszonki cieszą się u nas niesłabnącą popularnością. W olbrzymich ilościach kiszę zawsze ogórki na zimę , które niezależnie od ilości znikają zawsze przed następnym sezonem

Smaczne Zdrowe
Szybkie jednoporcjowe ciacho z bananem i rodzynkami 120

Jak każdy z nas cierpi na "zespół ochoty na słodkie". Jeśli nie mamy czasu, a chcemy zjeść pełnowartościowy posiłek zachęcam do przygotowania tego jednoporcjowego ciacha. Dzięki

Truskawkowa Fiesta
Leczo prosty przepis na pyszny obiad ! Przepis na danie z wolnowaru. 198

Leczo prosty przepis na pyszny obiad ! Przepis na danie z wolnowaru. Leczo.  Leczo to pyszne letnie danie, nie ma okresu w ciągu roku, żeby smakowało

Kuchnia na wzgórzu
Zdrowa miseczka smoothie mango bowl 143

To śniadanie zrobiło wyjątkową, internetową karierę. Dlaczego? Bo jest niezwykle fotogeniczne. Wystarczą 3 podstawowe składniki, kilka dodatków owocowych, kwiatowych, trochę fantazji, dekoracyjnego zacięcia i mamy piękny

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Placuszki jogurtowe na mące ryżowej. Puszyste i zdrowe śniadanie. 214

Uwielbiam smażyć rano placuszki. Nie ma nic piękniejszego niż widok małych rączek moich dzieci, które z uśmiechem na ustach jedzą śniadanko przygotowane przez mamę. Dziś przygotowałam

Słodkie okruszki
Kasza z warzywami – Zdrowy lunch do pracy w lecie 342

Kasza z warzywami – Zdrowy lunch do pracy w lecie Kasza z warzywami. Zdrowy lunch do pracy w lecie, przygotowanie go zajmuje dokładnie kilka minut ;)  

Kuchnia na wzgórzu
buraczki z kukurydzą czyli pyszna surówka... 123

Składniki: buraczki 1 kg/młode, cebula 1 średnia, cukier 2 łyżeczki, sól morska - do smaku, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, ocet jabłkowy 2 łyżeczki, olej lniany

W Mojej Kuchni Lubię
Żytnie tosty z syropem ZERO KALORII 159

Kolejny przepis z wykorzystaniem syropu Zero Kalorii . Uwielbiam kombinować w kuchni, więc kolejny raz przygotowałam coś niezwykłego i zdrowego. Żytnie tosty idealnie nadają się na drugie

Truskawkowa Fiesta
Sałatka z pieczoną kaczką i cytrynową nutą. Jak do sałatki to tylko oliwa z pestek dyni. 142

Pyszne to połączenie. Polecam fanom sałatek. Ja i mój Syncio zajadaliśmy się aż nam się uszy trzęsły. Mąż nie był zachwycony, ale to jakoś znieśliśmy i

Kuchnia po mojemu
pyszne kotlety kalafiorowo-brokułowe z mozzarellą... 415

Składniki: kalafior 1 główka/większa, brokuły 1 główka/większa, cebula czerwona 1 sztuka, cebula 1 mała, ząbki czosnku 2 sztuki, kucharek 1,5 łyżki

W Mojej Kuchni Lubię
Sałatka na bazie kaszy jęczmiennej z tuńczykiem, kukurydzą, papryką i pomidorkami paprykowymi. 196

Uwielbiam sałatki. Zwłaszcza latem królują one w mojej kuchni. Już niedługo upragnione wakacje, wyjazd, więc takich kolorowych letnich propozycji coraz więcej na moim stole. Dziś zapraszam

Słodkie okruszki
Sałatka z bobem i truskawkami 140

Na moim talerzu zagościła kolorowa sałatka z bobem i truskawkami. Ta sezonowa pyszność jest doskonała na upalne dni. Świetna też jako lunch do pracy. Bób oraz

Poezja smaku
Owsianka na wodzie z owocami, dietetyczna 115

Favorite Taka owsianka jest pyszna, nawet ja osóbka która lubi wszystko słodkie byłam zachwycona. Super na śniadanie, polecam bardzo.Porcja na cztery osoby. Trzeba zacząć przygotowywać wieczorem

Kuchnia Pokoleń
Orzeźwiająca woda smakowa 133

Orzeźwiająca woda smakowa Orzeźwiająca woda smakowa , to pomysł na pyszny napój.    Ile pijecie wody dziennie ? Ja staram się pić powyżej 2 litrów wody i

Kuchnia na wzgórzu