Zapiekanka kebab - gyros 773Jedna z moich ulubionych zapiekanek, bardzo popularna w sieci. :-) Ryż, mięsko z przyprawą kebab-gyros, pieczarki, warzywa i ser to połączenie, któremu ciężko się oprzeć. W
Szefowa kuchni
Coś dla niemowlaka: Jaglany budyń 234Jestem na etapie rozszerzania diety mojej 7-miesięcznej córeczki i nie jest to niestety proste:) Ale muszę przyznać, że kasza jaglana przypadła jej do gustu, dlatego
CoolinarniePL
Zupa z pomidorów i czerwonej soczewicy 232Kolejna propozycja na szybką zupę w 20 minut. Sycąca i bardzo dobrze rozgrzewająca. W sam raz w zimowe popołudnia. Składniki: 4 łyżki czerwonej soczewicy 1 pomidor
Truskawkowa Fiesta
Kokosowy sernik jaglany z ekologicznej kaszy jaglanej Symbio 278Na początek wyjaśnienie. Muszę przyznać, że to ciasto ma wspólnego z sernikiem tyle, co ja z top modelką. ;-) Ale pod taką nazwą funkcjonuje w Internecie, postanowiłam
Szefowa kuchni
Dietetyczny sos czosnkowy 215Próbowałam wielu wersji sosu czosnkowego. Używałam przy tym przeróżnych składników: majonez, kefir, maślanka aż w końcu trafiłam na wersję idealną dla nas. :-) Sos jest lekki i
Szefowa kuchni
Walentynkowe serduszka pełnoziarniste | zdrowe | niskokaloryczne ciasteczka 335Pamiętajmy o naszych połówkach nie tylko w Walentynki. Niedługo święto zakochanych. Mimo, że co roku spędzałam je jako "singielka" :) uwielbiam to święto. Wszędzie jest pełno miśków
Czarnawisienka
Zupa krem z brokuła 249Uwielbiam jeść warzywa w różnych postaciach. Natchnęło mnie, abym zrobiła prostą i szybką zupę. Wyszła idealna, a na dodatek bardzo smakowała mojej mamie. :) Sposób przygotowania: 250g
Truskawkowa Fiesta
Słodki sok warzywno-owocowy | detoks sokami | zdrowy sok 255Uwielbiam zdrowe soki. Seler, pietruszka, burak.. te warzywa świetnie nadają się do sokowirówki! Sok jest pełen witamin, minerałów i wielu innych cennych składników. Bomba
Czarnawisienka
Śniadaniowe ciasto marchewkowe 410Mniam, mniam i jeszcze raz mniam. Dawno nie jadłam ciacha marchewkowego i po tak długiej przerwie smakowało świetnie. Muszę zacząć częściej wykorzystywać warzywka w wypiekach, dodają
Czarnawisienka
Kotlety z kaszy jaglanej - zdrowe i dietetyczne 1425Nie wyobrażam sobie obiadu bez kawałka mięsa, więc te kotlety traktuję jak dodatek do niego niż główną część. ;-) Podane z sosem, np. pieczarkowym są jeszcze smaczniejsze
Szefowa kuchni
Ekologiczne kakao malinowe Symbio 198Trudno przedstawić ten napój na zdjęciach, bo wygląda jak zwykłe kakao. Możemy wyobrazić sobie pyszne czekoladowe ciasto z pachnącymi malinami.... i to taka jego płynna, zdrowsza
Szefowa kuchni
Gryczane gofry kakaowe | bezglutenowe | niski IG | przepis z odżywką białkową 291Mąka gryczana jest według mnie jedną z najlepszych i najzdrowszych. Wiadomo nie od dziś, że kasza gryczana to królowa kasz. Najbogatsza w minerały, witaminy, skrobię
Czarnawisienka
Dietetyczny sos pieczarkowy z mleka 405Pierwsza myśl: jak to - mleko zamiast śmietanki? :-) Przepis pochodzi stąd: KLIK . Sos posmakował nam tak, że robimy go bardzo często. Jest delikatny w smaku i ma
Szefowa kuchni
CIASTO Z KASZY JAGLANEJ Z ŻURAWINĄ I ORZECHAMI 371Banalnie proste i meeega smaczne. Nie wiem jak Wy ale ja uwielbiam takie zdrowe słodkości. To ciasto to samo zdrowie, kasza jaglana gotowana z
Smaczne Zdrowe