dietetyczne przepisy - 10566 przepisów (strona:497/705)

Tortilla ze szpinakiem. 246

Uwielbiam proste i smaczne przepisy :) Składniki:  placki tortilli (u mnie była pełnoziarnista), serek śmietankowy kanapkowy, świeży szpinak ( można zastąpić sałatą), cienkie plastry wędliny, rzodkiewki, żółta

W kuchni u Moniki
Dietetyczna cukinia faszerowana. 222

Składniki: cukinia, pojedyncza pierś z kurczaka, 3 ząbki czosnku, pełna garść zielonej pietruszki, 2-3 łyżeczki kukurydzy, jajko, mix ziół, odrobina soli, pieprz. Przygotowanie:   Ja

W kuchni u Moniki
Roladki z piersi kurczaka z suszonymi morelami. 407

Dziś zrobiłam mały eksperyment z piersią kurczaka i suszonymi morelami. Nie byłam pewna czy będą mi smakować, dlatego zrobiłam tylko jedną. Okazało się, że jest bardzo

W kuchni u Moniki
leniwa salatka 368

                       sałatka leniwa Kiedy brakuje nam chęci, oraz czasu na gotowanie, to sałatka tego typu

Miód i pieprz
SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA, BEZ DODATKU CUKRU 253

   To ulubiona surówka mojej najmłodszej Córci, dzięki której przekonałam się do niej jedzenia. Przez wiele, wiele lat, była to praktycznie jedyna surówka jakiej nie

Smaczne Zdrowe
Arabska zupa z czerwonej soczewicy 221

Uwielbiam dania kuchni arabskiej za ich różnorodność, bogactwo stosowanych przypraw, niepowtarzalność przepisów i niezliczone warianty potraw. Za smak i nieziemski aromat. I taka jest też szorba

Smakowity Blog Kulinarny
ORZEŹWIAJĄCA SAŁATKA Z ARBUZA, Z RUKOLĄ, FETĄ I CEBULĄ 185

   Pyszna, bardzo orzeźwiająca, idealna na upalne dni. Świetna na kolację we dwoje, jak również na imprezę. U nas tego lata gościła bardzo często, w

Smaczne Zdrowe
pieczony owocowy deser 236

         owocowy deser z piekarnika Jeżeli sporządzał bym listę deserów biorąc pod uwagę stosunek nakładu pracy do uzyskanego efektu to przepis ten

Miód i pieprz
dietetyczna ryba po grecku 234

                               ryba po grecku Mam nadzieję, że to lekkie, bogate w

Miód i pieprz
Smoothie z mango, melona i jarmużu 210

S moothie to gęste owocowe lub owocowo-warzywne koktajle. Zdrowe, z kompletem witamin, minerałów i błonnika. Orzeźwiające i pożywne. Do tego wszystkiego pyszne i bardzo proste

Smakowity Blog Kulinarny
Owocowo-owsiane ciasteczka ze szpinakiem – zdrowa słodycz 170

Jestem wielką fanką zdrowych, domowych słodyczy. Chętnie przyrządzam je dla całej rodziny w tym dla 2 letniej córeczki. Jestem zdania, że zdecydowana większość sklepowych słodkości jest

Mienta blog
Zupa z dyni i pomidorów 234

Małymi kroczkami zbliża się jesień, w sklepach i na bazarach zaczynają pojawiać się dynie. W tym roku sezon rozpoczęłam od zupy. W smaku była lekko pikantna

Truskawkowa Fiesta
sałatka z paluszkami krabowymi 219

               sałatka z krabimi paluszkami Jej wykonanie zajmuje tylko kilka minut a jeszcze szybciej, znika ona później z talerzy

Miód i pieprz
lekka zupa paprykowo pomidorowa 245

                      zupa paprykowo pomidorowa Pełna witamin, aromatu i smaku zupa z dojrzałych warzyw, znajdzie z

Miód i pieprz
lekki bananowy sandwich z masłem migdałowym 189

                                             bananowy sandwich Nie

Miód i pieprz